Madonna virker ikke som en til at holde tilbage i livet, så hvorfor skulle hun, når hun forberedte sig til en koncert? Sangeren afslørede det vilde præ-koncert-ritual, der holder hendes vokal og dansetræk i tip-top stand.

Hun dukkede op Bor sammen med Kelly og Ryan fredag ​​for at tale om alt det arbejde, der går i hendes ture, og det er endnu mere, end vi havde forventet.

"Det er som at lægge en Broadway -musical, der derefter skal rundt i verden," sagde hun. "Jeg er nødt til at planlægge alle aspekter af det - fra musikken til det visuelle - og designe scenen. Men så skal jeg fysisk forberede mig på det, hvilket kræver en masse forskellige øvelser og træninger, alt efter hvad jeg laver i showet. Jeg får min udholdenhed op. "

"Jeg varmer op. Opvarmningen varer normalt omkring 20 minutter. Det er latterligt, fordi jeg laver mit lydtjek, som er udmattende og gør alle til vanvid, «sagde hun. "Så går jeg, og jeg får min iltbehandling, og jeg får normalt min kranialguide til at gøre noget, eller min fysioterapeut justerer noget, [som] tape mine ankler. Der er altid noget galt. "

click fraud protection

Selvom det lyder beskatning, forventer vi intet mindre af ikonet. Hvis du håber at se Madonna selv, fortalte hun Kelly Ripa og Ryan Seacrest, at hun planlægger at turnere igen i 2018, så du er heldig.