Hvis du ønsker at slutte dig til rækken af Oprah Winfrey (hej, hvem ville ikke?) og få din zen på med wellness og østlig medicin ekspert Dr. Deepak Chopra, hans nye app, Jiyo, kan hjælpe dig med at gøre netop det. Tilgængelig både online og i app store, Jiyo sigter mod at hjælpe dig med aktivt at arbejde hen imod selvforbedring gennem meditation, fitness og wellness klasser. Ligesom Chopra selv, tager Jiyo en 360-graders tilgang til selvpleje. "Målet er at påvirke en milliard liv rundt om i verden ved at give dem mulighed for at opleve en glædelig energisk krop, et kærligt medfølende hjerte, et fredfyldt, vågent sind og værens lethed," siger Chopra i en udmelding.
Her er de gode nyheder til dig: For at nå dette mål kurerede Chopra personligt videoindhold fra førende wellness-eksperter (som f.eks. Kimberly Snyder og Tara Stiles, for at nævne et par) og adgang til over 277.000 fitness- og sundhedstimer, som du kan se gennem appen. Chopra leder selv de eksklusive meditationer, så vi foreslår, at du griber en yogamåtte og skærer et par stykker ud minutter til at slappe af og lade ham guide dig gennem processen – det kan den overfyldte e-mail-indbakke vente.