Melatonin i hudplejeprodukter

Jeg har kun nogensinde vidst, at melatonin var den hemmelige sauce til bedre skønhedssøvn. Det produceres naturligt af din hjerne, da det bliver mørkere udenfor og sender et signal til din krop om, at det er tid til at gå i seng. Jeg har endda venner, der vil pope et melatonintilskud inden en lang flyvetur, og på trods af at være i midtersæde og klemt mellem en skrigende baby og en mandspredende fyr, de er ude som et lys kontakt. Søvn er klart melatonins syltetøj, ja, men ifølge forskning kan ingrediensen måske også være hemmeligheden for at forhindre for tidlige fine linjer og rynker, når den påføres topisk.

Jeg opdagede først melatonins spil inden for hudpleje, da jeg lærte om ISDIN's Melatonik 3-in-1 Night Serum. Ingrediensen tilføjes til formlen som en anti-aging faktor, fordi det siges at stimulere din huds antioxidante enzymer, mens du sover. Disse enzymer hjælper med at forsvare sig mod frie radikaler mod forurening og UV -eksponering.

Et par korte uger senere så jeg det dukke op i to andre nye hudplejeprodukter om natten:

Med mistanke om, at melatonin er på vej til at blive 2019s CBD -olie (AKA, den næste "it" -ingrediens), nåede jeg ud til Dr. Melissa Kanchanapoomi Levin, en NYC-baseret hudlæge og grundlægger af Entière dermatologi, for hendes indsigt.

Ifølge Dr. Levin kan melatonins ry for at forstærke hudens sundhed være legitimt - faktisk har hudceller faktisk melatoninreceptorer og har også vist sig at producere det.

RELATERET: Hvad er Cica? Hudplejemirakel -ingrediensen, du er ved at se overalt

"Melatonin er faktisk meget lipofilt, hvilket betyder, at det let kan trænge ind i hudceller og give vigtige cellulære funktioner såsom reparation af mitokondrie og DNA -skader," forklarer hun. "Det har også vist sig at opregulere vigtige antioxidative enzymer, som aktiverer yderligere beskyttelse mod oxidativ skade. "Med andre ord sender det et signal til antioxidant enzymerne i kroppen for at komme til arbejde.

Dr. Dendy Engelman, en New York City-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge, tilføjer, at disse antioxidante enzymer melatonin stimulerer måske endnu mere kraftfuld end mange af de almindelige antioxidanter i hudplejeserum, cremer, og mere. "Disse enzymer er mere effektive til at reparere skader sammenlignet med traditionelle antioxidanter som C -vitamin, E og andre (cirka 1 million til 1)," bemærker hun.

Og hvis dette ikke er nok, siger Dr. og har vist anti-tumor egenskaber. Dr. Levin siger imidlertid, at der stadig skal foretages flere kliniske undersøgelser af melatonin, og hvad det ellers kan gøre for kroppen.

RELATERET: Årets 46 bedste nye skønhedsprodukter

Dr. Levin kalder faktisk ISDINs Melatonik for et af hendes foretrukne melatonin-infunderede produkter, fordi det også er lavet med en plantebaseret ingrediens, der fungerer som et blidere alternativ til retinol. "Bakuchiol stammer fra en plante hjemmehørende i Indien, som har vist at fremkalde kollagenproduktion, forbedre pigmentering og forbedre hudens elasticitet uden at forårsage irritation eller tørhed," siger hun.

Når alt dette er sagt, er det vigtigt at bemærke igen, at du ikke kan få de samme fordele ud af de melatoninchokolader, du købte hos Whole Foods, eller ethvert melatonintilskud, du indtager oralt. Denne forskning er udelukkende baseret på aktuel anvendelse.

Og hvad med at anvende for meget? Dr. Engelman siger, at det ikke burde være en bekymring. "Absorptionen i blodbanen er praktisk talt umærkelig, og der noteres ingen systemiske bivirkninger ved topisk anvendelse." Dr. Levin siger imidlertid, at alt muligvis kan forårsage irritation eller allergi, så der bør tages hensyn til mådehold betragtning.