De britiske kongelige vil have dig til at vide, at det er OK at sige, at du ikke er ok. Sidste uge, Kate Middleton, Prins William, og Prins Harrylanceret en filmserie i samarbejde med Heads Together kaldet #oktosay, som indeholder mennesker, der taler om den livsvigtige samtale, der hjalp dem med at klare deres psykiske problemer.
To nye videoer, der blev lanceret onsdag, indeholder to virkelige personer, der er ærlige og åbne om deres kampe i håb om at reducere stigmatiseringen omkring mental sundhed. I en kort film, professionel fodboldspiller Rio Ferdinand taler om endelig at åbne op for sin ven om sine følelser, måneder efter at have mistet sin kone til brystkræft.
I en anden, Katharine taler til sin mor Caroline Welby om at leve med depression og angst i 10 år som politibetjent, og hvordan hun endelig begyndte at fortælle sin mor om hendes psykiske sygdom gendanne.
"Vi har gang på gang set, at knusende stigmatisering af psykisk sundhed starter med simple samtaler," sagde de kongelige i en fælles udgivelse, da de lancerede filmserien. ”Når du indser, at psykiske problemer påvirker dine venner, naboer, børn og ægtefæller, begynder dømmende og fordomme omkring disse spørgsmål at falde. Og vi ved alle, at du ikke kan løse et psykisk problem ved at tie. ”