ICYMI, det er T-minus ni dage til det kongelige bryllup, og Meghan Markle ser ud til at have en idiotsikker plan på plads. Vanity Fair har lagt alle detaljer om, hvordan Markle vil forberede sig i mellem nu og da, fra fittings til ansigtsbehandlinger. Baseret på rapporten gør hun sin wellness til en prioritet RN. (Relaterede: Lad Meghan Markle vise dig, hvordan du spiser sundt, mens du rejser)
Markle er en kendt pilates- og yogaelsker (se: Meghan Markles Go-To Workout er virkelig intens), og hun har passet i nogen tid til begge i optakten til brylluppet. Markle har trænet på Kensington Palace og dyrket pilates kl Hjertekerne, rapporterer Vanity Fair. Sammen med straight-up reformer klasser tilbyder Heartcore hybrid klasser, der kombinerer en reformer med kettlebells eller spinning.
Markle ser ud til at tage en egenomsorgstilgang over en "udfald til brylluppet"-mentalitet, som vi fuldt ud bakker op om. Hun har dyrket morgenyoga og meditation, "trænet regelmæssigt som en måde at overvinde stressen på" og slapper af med et glas rødt af og til, ifølge
VF. Hendes opmærksomhed på egenomsorg er sandsynligvis meget tiltrængt lige nu, da et kongeligt bryllup skal være endnu mere en stressfest end civile bryllupper. (Næste: Meghan Markle skrev et kraftfuldt essay om det nøjagtige øjeblik, hun lærte, at hun var "nok")