Ligesom at prøve at vælge mellem varm eller iskaffe, når jeg kommer forrest i køen på min nabolagscafé, kan min hud heller ikke bestemme sig for, om den er fedtet eller tør.
Mens min t-zone har tendens til at være ekstremt skinnende og fedtet ved middagstid hver dag, er mine kinder altid dehydrerede. Som navnet antyder, kan det være en kamp at behandle min kombinerede hud, fordi visse dele af mit ansigt har brug for andre ingredienser end andre for at forblive afbalanceret.
Hvad der er mere forvirrende er, at det at opleve noget ekstra fugt på T-zonen ikke automatisk betyder, at du har kombineret hud. Så jeg tjekkede ind med Dr. DiAnne Davis, Dallas-baseret kosmetisk hudlæge for en eksperts definition af denne hudtype.
"Folk med kombinerede hudtyper har forskellige områder af huden, der udviser egenskaberne fra forskellige hudtyper," siger Dr. Davis. "For eksempel kan deres kinder have alle de træk af tør hud, som kan føles stram og have en vis afskalning, mens deres pande er fedtet eller skinnende i udseende. Dette sker ofte, når et område af huden overproducerer naturlige olier, mens andre områder underproducerer."
RELATERET: Sådan vælger du den bedste solcreme til din hud
Ifølge Dr. Davis vil folk med kombineret hud bemærke, at nogle områder af deres ansigt føles stramme og tørre, mens andre er fedtede, skinnende og fedtede (som min T-zone, for eksempel).
Det er også muligt, at din hud kan skifte fra kombineret til tør eller fedtet baseret på vejret. Noget jeg selv oplevede i foråret, hvor min hud har en tendens til at være mere tør, før den bliver mere fedtet om sommeren.
Med hensyn til hvilke produkter der skal bruges, kan kombineret hud være nødt til at cocktail deres rutiner.
"Folk med kombineret hud kan være nødt til at behandle hver region forskelligt afhængigt af deres behov," siger Dr. Davis. "Enkeltpersoner kan have brug for en rensecreme, der giver en balance mellem at være skånsom mod tørre pletter og samtidig være kraftig nok til at behandle skinnende, fedtede pletter. En ikke-skummende gelrens med naturlige eksfolierende ingredienser er ideel." Det er også bedst at undgå renseformler med hårde perler eller granulat sammen med produkter, der indeholder for meget alkohol.
Når vi taler om eksfoliering, anbefaler Dr. Davis kombinerede hudtyper ikke at blande fysisk og kemisk eksfoliering. "Kombinerede hudtyper bør aldrig blande begge eksfolieringstyper på samme dag. I stedet bør bestemte ugedage udpeges som mekaniske eller kemiske, ofte med en hviledag imellem,« siger hun. "De bliver også nødt til at bruge en fugtighedscreme af høj kvalitet eller fugtighedscreme, hvis huden føles for tør efter eksfoliering."
Efter et væld af forsøg og fejl, er jeg landet på de ingredienser og formuleringer, der er effektive til min kombinerede hud, men skånsomme nok til ikke at forårsage irritation. Forud, 10 produkter, jeg stoler på for at rense, fugte og forhindre udbrud og ældningstegn.
VIDEO: Når du påfører solcreme i din hudplejerutine, betyder det faktisk meget
ER. Rutine
Cleanser: God Light Cosmic Dew Water Cleanser
Kredit: Høflighed
Jeg skal være ærlig: Jeg glæder mig til at stå ud af sengen om morgenen, for jeg starter dagen med at vaske mit ansigt med denne Good Light gel-rens. Selvom den har skum i sit navn, bliver den til et mere mælkeagtigt skum, der ikke stryger for de tørre dele af mit ansigt. Kombinationen af glycerin, fugtgivende tang, præbiotika fra sukkerrør og hyaluronsyre fugter, beroliger, hjælper med at styrke hudbarrieren og efterlader mig med en frisk glød.
At shoppe: $18; goodlight.world
Vitamin C Serum: Skinceuticals C E Ferulic
Kredit: Høflighed
Der er C-vitaminserum, og så er der SkinCeuticals C E Ferulic. Den prisvindende er elsket af skønhedsredaktører og hudlæger på grund af dens klinisk støttede formel, som retter sig mod mørke pletter, minimerer tegn på ældning og tilbyder antioxidantbeskyttelse. Selvom rygterne er sande: Det lugter af pølsevand, er teksturen og resultaterne det værd. Med fortsat brug har jeg set forbedringer i min huds tekstur og hyperpigmentering, og jeg elsker, at den ligger godt under min fugtighedscreme, SPF og makeup.
