I 2020 tog jeg til TikTok for at dele min oplevelse af at miste mit hår og forsøger at vokse det igen efter en række sundhedsforskrækkelser. Hårtab er ikke noget jeg havde set åbent diskuteret, og det var ikke engang noget, jeg virkelig troede kunne ske for en på min alder - indtil det skete.
Mit hårtab startede meget gradvist. Jeg var flyttet til et nyt land, hvor vandet var ekstremt hårdt, hvilket kan føre til skøre og beskadigede tråde. Men det var først, da jeg blev lagt ind på hospitalet for et væld af forskellige ting - stress, vitaminmangel, en snoet æggestok (det er en lang historie); at jeg tabte en del af mit hår. Bogstaveligt talt.
At komme på fode igen efter en hård tid er hårdt nok, og at gøre det, mens du ikke ligner dig selv helt, er en helt anden boldspil. Min TikTok-video vandt hurtigt meget indpas; Jeg fik svar, kommentarer og DM'er strømmede ind fra unge mennesker over hele verden, der fortalte mig deres eget hår tabshistorier og usikkerhed, fra fødselsfortællinger til unge, der mister deres selvværd sammen med deres hår.
Men det, jeg har lært i løbet af de sidste par år, mens jeg har forsøgt at få mit hår til at vokse igen, er, at det aldrig er for sent at vende tingene om. Mens jeg har prøvet, hvad der føles som næsten hver produkt, der lover at bekæmpe hårtab, det er de fire, der har virket for mig. Hvis du går igennem en lignende situation, vil du forhåbentlig også finde noget, der virker for dig.
- Beauty Bio GloPRO Microneedling Tool, $199; amazon.com
- Beauty Bio Healthy Scalp Serum, $59; amazon.com
- Det almindelige multipeptidserum til hårtæthed, $18; ulta.com
- MONPURE Follicle Boost Hair Density Serum, $113; amazon.com
Beauty Bio GloPro Microneedling Tool
Jeg kan godt lide at bruge dette microneedling-værktøj sammen med mine hårserum for at forstærke effekten. Microneedling er en behandling, der normalt bruges på huden til at behandle problemer som rynker og acne ar - det virker ved at lave mikroskopiske sår på huden, som igen signalerer din hjerne til at sende kollagen for at genopbygge den hud. Tricholog Afope Atoyebi tidligere forklaret til Med stil at når den bruges i din hovedbund, kan microneedling "stimulere hårvækst samt øge hårets tykkelse og tæthed." Microneedling kommer med risici, hvis du overdriver det eller har visse hovedbundsproblemer, så rådfør dig med din hudlæge på forhånd, hvis du har eventuelle bekymringer.
Du kan købe en speciel hovedbund microneedling vedhæftning til Beauty Bio-værktøjet, der er bredere end det almindelige ansigtsfastgørelseshoved.
Køb nu: $199; amazon.com
Beauty Bio Healthy Scalp Serum
Formuleret til at arbejde hånd i hånd med microneedling-enheden er dette lette serum, der er fokuseret på opretholde en sund hovedbund (hvilket er et must, hvis du kæmper med hårtab) samt tilføje hår bind. Det er den mest brugervenlige af alle de hårserum, jeg har prøvet, plus at den regulerer olieproduktionen, så den hjælper med at få et par ekstra dage ud af hårvaskene. Den er lavet med zink, som kan hjælpe med at styrke hårsækkene og berolige hovedbunden, og anti-inflammatoriske bladekstrakter som f.eks. camellia sinensis.
Køb nu: $59; amazon.com
Det almindelige multipeptidserum til hårtæthed
The Ordinary tager sjældent fejl, og denne hårserum er ikke anderledes. Jeg startede min hårgenvækstrejse med Multi-Peptide Serum for Hair Density, og drengen gjorde det. Den har en lignende, vandig tekstur som Beauty Bio-serumet og en koncentreret formel, der inkluderer naturlige ekstrakter, koffein, peptider og ricinusolie, som er en "ren skønhed" favorit til hårvækst. "Fedtsyrekomponenten i ricinusolie, som er ricinolsyre, kan føre til udvidelse af blodkar."Dr. DiAnne Davis, en Dallas-baseret bestyrelsescertificeret kosmetisk hudlæge, tidligere fortalt Med stil. "Når dette sker i hovedbunden, vil øget blodkarudvidelse øge blodgennemstrømningen til hårsækkene."
Køb nu: $18; ulta.com
Monpure Follicle Boost Hair Density Serum
Dette kraftige serum helt sikkert føles som om den gør noget. Monopure hårserumet har en rig, tyk tekstur, fyldt med ingredienser som alfa-hydroxysyrer og retinol for at hjælpe med celleomsætning og hjælpe dit hår med at trives. Styrelsescertificeret hudlæge Dr. Michele Green tidligere fortalte Med stil at "Brug af retinol i hovedbunden kan hjælpe med at opretholde en sund hovedbund, hvilket igen vil lette hårvæksten. Hårsækkene har brug for den rigtige næring, og hovedbunden skal også opretholde den rigtige pH-balance, for at håret kan vokse."
Køb nu: $113; amazon.com
