Mariah Carey står frem om sin kamp med bipolar lidelse.
I et interview med Mennesker, siger den 48-årige sanger og mor til to, at hun første gang blev diagnosticeret i 2001 efter et fysisk og psykisk sammenbrud. "Jeg ville ikke tro det," sagde Carey. "Indtil for nylig levede jeg i fornægtelse og isolation og i konstant frygt ville nogen afsløre mig."
Popstjernen lider specifikt af bipolar II lidelse, som forårsager perioder med hypomani som følge af depressive episoder. Forskellen mellem bipolar I og II lidelse? Alvorligheden af de maniske episoder er det, der adskiller dem, idet bipolar I er mere intens.
VIDEO: Kate Middletons tale om mental sundhed
"Det var en for tung byrde at bære, og jeg kunne simpelthen ikke gøre det mere," forklarede hun. ”Jeg søgte og modtog behandling, jeg lagde positive mennesker omkring mig, og jeg kom tilbage til at lave det, jeg elsker - at skrive sange og lave musik. ” Carey tilføjede, at hun tager medicin og arbejder på at finde balance i hende liv. »Jeg håber, at vi kan komme til et sted, hvor stigmatiseringen løftes fra folk, der går igennem alting alene. Det kan være utroligt isolerende. Det behøver ikke at definere dig, og jeg nægter at tillade det at definere mig eller kontrollere mig, ”tilføjede hun.
Carey er ikke den eneste berømthed, der har inspireret os med sin ærlighed. Demi Lovato har for eksempel også åbnet op om hendes kamp med bipolar lidelse, specifikt. Bliv ved med at rulle efter flere stjerner, fra Carson Daly til Selena Gomez, der har åbnet op om deres kamp med mental sundhed.
Lovato fik diagnosen bipolar i 2011, mens han modtog indlagt behandling for afhængighed, skæring og spiseforstyrrelser, og beskriver hendes mentale helbred som et "work in progress" med støtte fra hendes behandling hold. "De er der for mig på ethvert tidspunkt af dagen og vil være der for at støtte mig i hele min restitution," Lovato fortalt Mennesker. ”Det forhold er i gang - det er ikke noget, hvor du ser en terapeut en gang, eller du ser din psykiater én gang, det er noget, du vedligeholder for at sikre, at du vil leve med psykisk sygdom. Du skal passe på dig selv. ”
"Hver dag er et igangværende arbejde, så forhåbentlig når jeg frem til 2017 med min ædruelighed," siger hun om sit kommende femårige ædruelighedsjubilæum. "Jeg tager det en dag ad gangen, og i dag har jeg det godt." Ved at udtale sig hjælper hun mere end bare sig selv: Sangeren slog sig sammen Vær vokal: Tal for mental sundhed at skabe en autentisk billedserie af, hvordan psykisk sygdom virkelig ser ud. "Jeg vil forhindre [stigma] i at blive knyttet til noget psykisk helbred," sagde hun.
Daly har lidt af angst og panikanfald siden barndommen, men åbnede først offentligt omkring i 2018. ”Når jeg så tilbage på mit liv, var jeg en bekymret dreng. Jeg var altid bekymret, ” sagde han i marts om I dag at vise. ”Min far døde, da jeg var 5. Jeg havde et sår, da jeg var i gymnasiet. Jeg har været nervøs hele mit liv. Mit allerførste panikanfald skete - og i øvrigt anede jeg ikke, hvad det var dengang - da jeg var vært på MTV. Succesen med min karriere fløj til New York, og mit liv ændrede sig fra den ene dag til den anden. Jeg havde svært ved at trække vejret. Jeg var bange for ingen åbenbar grund. ”
"Jeg lider af depression og var en model under en særlig hård plet af selvhad," skrev Delevingne Twitter i marts 2016. "Jeg er så heldig for det arbejde, jeg kommer til at udføre, men jeg plejede at arbejde for at flygte og endte bare med at være helt udmattende."
"Som mange af jer ved, for omkring et år siden Jeg afslørede, at jeg har lupus, en sygdom, der kan påvirke mennesker på forskellige måder, «siger den 24-årige fortalt Mennesker i en eksklusiv erklæring i august 2016. "Jeg har opdaget, at angst, panikanfald og depression kan være bivirkninger af lupus, som kan præsentere deres egne udfordringer." Sangeren tog derefter en tiltrængt pause for at fokusere på helbredelse.
”Jeg følte mig som en zombie. Jeg kunne ikke få adgang til mit hjerte. Jeg kunne ikke få adgang til mine følelser. Jeg kunne ikke oprette forbindelse, ”Paltrow fortalt God husholdningaf hendes fødselsdepression efter at have fået sin søn, Moses.
"Jeg troede, at fødselsdepression betød, at du græd hver eneste dag og ikke var i stand til at passe et barn," forklarede hun. »Men der er forskellige nuancer af det og dybder i det, og derfor synes jeg, at det er så vigtigt for kvinder at tale om det. Det var en prøvende tid. Jeg følte mig som en fiasko. ”
"Jeg er ikke sådan en, der kan lide at råbe mine personlige problemer op fra hustagene," siger hun fortalt Med stil i 2012. »Men efterhånden som min bipolare bliver offentlig, håber jeg, at andre syge vil vide, at den er fuldstændig kontrollerbar. Jeg håber, at jeg kan hjælpe med at fjerne ethvert stigma, der er knyttet til det. ”
”Jeg gik på hospitalet, da jeg var 19 år for depression og for at skære. Jeg var ikke den person, jeg ville være, og jeg vidste, at der var noget galt, "Snow fortalt Menneskeri 2007.
"Terapeuten diagnosticerede mig med anoreksi, træning bulimi - i stedet for at kaste op går du i gymnastiksalen i timevis - depression og kropsdysmorfi. Alt det, og alligevel havde jeg stadig en karriere! Det er chokerende, hvor mange mennesker i branchen, der har store karrierer og dette også, og ikke taler om det. Det er drevet og perfektionisme. "
»Der er en masse misforståelser - der er mange mennesker derude, der tror, at det ikke er rigtigt, at det er det ikke sandt, at det er noget, der er besluttet i deres sind, at 'Åh, det er hormoner.' De børster det af, " Panettiere sagde af hendes kamp med fødselsdepression den Direkte! med Kelly og Michael i 2015. ”Det er noget, der er helt ukontrollabelt. Det er virkelig smertefuldt, og det er virkelig skræmmende, og kvinder har brug for meget støtte. ”
"Jeg har altid været ængstelig, men jeg har ikke været den slags angst, der får dig til at løbe 10 miles om dagen og foretage mange opkald til din Blackberry," siger hun forklaret i et interview med Jacqueline Novak. "Jeg er den slags angst, der får dig til at lide: 'Jeg kommer ikke til at kunne komme ud i aften, i morgen aften eller måske i de næste 67 nætter.'"
Det Piger star har også talt om betydningen af medicin til at regulere hendes mentale helbred. "Medierne gjorde mig ikke til en udhulet version af mit tidligere jeg eller en rodet barmester med et dårligt blegearbejde. De tillod mig virkelig at møde mig selv. Jeg ønsker det til enhver dame, der nogensinde har kæmpet. Der er virkelig ingen skam, «skrev hun videre Instagram.