Sådan forhindrer du indgroede hår

Jeg har gennem årene udviklet et had/kærlighedsforhold til hårfjerningsmetoder.

Jeg har prøvet voks, barbering, pincet og cremer. Det meste af tiden har resultaterne været OK, men der er nogle tilfælde, hvor jeg får indgroede hår, så bliver jeg mindet om, hvor smertefuldt hårfjerningsprocessen kan være - fra start til slut.

Hvis du nogensinde har haft indgroede hår, vil du vide, at de kan forårsage meget smerte og ubehag. Og alle kan desværre få dem, typisk efter barbering, voksning eller pincet.

Den gode nyhed er dog, at der er et par skridt, du kan tage for at mindske chancerne for at opleve det frygtede ubehag, der følger med det fastklemte hår.

Nedenfor taler vi med Dr. Adeline Kikam, dermatolog og skaber af @brownskinderm for at finde ud af mere om indgroede hårs natur, og hvordan man forebygger dem i første omgang.

RELATERET: Din guide til at slippe af med og forebygge røde barberkniv

Indgroet hår er en almindelig tilstand, der kan skyldes hårfjerning. Det opstår typisk, når den skarpe spids af håret krøller tilbage eller vokser sidelæns ind i huden.

"Når hårstråene klippes for korte, trækker de sig tilbage og bliver fanget i huden. Nogle gange krøller håret tilbage i huden, og hårsækken lukker sig over det krøllede hår, hvilket får håret til at vokse under huden," forklarer Dr. Kikam. "Når håret vokser tilbage, kan det bryde ind i hårsækkens væg, hvilket resulterer i betændelse i den omgivende hud."

Døde hudceller kan også forårsage indgroede hår. Dette sker, når der er for mange på overfladen af ​​huden. Som et resultat tilstopper de utilsigtet hårsækkene.

Indgroede hår forekommer oftest omkring hagen, skambenet, halsen, armhulerne og benene.

"Kropsområder, hvor der er folder (lysken og skambenet), er mere tilbøjelige til indgroede hår, da der er friktion," forklarer Dr. Kikam. "Derudover områder, hvor håret er groft, krøllet eller høj tæthed." 

Barbering er mere tilbøjelig til at forårsage indgroede hår, da det skaber skarpe kanter. Dette tilskynder håret til at krølle tilbage i huden, når det først er klippet, især hvis håret er tørt, når det barberes, eller bladet er mat. Men barbermaskiner er ikke den eneste synder.

"Knitten og voksning kan også forårsage indgroede hår," siger Dr. Kikam. "Når håret knækker, kan det forårsage skarpe hårstrå, da hårstråene er tæt på hudens overflade, kan de blive indgroet."

Laserhårfjerning er en af ​​de bedste metoder til at forhindre indgroet hår, da det er rettet mod hårsækken for at reducere hårvækst over tid. Med hver behandling krymper folliklen i størrelse, og håret, den producerer, bliver finere og lysere i farven.

"Hårfjerning med laser betyder ikke, at dit hår aldrig vil vokse ud igen, men de finere hår hjælper med at mindske indgroede hår," forklarer Dr. Kikam.

Brug af hårfjerningscreme til at opløse hår er en anden metode, der kan hjælpe med at forhindre skarpe hårstrå og indgroede hår. For at undgå irritation anbefaler Dr. Kikam at vælge cremer, der er formuleret til specifikke områder som ansigtet og skambenet.

Til sidst, selvom voksbehandling kan forårsage indgroet hår, er risikoen lavere, da det er mindre sandsynligt, at det forårsager skarpe hårstumper, der krøller tilbage i huden.

VIDEO: Sådan fjerner du tør hud

1. Skift din tilgang til barbering. Barber i retning af hårvæksten i stedet for mod det. Mens barbering i den modsatte retning af hårvækst giver en tættere barbering, kan det føre til flere indgroede hår.

 2. Vask din hud med varmt vand og en mild ansigtsrens før barbering for at forhindre bakteriel infektion.

3. Brug en skarp barbermaskine hver gang du barberer dig. Kedelige barbermaskiner klipper muligvis ikke håret lige, hvilket kan få hårene til at krølle tilbage i huden.

4. Undgå at strække huden stramt for en tættere barbering; Dette tilskynder til tilbagetrækning af skarpe hårspidser i huden og fremmer indgroet hår.

5. Undgå at pincet hår, dette kan forårsage skarpe brud, som kan forårsage indgroet hår.

6. Reducer hyppigheden af ​​barbering så meget som muligt for at mindske risikoen for indgroet hår og irritation af huden.

7. Forbered din hud til barbering ved at bruge exfolianter som BHA eller AHA (glykolsyre og mælkesyre) for at fjerne tilstopning af hårsækkene.

8. Påfør smørende barbercreme eller gel et par minutter før barbering for at blødgøre håret.

1. Hvis du har et betændt indgroet hår, skal du sætte enhver hårfjerning på pause for at undgå at forværre området.

2. Brug en varm kompresser for at reducere betændelse og blødgøre området.

3. Hvis det indgroede hår ikke er betændt, så prøv at påføre en retinoid eller en blid eksfoliering for at hjælpe med at blødgøre og opløse død hud omkring området.

4. Hvis det indgroede hår er betændt, kan du smøre håndkøbshydrocortisoncreme på området, men tjek med en hudlæge for at sikre, at folliklen ikke er inficeret, da dette kan kræve en oral antibiotikum.

5. Hvis du er i ulidelig ubehag, skal du kontakte en hudlæge, som kan hjælpe med at fjerne genstridige indgroede hår sikkert og give hurtigere lindring med et steroidsprøjte til området.

At shoppe: $12; target.com

At shoppe: $14; target.com

At shoppe: $7; target.com