Vanessa Hudgens har lært at omfavne skønheden ved at blive ældre.
Efter at have oplevet en "midtlivskrise" i en alder af 27, siger Hudgens, at hun nu føler sig mere selvsikker end nogensinde som 30-årig.
"Jeg kan huske, at jeg vågnede som 27-årig, og det var det første øjeblik, hvor jeg tænkte:" Åh. Jeg er ikke et barn. Jeg er ikke teenager. Jeg er en voksen, og jeg har ansvar.’ Jeg følte, at jeg ikke anede, hvem jeg var, eller hvad jeg ville, eller hvad jeg gik efter,” siger hun til PEOPLE i denne uges Beautiful Issue.
Og selvom skuespillerinden indrømmer, at det øjeblikkelige freakout var skræmmende, hjalp det hende i sidste ende med at fokusere sit liv igen.
"Jeg er meget taknemmelig for det, for så tvang det mig til at revurdere, hvem jeg er, og hvad jeg tror på, og det gav mig derfor bare en bedre forståelse af mig selv," siger hun. "Nu hvor jeg er blevet 30, er det så dejligt at føle sig fri bare at sige din mening."
Men en ulempe ved at blive ældre? At indse, at nogle irriterende problemer aldrig rigtig forsvinder.
"Jeg troede, at jeg som 30-årig ikke skulle håndtere udbrud længere, og det er noget, jeg stadig beskæftiger mig med," siger hun. "Efterhånden som jeg er blevet ældre, har jeg indset, at mit ansigt er det eneste, jeg har, så jeg skal være god til det."
RELATERET: Vanessa Hudgens om at få sit kort afvist hos Cartier
Hudgens siger, at hun også har lært værdien af egenomsorg.
"Det første skridt var bare at passe på mig selv," siger hun. "Mit helbred, min hud, min krop - jeg føler, at ved at gøre det, viser du dig selv kærlighed, så det skaber grundlaget for kærlighed til dig selv."
Denne artikel blev oprindeligt vist på Mennesker. For flere historier som denne, besøg people.com.