Arbejd hjemmefra med din partner eller ægtefælle: Sådan bliver du ikke skør

"Er du ved at miste dit lort?" spurgte min kæreste mig. Han sad ved siden af ​​mig på sofaen og læste over min skulder, da jeg skrev pladsholdertitlen på denne historie på mit Google Doc: "Sådan mister du ikke dit lort, når du arbejder hjemmefra med din SO."

Han havde det drilske smil på læben, som jeg vidste kun ville føre til mere drilleri (læs: distraktion) - så jeg skubbede ham legende op af sofaen og bad om at blive efterladt alene, så jeg kunne arbejde. Han gjorde modstand i starten ("kom nu, Sam, du kan ikke lide mig længere?"), men til sidst forpligtede han sig og trak sig tilbage til det andet soveværelse i vores Brooklyn-lejlighed, hvor han vendte tilbage til sit eget arbejde.

Både han og jeg har indimellem arbejdet hjemmefra, siden vi flyttede sammen sidste år, men aldrig dage ad gangen, og kun sjældent på samme tid. Men med udbruddet af coronavirussen, det er ændret - vi har nu brugt de sidste otte dage på at tage social afstand fra vores venner, mens vi forsøger at udføre arbejde. Ting har været fantastisk indtil videre, men der var en del af mig, der spekulerede på, om 24/7 facetime snart kunne blive lidt … meget.

RELATERET: Hvordan berømthedspar er i selvkarantæne

For nogle par, der bor sammen, går isolation ikke godt. Meg Zukin, redaktør på sociale medier i Los Angeles, var i stand til at tjene penge på karantænepardramaet ved at indsamle historier fra partnere i forhold, der var kvælende som følge af isolering derhjemme, kompilering af dem, og oplader nysgerrige mennesker (hej, hej) $1 for adgang til det saftige indhold. Zukin rejste over $6.000 på få dage og donerede pengene til dem, der var hårdest ramt af virkningen af ​​coronavirus.

Men det behøver ikke at være undergang og dysterhed! Med stil talte med fire par, der befandt sig i en ny arbejdssituation takket være coronavirus, og hvordan de klarede sig uden at "miste deres lort."

Her er deres tips:

Ali Adam, 26, og Cormick Barnes, 33, der bor i en etværelses lejlighed i Williamsburg, Brooklyn, arbejder begge i klientvendte roller, der kræver hyppige telefonopkald. "Vi er kommunikative på forhånd om vores tidsplaner for dagen," siger Barnes, en direktør hos SoFi. "Vi sørger for, at vores virtuelle møder ikke overlapper hinanden," og hvis de gør, "finder vi respektive rum til tale."

"Vi skal være opmærksomme på og respektere hinandens arbejdsvaner, som vi måske ikke er bekendt med," tilføjer Adam. Hun siger, at fordi deres hjem er et sted, hvor de typisk vil tude, har de været nødt til at gøre en indsats for at undgå deres sædvanlige fjols. "Den største udfordring er at have hele vores musiksamling foran os og ikke kunne spille musik," jokede Cormick. "Ingen musik i løbet af dagen."

Luke Winkie, 28, og Becca Jennings, 27, journalister i Crown Heights, Brooklyn, har mere en "åben kontorplan"-energi. De spiller ikke kun musik om dagen (Luke DJs), men de chatter også med hinanden. (Det hjælper, at de arbejder i samme branche.) "Jeg nyder vores kontorlignende drillerier," siger Luke. "[Vores arbejde] er alt, hvad vi talte om før," tilføjede han (noget) spøgende.

Joel Dean, en softwareingeniør i Kingston, Jamaica (som også har fulgt selvkarantænepraksis som et forsøg på at kontrollere landets coronavirus-udbrud), arbejder hjemmefra hver dag, men nu hvor hans kone Ayana, en digital marketingmedarbejder, også er blevet instrueret i at arbejde hjemmefra, er han blevet tvunget til at bryde et par af sine vaner. "For et par dage siden sang jeg højt, og hun var nødt til at komme ind og bede mig stoppe," sagde han og lo. De har også ændret deres Slack notifikationslyde, så de ikke forvirrer hinandens beskeder for deres egne.

Men at tilpasse sig hinandens arbejdsstile går ud over støjende distraktioner i et fælles rum. Ayana opfordrer par til virkelig at få en forståelse af hinandens processer og erkende, at det, der "kan se ud som om, jeg spilder tid" i virkeligheden kan være meget produktivt. Når min kæreste ser mig scrolle gennem Twitter om morgenen, for eksempel, slår han mig med: "det gør det ikke se som om du arbejder." Men det er kun, fordi han ikke er klar over, at det at være bevidst om samtaler er en del af mit job, og Twitter, på godt og ondt, er en del af det.

I sidste ende kan det at lære om din partners "arbejdsselv" bringe jer tættere sammen. "Det er sjovt at få en forståelse af, hvad hinanden gør hver dag," siger Cormick.

InStyle.coms egen viceredaktør Laura Norkin gjorde sin helt egen opdagelse:

Din terapeut kan have talt med dig om følelsesmæssige grænser, men fysiske grænser er lige så vigtige i karantæne.

