Det er ingen hemmelighed Khloé Kardashian ser gladere, sundere og varmere ud end nogensinde i disse dage - men det kom helt sikkert med en masse hårdt arbejde.
Det Holder op med Kardashians stjernecovere januarnummeret af Sundhed magasin, og bortset fra at vise sin sindssygt fit fysik, åbnede hun op om body shamers, hendes yndlingstræning (hun elsker i øjeblikket at hoppe reb) og hendes engang usunde forhold til mad.
"Jeg var i gang med min skilsmisse, og jeg havde bare virkelig brug for en afgang. Jeg havde vendt mig til mad og haft et usundt forhold til mad hele mit liv, og jeg tænkte: 'Mad har aldrig hjulpet mig med at tabe mig.' Så jeg sluttede mig til Equinox, og jeg ville gå der og tog mine høretelefoner på og kom på ellipsebanen eller trappen, og ingen ville genere mig eller stille mig spørgsmål," sagde den 32-årige om, da hendes kropstransformation begyndte. "Jeg følte, at al den stress, jeg var under, alle paparazzierne - jeg blokerede al den støj. Jeg flygtede der, og som et biprodukt begyndte jeg at tabe mig. Så tænkte jeg: 'OK, jeg ringer til en træner, og Gunnar Peterson har været vores familieven.' Han ændrede min krop."
VIDEO: Sådan får du en tonet booty som Khloé Kardashian
Og hvad de hader angår, afslører Kardashian, at hun har været på modtagersiden af noget seriøs body shaming, uanset hvor meget hun vejer. "Jeg bliver skamfuld nu, hvor jeg træner! Men jeg er ligeglad med hvilken vægt jeg er. Det handler oprigtigt om, at jeg er sund. Jeg var aldrig sådan, 'Jeg vil tabe 30 pounds på 30 dage.' Tro mig: Jeg har lavet juicerens. Jeg lavede Master Cleanse. Hvad ville Beyoncé gøre? Men det virkede ikke for min krop og min livsstil."
Læs hele hendes interview på health.com nu.
