Hvad er fordelene ved ansigtsdampning?

Hvis du nogensinde har fået en ansigtsbehandling i spa før, så ved du, at det øjeblik, hvor din æstetiker vikler det dampende varme håndklæde om dit ansigt, uden tvivl er en af ​​de bedste og mest afslappende følelser, man kan opleve. Det føles som et varmt kram, der samtidig opfrisker din hud.

Og grunden til, at fornemmelsen føles så god, er, at den ligner damper dit ansigt.

Uanset om det gøres professionelt eller hjemme, er det at dampe dit ansigt en overbærende oplevelse, der kan gavne huden alvorligt, men kun når det gøres korrekt.

"Damp kan forårsage alvorlige forbrændinger, så det er meget vigtigt at holde dit ansigt på sikker afstand fra kilden til dampen," siger Dr. Hadley King, en bestyrelsescertificeret hudlæge baseret i New York City. "Det er bedst at holde dit ansigt seks til 10 tommer væk fra damperen." 

Derudover bør du kun dampe dit ansigt to gange om ugen, maksimalt i omkring fem til syv minutter, tilføjer Taylor Worden, en berømthedsæstetiker og grundlægger af Taylor Wordens hud. Alt mere end dette kan have den modsatte effekt på din teint.

Når det gøres korrekt, føles det ikke kun godt at dampe dit ansigt, men hudplejefordelene er mange. Fortsæt med at læse for at lære mere.

Der er forskel på fugter og fugter din hud. Når din hud er tør, mangler den olie og talg, så fugtighedscreme og hudplejeingredienser kan hjælpe med at genopbygge.

Når din hud er dehydreret, betyder det dog, at den mangler vand. Alle hudtyper kan opleve dehydreret hud, og kan derfor nyde godt af ekstra hydrering.

Ansigtsdampning tilbyder en ekstra metode til at give din hud det vand, den skal bruge for at forblive fyldig og hydreret.

RELATERET: Alt hvad du behøver for at give din tørre hud en fugtgivende ansigtsbehandling derhjemme

Stephanie Diliberto, en autoriseret æstetiker, delt med Cleveland Clinic at ansigtsdampning gør huden mere permeabel, hvilket hjælper med produktoptagelsen.

"Ved at fugte huden hjælper ansigtsdampning også med at øge penetrationen af ​​aktive ingredienser, der påføres topisk umiddelbart efter dampning," bekræfter Dr. King. "Aktive ingredienser, som retinol eller C-vitamin, kan trænge bedre ind og blive mere effektive."

Ud over at gøre huden mere hydreret og gennemtrængelig, kan varmen og vandet fra ansigtsdampning blødgøre huden, hvilket kan gøre hudplejeudtrækninger en smule mindre smertefulde. "Ansigtsdampning forbereder huden til ekstraktion, så tilstoppede komedoner (porer) vil være meget lettere at udvinde," siger Dr. King.

Hvis du har acne-tilbøjelig eller fedtet hud, kan ansigtsdampning hjælpe med at rense dine porer. Dampen hjælper med at løsne olier, bakterier eller snavs, der er fanget i huden, og som kan forårsage akne. Og hvis du damper dit ansigt efter rensning, giver det en dybere rensning og giver din acnebekæmpende hudpleje mulighed for at trænge dybere ind i huden og målrette mod disse udbrud.

VIDEO: Sådan slipper du af med Bacne for altid

"Korrekt blodgennemstrømning hjælper huden med at opbygge kollagen og elastin, som giver huden et fyldigt, hoppende udseende," rapporterer Cleveland Clinic. Varmen fra ansigtsdampning øger denne naturlige proces, siger Dr. King.

Ikke alene fremmer den øgede blodgennemstrømning en glat, glødende og fast udseende teint, den hjælper også bumser og cyster med at komme til hovedet, hvilket er nødvendigt for fjernelsesprocessen.

Frem for alt andet er ansigtsdampning en beroligende oplevelse. Overvej at føje det til din selvpleje søndagsrutine for at høste fordelene ved hudpleje, og giv dig selv et par minutters afslapning. Du kan enten prøve gør-det-selv-metoderne til ansigtsdampning med en gryde med kogende vand eller investere i en ansigtsdamper, der bringer spaen til dit hjem. En du kan prøve er Skin Gym The Voda Facial Steamer ($70, amazon.com).