Hvad er PHA -syrer?

For alle, hvis hudpleje -ophæng omfatter acne, aldring, pigmentering og sløvhed, kan syrer være gode til dit ansigt. I deres forskellige formuleringer er AHA- og BHA -syrer de to mest almindelige kemiske eksfolieringsmidler bruges i produkter. Begge fjerner kedelig hud fra overfladen af ​​ansigtet og fremmer celleomsætning. Ved fortsat brug af disse ingredienser kan huden blive mere klar, jævn og glansfuld med tiden.

På trods af fordelene ved kemisk eksfoliering kan syre, som i selve ordet, være udløsende for følsomme hudtyper. Brug af AHA'er og BHA'er kan være en opskrift på rødme, tørhed og afskalning af hud, der er superreaktiv. Heldigvis er PHA'er alternative blidere syrer, der kan være løsningen for følsomme hudtyper, der endnu ikke har oplevet, hvor effektiv regelmæssig kemisk eksfoliering kan være.

RELATERET: Hvilken type eksfoliator skal du bruge?

Disse "supersyrer" begynder at dukke mere og mere op på hudplejeproduktingredienser, men hvordan adskiller PHA'er sig fra AHA'er og BHA'er, og hvad gør det til den bedste syreindstilling til følsom hud? Fortsæt med at rulle for den fulde nedbrydning af PHA -syrer.

PHA er et akronym for polyhydroxysyrer. De er en anden generation af alphahydroxysyrer eller AHA'er, som de er mere almindeligt kendt. Hvis du er nysgerrig efter, om der findes PHA -syrer i nogle af de produkter, du allerede bruger, er gluconolacton, galactose og lactobionsyre de mest almindelige PHA'er, der findes på ingredienslister.

"Som en kategori fungerer de [PHA'er] som eksfolierende, plus stimulerer processen med mobilomsætning," siger Ava Shamban, MD, Beverly Hills hudlæge og grundlægger af HUD FEM. "Dette kan forbedre tilstoppede porer og udbrud samt udseendet af fine linjer." Disse syrer kan også minimere pigmentering forårsaget af fotoalder, solskader eller udsættelse for UV -stråler, der direkte har påvirket melanocytterne [hudceller, der dannes melanin].

Ligesom AHA'er siger Dr. Shamban, at PHA'er også tiltrækker og binder vandmolekyler til huden, hvilket kan hjælpe med at holde huden hydreret.

PHA'er er større i molekylær størrelse end AHA'er og BHA'er, hvilket betyder, at de kun er i stand til at eksfoliere hudens yderste lag. "AHA'er er midten af ​​vejen," forklarer Dr. Shamban. "BHA'er dykker virkelig dybere ned i huden og opløser talg og døde hudceller nede i porerne, så de er ofte mere egnede til fedtet hud og holder acne i skak."

Selvom PHA'er måske ikke er den ideelle syre at bruge, hvis acne er din største bekymring, er de gode til fugt og tegn på ældning. "Disse syrer er fugtighedsbevarende, så de har evnen til at understøtte fugtbevarelse i den ekstracellulære matrix, hvilket giver huden et fastere og fyldigere udseende," siger Dr. Shamban. "De gør også overskydende jern i huden 'inaktivt', og renser et element, der ofte er i overdrive, når vi ældes og kan fremskynde cellens ældningsproces."

RELATERET: Melatonin er den anti-aging ingrediens, du er ved at se overalt

PHA-syrer er en god tilføjelse til en hudplejerutine med fokus på ældning eller følsomme hudtyper, der reagerer på andre kemiske eksfolieringsmidler. "Selv dem med mere følsom hud, eller som er meget reaktive, kan let tåle PHA lettere," siger Dr. Shamban. "PHA -produkter er også kendt for at være sikre for mennesker med roseaca eller nogle hudsygdomme som eksem, hvilket ikke er muligt med AHA og BHA -syregrupperne."

En anden grund til at skifte PHA'er: Solfølsomhed er ikke et problem. Mange produkter med AHA'er og BHA'er i dem anbefaler at anvende dem om natten eller begrænse din soleksponering, hvis den bruges om morgenen. Dr. Shamban siger, at PHA'er er helt sikre at bruge i din daglige hudplejerutine, men spring ikke over at have solcreme og hat på, hvis dine planer for dagen inkluderer at være udenfor.

Fra masker, serum til fugtighedscreme kan du indarbejde PHA -syrer i stort set alle trin i din hudplejerutine. Dr. Shamban siger, at ingrediensen er sikker at bruge hver dag, men foreslår at indføre et nyt PHA -syreprodukt i din rutine tre gange om ugen og opbygge frekvensen derfra. Forvent ikke at se mirakler natten over, men bliv ved med at se de bedste resultater.

Hvad angår produkter, er der en håndfuld muligheder derude, der kan passe til en række forskellige hudplejerutiner. Glossiers løsning er en Instagram-populær eksfolierende toner, der indeholder AHA-, BHA- og PHA-syrer til at rydde porerne og reducere udbrud, Glow Recipes Avocado Melt Sleeping Maske kombinerer den opstrammende, fugtgivende kraft af PHA'er med alles yndlingsfrugt, Zelens PHA+ Bio-Peel Resurfacing Facial Pads er en hurtig og nem måde at eksfoliere, og PCA's Hydrating Serum øger fugtniveauet og fyldigheden, for blot at nævne nogle få.

VIDEO: Skønhedsskole: Sådan dækkes en bums korrekt

Hvis det er første gang, du nogensinde har hørt om PHA -syrer, er du ikke alene. Salicyl-, glykolsyre-, ferulinsyre- og mælkesyrer er alle ekstremt effektive, hvorfor dermatologer og mærker har betragtet dem som guldstandarden for kemiske eksfolieringsmidler.

Dr. Shamban siger, at takket være forskning i produktudvikling og mere rimelige markedspriser begynder hudplejeindustrien endelig at udnytte PHA -syrer ved at formulere produkter med dem.