For mange sorte kvinder begynder egenomsorg med en flybillet

Enhver radikal livsændring begynder med et vendepunkt. For Chrishan Wright, en New Jersey-baseret digital marketing-iværksætter, blev denne grænse overskredet i 2020.

For Wright og så mange sorte mennesker rundt omkring i USA var Ahmaud Arberys, Breonna Taylors og George Floyds tragiske død for meget at bære. Hun var også for nylig blevet sluppet fra sit firmajob.

"Deres død i hælene på et jobafskedigelse, kombineret med forstyrrelsen og usikkerheden omkring pandemien, kastede mig ud i en følelsesmæssig hale," siger Wright.

Før det øjeblik havde hun sparet penge og undersøgt, hvordan hun kunne forlade USA. Men det var den følelsesmæssige hale, der fik hende til at skabe Blaxit Global — en platform skabt for at styrke og inspirere medlemmer af den afrikanske diaspora til at forfølge et liv i udlandet.

Mens ordet "Blaxit", et portmanteau (Black and Brexit) af et andet portmanteau (Blaxit og Exit), er nyt, er historien om sorte kvinder, der søger fred uden for USA, det ikke. Fra Maya Angelous ophold i Ghana i 30'erne til den St. Louis Missouri-fødte Josephine Baker, der blev fransk statsborger, der er talrige historier om sorte kvinder, der bruger rejser som et værktøj til en bedre livskvalitet og en mulighed for dybtgående afspejling.

"Der er ingen større form for radikal egenomsorg," siger Wright, der planlægger at flytte ud af USA i 2023, efter at have bygget et fællesskab af expats fra hele kloden online. "Jeg indså ikke vigtigheden af ​​at rejse som en del af min egenomsorg, før jeg tog det min første solo tur i 2017,« husker hun. Efter flere år med at sætte sin familie og karriere først, besluttede hun, at en bucket list-tur til New Zealand var på sin plads.

Wright sørgede for, at hendes to børn blev hos deres far, hun tog fri fra arbejdet og nød 18 dage alene. "Den tur var transformerende på så mange måder. Jeg var i stand til at udforske ting, jeg aldrig ville gøre i USA, fordi jeg følte mig fri til bare at være det," siger hun.

”Jeg sejlede i kajak, selvom jeg ikke kan svømme; Jeg lynede hen over en skov, selvom jeg er bange for højder; Jeg red på en hest langs stranden og vandrede en vulkan... for blot at nævne nogle få. Jeg lærte så meget om mig selv, og hvem jeg troede, jeg var på den rejse. Det er både kraften og gaven ved at rejse,« siger hun.

RELATERET: Hvornår vil sorte mennesker stoppe med at være "den første"?

Wright bemærker også, at sorte brugte over 109 milliarder dollars på fritidsrejser i 2019, ifølge en undersøgelse foretaget af MMGY Global. Selvom der ikke er nogen data vedrørende sort udstationering, er det klart, at hvile og afslapning er blevet stadig vigtigere. I øjeblikket har Wright opdyrket et virtuelt økosystem med omkring 20.000 medlemmer gennem sit Blaxit Global-netværk.

Samme år som Wright opholdt sig i New Zealand solo, befandt den digitale nomade Sharita Jennings sig utilsigtet i samme båd på den anden side af kloden. I 2017 kalder Jennings sin første solorejse i Panama City for en "tilfældig" - hun strandede der på grund af et aflyst fly. Det var i den tid, hun opdagede, at der var en anden måde at leve på.

"Jeg var i stand til hurtigt at undersøge ture for at udforske byen, og gennem disse ture mødte jeg nogle fantastiske mennesker, som alle var flyttet til Panama fra USA for at undervise eller arbejde eksternt. Det var også første gang, jeg arbejdede på afstand i et fremmed land,« siger hun.

I 2018 sagde Jennings sit advokatjob i Washington D.C. op og planlagde hendes flugt til Medellín, Colombia. "Jeg fortalte alle, at jeg ville være tilbage om 3-6 måneder, jeg var så seriøs," siger Jennings. Nu, næsten fire år senere, rejser hun stadig, arbejder eksternt som advokat og guider håbefulde nomader til at tage springet. Det er en livsstil, hvor livskvalitet altid kommer først.