At shoppe: $166; dermstore.com
Fugtighedscreme: BeautyStat Universal Pro-Bio Moisture Boost Cream
Kredit: Høflighed
Denne gel-creme-hybrid nærer min hud i dybden og efterlader mit ansigt til at se fyldigt og dugfrit ud. Mens mange gelformler har en tendens til ikke at være fugtgivende nok til min kombinerede hud, er BeautyStat's fugtighedscreme er spækket med ingredienser som ceramider, granatæblesteroler og probiotika til langvarig hydrering.
At shoppe: $50; amazon.com
Solcreme: Saie Sunvisor Broad Spectrum SPF 35 Sheer Moisturizer
Kredit: Høflighed
At bruge solcreme er det eneste hudplejetrin, jeg aldrig springer over. Denne fugtgivende mineralformel fra Saie er hurtigt blevet min foretrukne ansigts-SPF, fordi den har en silkeblød tekstur, der blander sig problemfrit og føles vægtløs på min hud. Selvom den efterlader huden ekstra dugfri alene, bærer den også godt under makeup og piller ikke.
At shoppe: $34; sephora.com
OM EFTERMIDDAGEN. Rutine
Rensemiddel: Holifrog Kissimmee Vitamin F Therapy Balmy Wash
Kredit: Høflighed
Om natten er jeg fan af dobbeltrensning, fordi jeg vil være sikker på, at jeg får al makeup, solcreme, olie og snavs fra mit ansigt. Inden man rækker ud efter en vandbaseret rensemiddel, Jeg starter med en nærende rensebalsam. Denne Holifrog tube er en af mine favoritter, fordi den er tilsat antioxidanter og fugtgivende ingredienser for at forhindre tørhed. Og på trods af at jeg har vasket mine hænder mere end nogensinde det seneste år, kan jeg godt lide, at denne balsam ikke er i en krukke, jeg skal stikke fingrene i.
At shoppe: $42; dermstore.com
Serum: Consonant Skin+Care Vitamin B3 + Zink Serum
Kredit: Høflighed
Ligesom resten af internettet, stan niacinamide, også kendt som vitamin B3. Da min alt for fedtede T-zone kan føre til tilstoppede porer og udbrud, bruger jeg et niacinamid- og zinkserum til at forebygge bumser og hjælpe med talgkontrol. Mens 4 % niacinamid vil levere resultater, indeholder denne Consonant Skin+Care-formel en koncentration på 10 % med vitamin B5 for ekstra hydrering og for at hjælpe med at buffere enhver potentiel irritation.
At shoppe: $49; consonantskincare.com
Retinol: Shani Darden Retinol Reform
Kredit: Høflighed
Denne kult-favorit retinol serum er en af de få, jeg har prøvet, som ikke har givet mig retinol grimme. Formlen indeholder indkapslet retinol, som kan hjælpe med at afbøde nogle af de kendte bivirkninger, mælkesyre syre til eksfoliering og æblefrugtekstrakt til antioxidantbeskyttelse og yderligere anti-aging fordele.
At shoppe: $88; sephora.com
Rich Moisturizer: Augustinus Bader The Rich Cream
Kredit: Høflighed
På nætter, hvor min hud er lidt mere tør (aka peak vinter og sommer), skifter jeg min almindelige fugtighedscreme ud med en ekstra tyk creme. Augustinus Baders The Rich Cream tilbyder dyb hydrering og anti-aging fordele takket være dens patenterede TFC8-teknologi, men den tilstopper ikke porerne eller efterlader huden fedtet.
At shoppe: $265; nordstrom.com
Øjencreme: Shani Darden Intensive Eye Renewal Cream
Kredit: Høflighed
Med en blanding af peptider, silketræekstrakt, ceramider, arbejder Shani Dardens øjencreme for at minimere udseendet af almindelige bekymringer omkring øjenområdet, inklusive kragetæer, mørke rande og rynker. Jeg er kræsen med øjencremer, fordi mange føles for tunge, denne her er en undtagelse.
At shoppe: $68; sephora.com
Eksfolierende maske: CosMedix Pure Enzymes
Kredit: Høflighed
Denne eksfolierende maske blev præsenteret for mig af en berømthedsæstetiker Melanie Grant og jeg har været hooked lige siden. Formlen er drevet af frugtenzymer til at fjerne døde hudceller, overskydende talg og enhver snavs, der tilstopper dine porer. Forvent at føle en lille prikken, når den røde slynge marinerer i dit ansigt, men efter at have skyllet det af, vil du stå tilbage med en klar, dugfrisk glød. Jeg bruger den en gang om ugen eller deromkring for ekstra eksfoliering.
At shoppe: $52; dermstore.com