Quinoa til hår: fordele, brug, produkter og mere

Fordelene ved quinoa stopper ikke ved at spise superfood. Det lækre, nærende korn kan også gøre underværker for dit hår, når det inkorporeres i din hårplejerutine via produkter tilsat ingrediensen.

Da quinoa er et komplet protein, indeholder det alle de essentielle aminosyrer. Vores hår består af keratin (et protein) quinoa kan yderligere styrke det, blandt en vaskeri liste over fordele.

"Quinoa er en powerfood. På samme måde er det en kraftfuld hårplejeingrediens," siger Dr. Karan Lal, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New Jersey. "Hydrolyseret quinoa og dets ekstrakter er høje i antioxidanter, som hjælper med at bekæmpe skader fra frie radikaler. Den er også rig på mange aminosyrer, som hjælper med at fugte dit hår og endda bevare din hårfarve længere."

Derudover er kornet rig på vitamin B3, som kan være med til at forbedre hovedbundens cirkulation, hvilket igen kan fremme optimale vækstbetingelser.

Forud, en komplet nedtur på brugen af ​​quinoa i din hårplejerutine, herunder hvem der skal bruge det, hvordan man bruger det og mere.

Hvordan virker Quinoa for at gavne håret?

"Hår består af 95% protein, specifikt keratin. Proteins hovedfunktion er at give glans, styrke og struktur til hårstråene," siger Dr. Gaby Longsworth, CEO og grundlægger af Absolut alt krøllet, Ph.D. Forsker og certificeret hårpraktiker.

Aminosyrerne i quinoafrøekstrakt kan gavne håret, fordi aminosyrer er proteinets byggesten. Dr. Longsworth siger, at man skal tænke på dem som legostykker i en legoskulptur. "Aminosyrer er små nok til at trænge ind i hårstråene for at tilføje styrke, samt reparere overfladeskader og spaltede spidser ved at fæstne sig til det yderste lag af håret," forklarer hun. "Mindre proteiner kan hjælpe med at låse fugt og forsegle neglebåndet for glathed og elasticitet i håret."

Når quinoafrøekstrakt hydrolyseres (hydrolyseret quinoaprotein), nedbrydes proteinerne endnu mindre, hvilket kan gøre dem effektive til at reparere hårets overfladeskader.

Hvilke hårtyper bør inkludere Quinoa i deres hårplejerutine?

Den gode nyhed er, at quinoa er sikkert for alle hårtyper og bør ikke forårsage nogen negative virkninger, medmindre du har en allergi. Bare husk på, at superkornet er mest gavnligt for beskadiget eller svækket hår.

"Selvom aminosyrer er gavnlige for alle hårtyper og bekymringer, fungerer quinoafrøekstrakt bedst til beskadiget og svagt hår, der er tilbøjeligt til at gå i stykker," siger Dr. Longsworth. "Det skyldes, at sundt hår nemt kan opleve proteinoverbelastning."

VIDEO: Hudpleje til dit hår er lige ved at blive rasende

Hvordan skal du bruge Quinoa-produkter i din hårplejerutine?

Dr. Lal siger, at hvis du bruger en quinoa-infunderet shampoo og/eller balsam, er det sikkert til daglig brug, eller hvor ofte du vasker dit hår.

Hvad angår intensive behandlinger, foreslår Dr. Longsworth at bruge en dyb balsam en gang om ugen eller hver anden uge. "Hår med lav porøsitet bør bruge en varmehætte eller en dampkoger, når de konditionerer dybt for at få produktet ind, mens hår med høj porøsitet ikke behøver varme i sig selv," tilføjer hun.

Andre effektive muligheder omfatter leave-in balsam og proteinrige geler eller mousser.

De bedste hårplejeprodukter med Quinoa