Edward R. og Linzy Beltran, et ægtepar, der bor i et fireværelses hjem i Austin, har begge et dedikeret kontor for Edward, der arbejder fra hjem ofte til sit ejendomsjob, samt et midlertidigt sted for Linzy, som normalt er på et kontor som musikarrangementsplanlægger. "Jeg begyndte at oprette et andet "kontor," ud fra et klapbord og noget tilbehør, siger Edward. Men Linzy foretrækker stadig at arbejde på terrassen i baghaven. "Den er ikke rigtig blevet brugt... men den er der og klar til at gå, hvis hun skulle have brug for at sætte alt op indeni.”

Selv i mindre boliger har etablering af et udpeget arbejdsområde vist sig at være nøglen. "Indtil videre har Becca taget stuen, og jeg har taget køkkenområdet," siger Luke, der flyttede til en to-værelses lejlighed med Becca i begyndelsen af ​​marts - i begyndelsen af ​​statens coronavirus panik.

Becca siger: "Mit område er stuen, og jeg har brugt sofaen og sofabordet som skrivebord - men køkkenområdet og stuen er lidt af det samme rum. Så vi får vores arbejde gjort og tager en fem-minutters pause for at chatte." Når de skal tage telefonen opkald, flytter de - som enhver ansvarlig kontorbeboer - til et separat rum for ikke at forstyrre Andet.

REALTED: Sådan arbejder du hjemmefra med børn under Coronavirus

Bliv ikke fornærmet, hvis din partner ikke kan hænge sammen med dig. Virkelig.

"Det, der normalt sker, er, at jeg får lidt fritid, og jeg vil gerne fortælle, hvad jeg har lavet," siger Ayanna, "eller han kommer klar til at snakke og interagere med mig, og vi napper det i opløbet." For dekanerne fungerer ligefrem kommunikation bedst for at få hinanden til at forstå det de har travlt. "Hej, jeg laver noget arbejde," er alt, der skal til.

"Han er kongen af ​​'giv mig et minut'," tilføjer hun med et grin.

For mig personligt er det mest udfordrende at give din partner plads, når du vil sige dine tanker i realtid. Edward er enig. "En ting, jeg har lagt mærke til, er, at jeg nogle gange gerne vil sige noget, og så bliver jeg virkelig skuffet over mig selv," siger han. "Fordi hun ikke er her for at underholde mig, er hun her for at arbejde."

Joel, som har holdt præsentationer (uden for sit job som softwareingeniør) hos lokale jamaicanske virksomheder om fordelene ved at arbejde hjemmefra, samt tips til medarbejdernes produktivitet, siger, at afmelding — synes godt om, rent faktisk ved at logge af, intet af det, at besvare Slack-beskeder på din telefonvirksomhed - er det bedste, du kan gøre for både dig selv og dit forhold.

"At være i stand til at vide, hvornår man skal logge ud eller afbryde [er især vigtigt]," siger han. Og lad din partner være med - de kender måske ikke forskellen mellem, når du arbejder fra sofaen på din bærbare computer, og når du læser InStyle.com fra sofaen på din bærbare computer. "Især som et par vil man gerne etablere rutine," siger han. Fortrinsvis er det ikke bare at zone ud foran tv'et sammen.

For Edward og Linzy har selvkarantæne givet dem mulighed for at prøve et par nye ting: "Jeg elsker at lave mad, og vi kan lide at prøve nye opskrifter," siger Linzy "Med vores normale travle tidsplaner har du ikke rigtig tid til at prøve dem. Men nu er vi virkelig begyndt at lave noget, der er sundt og godt."

Brætspil nogen?

Ayana huskede at gå ind på et af Joels videomøder og mindede om de berygtede BBC News klip hvor en korrespondents lille barn slentrede ind på sin fars kontor, mens han var på direkte tv. "Jeg smed døren op, fordi jeg ikke vidste, at han var til et møde," siger Ayana og griner. "Godt, at jeg var fuldt påklædt!"

Selvom det ikke er ideelt at få din SO krybende i baggrunden af ​​et videokonferenceopkald, er det værd at huske på at dine kolleger foretager de samme justeringer, og cameos fra din partner (eller dine hunde eller børn), er forventet.

Efterhånden som mange byer rundt om på kloden er tættere på et fuldt "ly-på-sted"-mandat, bruger par ikke kun arbejdsdagene sammen, men stort set hver time dagens. Selvom ingen af ​​parrene bevidst opsøgte alenetid, sagde de alle, at de har formået at finde lidt plads i løbet af dagen. Edward plukker ukrudt (han siger, at han nyder det). Linzy læser flere bøger. Cormick nyder at træne, og Ali har rejst alene for at hente mad til frokost.

Det er måske ikke meget, men denne gang kan væk fra hinanden hjælpe dig med at dekomprimere, siger Ali. Og glem ikke at ringe til dine venner! "På onsdag er jeg vært for en digital karaokefest," siger Linzy.

RELATERET: Min partner er ligeglad med Coronavirus, og jeg er ved at blive flippet

Ja, dette er en klæbrig "find sølvet i en alvorlig situation"-spørgsmål, men disse par varmede faktisk mit hjerte, når de beskrev, hvordan de er blevet tættere. "Jeg elsker at kunne vågne op, og i stedet for at skynde mig op til metroen, er det 'lad os få en kop kaffe og træne'," siger Adam.

"Det er rart at føle, at vi har at gøre med en verdensændrende begivenhed sammen," siger Luke, inden han vender sig mod Becca: "Jeg føler mig tryg ved dig."

Det coronaviruspandemi udfolder sig i realtid, og retningslinjerne ændres fra minut til minut. Vi lover at give dig de seneste oplysninger på tidspunktet for udgivelsen, men se venligst CDC og WHO for opdateringer.