De 6 største myter om aldring

MYTE: Peeling Face=Stop retinoider.

VIRKELIGHED: Den irritation, mange mennesker føler, når de tilføjer disse vitamin A-baserede cremer til deres kur, er "alle en del af processen," siger den kendte hudlæge Dr. Brandt, der arbejder med Madonna. For at se resultater skal du blive ved. Hvis det er for ubehageligt, foreslår han at bruge en retinoid som Glow af Dr. Brandt Ruby Crystal Retinioid Hydracreme ($65; sephora.com) hver tredje nat. Efter to uger, gå til hver anden nat, derefter hver nat.

MYTE: SPF betyder kun noget i ansigtet.

VIRKELIGHED: Hvis du ikke beskytter din nakke nu med SPF, så forbered dig på at dække til i 50'erne. De samme aldersbekæmpende ingredienser, du putter i dit ansigt, kan også påføres under hagen, men vær forsigtig med retinol og syrer. "Huden på halsen er mere følsom," siger Dr. Brandt, der råder dig til at bruge retinol på dette skrøbelige område ikke mere end to eller tre gange om ugen. Vi kan lide Clinique's Youth Surge SPF 15

($50; clinique.com), som skruer tiden tilbage ved at booste kollagen og samtidig beskytte mod solskader.

MYTE: Hvis makeup har SPF, er du sikker.

VIRKELIGHED: Medmindre du slår dig selv i foundation, er din dækning utilstrækkelig. Dr. Brandt anbefaler, at du bruger mindst en teskefuld solcreme på dit ansigt hver dag. "Beskyttelse af din hud mod solen lader reparationsenzymer skifte fra at forsvare huden til at hele den." Han anbefaler Neutrogenas Ultra Sheer Sunblock SPF 100 ($12; neutrogena.com). "Den giver fuldstændig dækning uden at se kalkholdig ud og har en let tekstur," tilføjer Brandt.

MYTE: Med alderen, tilføj mere foundation.

VIRKELIGHED: Faktisk er det omvendte sandt. "Når du bliver ældre, har basen en tendens til at falde til i rynker og linjer, hvilket får huden til at se matere ud," siger Dr. Brandt. Dette er især problematisk for kvinder over 40, som allerede har mistet noget lysstyrke, da omsætningshastigheden af ​​deres hudceller er aftaget. Påfør i stedet en let, tonet fugtighedscreme som NARS Pure Radiant Tinted Moisturizer ($42; narscosmetics.com) i stedet for et tungt fundament. Se en hudlæge for at rette op på den ujævne hudtone, som du er fristet til at dække over.

MYTE: At se gammel ud handler om rynker.

VIRKELIGHED: Ifølge Dr. Brandt har kvinder en tendens til at bruge for meget tid på at fokusere på små fine linjer, som ikke har en stor indflydelse på deres udseende. "Det er ændringerne i formen på dine ansigtssunkne kinder, udhulninger under øjnene - der virkelig viser din alder." Efter 40 får de fleste kvinder mere "bang for their buck" med hyaluronsyrebaserede produkter som f.eks. DermaDoctor's Wrinkle Revenge Serum ($65; dermadoctor.com), som fylder hele ansigtet.

MYTE: Jo mere du eksfolierer, jo bedre.

VIRKELIGHED: Selvom det er vigtigt at skrubbe regelmæssigt for at fjerne døde celler, kan det være så irriterende at gøre det for ofte, at du ikke vil være i stand til at bruge andre anti-aging produkter, såsom retinol. Det ideelle: Eksfolier kun en gang om ugen med en peeling eller et hjemme-mikro-derm system som PMDs personlige mikroderm ($179; personalmicroderm.com).