Hvordan man behandler eksem

Uanset om du henviser til eksem som dermatitis, kløen, der ikke vil holde op, eller noget andet, sandheden er, at det er et frustrerende hudproblem at håndtere. Da jeg voksede op, var jeg vidne til, at min yngre søster oplevede opblussen, men jeg kunne ikke sige det samme om mig selv.

Men spol frem til mit voksne liv og hvert efterår, så snart temperaturen falder til midten af ​​50'erne, betændt, plettet eksemplastre viser sig på mine lår og lægge. For at lære mere om tilstanden henvendte jeg mig til hudlæge Manjula S. Jegasothy MD, CEO og grundlægger af Miami Skin Institute for at finde ud af, hvad der præcist forårsager eksem, og hvordan du håndterer tilstanden uden at beskadige din hud.

Eksem er en hudsygdom, der enten er arvelig eller en genetisk tilstand, hvor hudbetændelse udløses af tilstande, der normalt er meget specifikke for hver person. "Eksem viser sig i et utal af former, hvoraf nogle er mere almindelige i barndommen (såsom store pletter på indersiden af ​​albuen og bag knæene) eller i den tidlige voksenalder (håndeksem),” forklarer Dr. Jegasothy. Omkring 15 % af mennesker oplever moderat til svær eksem, hvor de har store pletter af betændelse, der klør og forårsager sår i huden gennem hele deres levetid.

RELATERET: Eksem med voksendebut er på vej op

Heldigvis, hvis du har eksem, betyder det ikke, at du vil opleve udbrud året rundt. Ligesom sæsonbestemte allergier, blusser nogle menneskers eksem kun op under sæsonbestemte ændringer. "Eksem menes at være forbundet med den samme genetik, der forårsager allergisk rhinitis (høfeber og astma). Som sådan kan de individuelle udløsere for en af ​​disse tilstande være bestemte typer pollen eller plantemateriale, der er udbredt i luften på bestemte tidspunkter af året,” siger Dr. Jegasothy.

Dårlige nyheder: Da det er genetisk, er der ingen kur mod eksem. Der er dog en række måder, du kan forhindre opblussen på. Sammen med fugtgivende, så snart du træder ud af bruseren ved at bruge en blødgørende, ceramidrig creme som f.eks. Avene XeraCalm A.D Lipid-Replenising Balm. Og ved at bruge et aktuelt antibiotikum cremer såsom hydrocortison, er det vigtigste ikke at klø. Dr. Jegasothy anbefaler også at tage brusebad i lunkent vand, fordi det menes, at varme kan udløse blodkar og inflammatorisk celleaktivitet i huden.

Vi har allerede sagt det, men vi siger det igen: Det vigtigste er ikke at klø. Hvis din hud klør ukontrolleret, kan en halv tablet Claritin give en vis lindring. På en mindre traditionel måde at håndtere ubehaget siger Dr. Jegasothy, at hun også fortæller patienterne, at de skal trykke let på det kløende område med hænderne fordi "dette aktiverer overfladiske smertereceptorer i huden, som derefter blokerer overfladiske kløereceptorer, hvilket midlertidigt stopper kløen sensation." Hun tilføjer, at hvis ødelagt hud bliver grøn, smertefuld eller indeholder pus, skal du straks tage til hudlægen eller skadestuen for at få orale antibiotika.

VIDEO: Skønhed nu: Face Yoga

Da eksems inflammatoriske karakteristika er begrænset til det overfladiske lag af huden (også kendt som epidermis), er der er ikke en risiko for ardannelse, men de kan forårsage pigmentændringer, især for mørkere hudtoner, hvilket kan tage måneder at hele. Men hvis læsioner er ridset dybt og intenst, kan de faktiske ridsede områder blive ar, som er vanskelige at behandle. "Hvis de er pigmentproblemer, så kan solundgåelse eller peeling af lyse frugter måske hjælpe," forklarer Dr. Jegasothy. er dybere, ridsede dermale ar, så kan let laserresurfacing såsom Fraxel-behandling være din eneste aktuelle mulighed."