"Sorte kvinder bør være kompromisløse i deres krav om egenomsorg og hvile. Rejser handler om at opdage, hvordan man trives mentalt, følelsesmæssigt og socialt," siger Jennings.

Personligt er det at hoppe på et fly ikke så meget af en flugt, som det er en måde at huske, hvad der er vigtigst. Ligesom det er for Wright og Jennings, har rejser altid været en kilde til helbredelse for mig. I vinteren 2019 besvimede jeg kortvarigt i en badeværelsesbod på arbejdet. I over et år havde jeg lidt af virkninger af uterine fibromer, mit jern var lavt efter stort blodtab, og smerten var uudholdelig.

Det, der rystede mig helt i bund, var ikke at besvime i nærheden af ​​et offentligt toilet på arbejdet eller smerten ved at have en menstruation, der varede i næsten 12 måneder. Det, der forstyrrede mig mest, var, at så mange sorte kvinder omkring mig led af de samme oplevelser, og hvor normaliseret det var.

I en 2010 Undersøgelse af kvinders sundhed over hele nationen (SWAN) det blev anslået, at sorte kvinder i alderen 49-55 år er 7,5 år biologisk ældre end hvide kvinder på grund af stress. I en alder af 30 afslørede den samme undersøgelse, at sorte kvinder udviste tegn på større slid på kroppen, hvilket bidrager til kronisk stress, end sorte mænd og hvide mænd og kvinder. Ikke overraskende og for nylig har pandemi-relateret stress også gjort det uforholdsmæssigt påvirket Sorte og latinske kvinder.

Jeg havde brug for en operation, og jeg bemærkede, at mange af mine jævnaldrende næppe savnede arbejde efter at have gennemgået deres, endsige havde muligheden for at ændre deres livsstil og fokusere på at eliminere stress - en nøgle årsag til fibromer. I stedet tilsluttede de sig straks tilbage til plejecyklussen, uanset om det var for kontoret eller deres familier. Men aldrig til sig selv.

Så i december 2019 lavede jeg en plan om at sige mit job op og rejse i sommeren 2020. Disse planer blev forpurret af pandemien. Men ønsket om at opleve en anden livsstil, fokusere mindre på min stillingsbetegnelse og mere på helbredelse gennem rejser var overvældende, og ville blive udmøntet på en anden måde.

RELATERET: Hvornår vil sorte mennesker have frihed til bare at være gennemsnitlige?

Sidste september begyndte jeg en 10-måneders solorejse efter at være blevet udvalgt til at deltage i Airbnbs Live Anywhere On Airbnb-program. Det er mig selv og flere andre deltagere i øjeblikket rejser kloden rundt og dele, hvordan det er at leve nomadisk med virksomheden.

Ligesom Wright har jeg presset mig selv til at gøre ting på rejse, som jeg ikke havde gjort før. Jeg har markeret de drømmende gøremål fra min bucket-liste én efter én, som enhver god rejsende. Men de mest tilfredsstillende øjeblikke har været subtile: At gå i timevis gennem Barcelonas travle gader alene ved midnat, på jagt efter oksehaler i spansk stil (Cua De Bou); forbinder med et fællesskab af slemme sorte udstationerede kvinder i Lissabon; gå gennem Atlasbjergenes dale.

For sorte kvinder, som ofte bærer hovedet af så meget stress og pres fra "Black Excellence"-ideologien, er der intet, der bryder cyklussen som at have plads til at vælge din egen rejse.

"I dag ser jeg flere og flere sorte kvinder åbne over for ideen om at tage kontrol over deres liv og optimere deres omgivelser," siger Jennings. "Hvis et sted lægger unødigt stress på dem eller deres familier, pakker de deres kufferter og flytter til, hvor de kan leve et fuldt liv."

Jeg håber at se dem der.

Kunstens tilstand er InStyles halvårlige fejring af Black excellence inden for mode, skønhed, selvpleje, og kulturen som helhed.