Ingefær kan være grundlæggende i de teer, juicer og smoothies, du drikker, men som det viser sig, fortjener den også en plads i din hudplejerutine. Ingrediensen, som har været brugt i produktformuleringer i årtier (og i traditionel medicin i århundreder), bliver mere og mere populær blandt hudplejeentusiaster i disse dage.
Ifølge Dr. Elizabeth Mullans, en bestyrelsescertificeret hudlæge ved Uptown Dermatologi i Houston, Texas, ingefær kan gavne din hud - uanset din hudtype eller bekymring.
"Ingefær har mange fordele for huden og er en forynger, der hjælper med at reducere ældningstegn, rødme udelukker toksiner, udjævner hudtoner, fremmer hårvækst og fører til mere blodcirkulation," hun siger. "Den indeholder også antioxidanter, der kan reducere ar og beskytter huden mod UV-stråler."
RELATERET: Er koldpresset hudpleje faktisk hypen værd?
New York-baseret bestyrelsescertificeret hudlæge og medstifter af MDCS Dermatology, Dr. Snehal Amin, fremhæver også ingefærs evne til at minimere synlige ardannelser. "[Det] har været brugt i traditionel medicin i årtusinder, og omfattende forskning har vist antiinflammatoriske og antioxidative fordele for en række tilstande," siger han. Som sådan forklarer han, at det forbedrer udseendet af ar, da det booster hudens melaninproduktion ved at aktivere melanocytter. "Den udnytter også antioxidantegenskaber til at forbedre blodgennemstrømningen, hvilket hjælper arvæv med at blande sig bedre ind huden,« forklarer han og foreslår, at man smører en skive ingefær på behandlingsområdet, hvis man har en light ar.
Bortset fra ardannelse kan ingefær tilbyde andre synlige hudfordele, såsom forbedring af elasticitet og tone. Hvad mere er, kan det lindre uønskede symptomer på forskellige hudtyper. Tag det fra Dr. Mullans, der siger, at hvis du har tør og/eller aldrende hud, kan inkorporering af ingefær i din hudplejerutine gøre det se "lyse og glødende ud". På bagsiden, hvis du har fedtet eller udsat hud for akne, kan ingefær "stramme og udglatte" udseendet af din hud.
VIDEO: Kan Ayurveda-te give dig en klarere og mere glødende teint?
Og det er ikke alt. Ifølge Dr. Geeta Yadav, en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af Hudvidenskab Dermatologi, denne ingrediens har antiseptiske egenskaber, der kan dræbe bakterier, herunder dem, der forårsager udbrud. "Ingredienser af ingefær viser også evnen til at forbedre hyperpigmentering ved at hæmme produktionen af tyrosinase, det enzym, der er ansvarligt for at udløse melaninproduktion," siger hun
Det giver også huden potente antioxidantfordele, som oversættes til mindre skader og færre tegn på aldring). "Ingefær er en imponerende superfood - [antioxidanterne] hjælper med at afværge skader fra frie radikaler forårsaget af miljøfaktorer som forurening, UVA/UVB-stråler og røg, som kan forårsage for tidlig aldring," Dr. Yadav siger.
RELATERET: Endelig! Et hudplejeprodukt med en genanvendelig pumpe
Selvom det kan lyde for godt til at være sandt, er ingefær virkelig en multitasking hudplejeingrediens, der kan gavne alle hudtyper. Alligevel anbefaler vores eksperter, at du fortsætter med forsigtighed, ligesom du ville gøre med ethvert nyt produkt eller ingrediens, du ikke har brugt før. "Jeg anbefaler altid lappetest før regelmæssig brug af et nyt produkt," advarer Dr. Yadav.
Derudover advarer Dr. Yadav om, at hvis ingefæren i din formel kommer fra æteriske olier, kan det forårsage irritation eller allergiske former for eksem hos mere følsomme hudtyper. For at være på den sikre side skal du kigge efter hudplejeprodukter, der fremhæver ingefær som en hovedingrediens, som f.eks Sweet Chef Ginger + Vitamin C Serum, som hun anbefaler til at lysne og beskytte huden mod skader fra frie radikaler.
Fra giftfri makeup og hudpleje til bæredygtighedspraksis, Ren tavle er en udforskning af alle ting i det grønne skønhedsrum.