Nogle gange er en 25-minutters cardio-session på ellipsetraineren simpelthen ikke nok. Så når dit lokale fitnesscenters faciliteter ikke længere skærer det, Selma Blair foreslår et besøg på Four Seasons Hotel Westlake Village i Californien, hvor den Amerikansk krimi stjerne tanker sin krop. Hendes valgte rutine? R4,0, en fire-dages, forkortet version af den raved-about træning, der typisk tilbydes kl Ranchen ved Live Oak Malibu. »Du skal skrive om det, for det er ligesom det ting," Blair fortalte for nylig Med stil ved AKID Brands Påskeæggejagt.
Efter lidt gravearbejde lærte vi et par detaljer om det luksuriøse fitness-drevne sundhedsretræte. Til en pris på 4.100 USD (din reservation kræver et depositum på 1.500 USD, hvis du seriøst overvejer turen), deltager gæster i en fire-nætter med alt inklusive, fem-dages program med vandreture, yoga, træningstimer og massage, der ikke kun er rettet mod dine mavemuskler og kerne, men også ifølge udtalelser giver en hel krop genstart.
RELATERET: Selma Blair og flere stjerner ringer tidligt ind foråret med en påskeægsjagt efter velgørenhed
Så hvornår er Blairs næste besøg i det travle centrum? "Jeg tager min søn med på snowboard og ski for første gang i næste uge, og jeg er begejstret," sagde skuespillerinden med henvisning til hendes påskeferieplaner. "Jeg har tænkt mig at gå til R4.0 for at komme i form, fordi jeg er så ude af form. Har du nogensinde hørt om det? Det er fantastisk." Blair beskrev sin kærlighed til programmet og beskrev dets fordele til Med stil. "Den lærer om ernæring og kost, og du vandrer otte timer om dagen, og yoga og massage, og så mens min smukke søn, Arthur, er hos far efter min ski-snowboard-tur med ham, vil jeg hurtigt komme over til Malibu og knokle af mig, og genoprette forbindelsen til, hvordan det føles at have det godt.”
RELATERET: Selma Blair om at spille den "indtagende" Kris Jenner på Amerikansk krimi
Hendes endelige mål er dog ikke at se godt ud til det Instagram-billede. "Jeg har ikke brug for en bikini. Ingen vil se mig i en, men måske efter R4,0,” sagde hun spøgende. "Jeg vil bare have det godt igen. Jeg vil have energi. Jeg vil gerne have, at min kost kommer på sporet igen, jeg har slækket på det hele." Få det, Selma.
—Med rapportering af Brandi Fowler