På dette tidspunkt siger det stort set sig selv, at 2020 er en dud. Men det er så meget mere grund til at fejre og løfte de kvinder i vores liv, der betyder mest - og Eva Longoria gør netop det.

Siden hun blev skilt fra sin familie og venner i år, fortæller stjernen, at hun har lært vigtigheden af ​​at tjekke ind med sine kære oftere, frem for at udsætte tingene, når livet bliver for travlt, hvilket helt ærligt er mange af os skyldig af.

Oven i det hjælper skuespilleren også med at fejre ekstraordinære kvinder uden for hendes cirkel ved at samarbejde med L'Oréal igen for deres Women of Worth-program, der blev holdt virtuelt og fjernsynet i år på grund af COVID-19.

Her åbner Longoria op om de kvinder, der inspirerer hende, egenomsorg i et år med totalt kaos, og hvorfor enhver kvinde er værdig.

RELATERET: Eva Longoria bruger dette overraskende produkt til at fjerne sin makeup

Jeg tror som kvinder, at mange af os nogle gange kæmper med at føle os "værdige". Hvad betyder det at være en kvinde med værdi for dig?

click fraud protection

Ja, herregud. Jeg tror, ​​at en af ​​de mest magtfulde ting, kvinder kan gøre, er at genkende deres selvværdi og vide, at det er ok. Kvinder er administrerende direktører i deres husstande. De træffer alle de uddannelsesmæssige beslutninger og de økonomiske beslutninger og sundhedsmæssige beslutninger mens de arbejder og balancerer børnepasning og sandsynligvis tager sig af deres forældre - måske mere i løbet af COVID. Så det er OK at sige, "Hey, jeg har en masse værdi og selvværd" og fejre det og bifalder det. Jeg synes ikke, vi siger det nok. Men jeg tror, ​​at hvis du omgiver dig med en kvindestamme, der kan bifalde dig, kan du påpege, hvor stor du er, [det kan hjælpe.]

Så er der det faktum, at L'Oréal Women of Worth, og endda deres slogan, "fordi du er det værd" det er så meget mere end skønhedsprodukter. Det er om at finde dit selvværd. Det er det, der gør det så spændende at arbejde for et firma som dem.

Da COVID gør det svært at være fysisk til stede med vores kære, hvordan ærer du kvinderne i din stamme i år?

Det er sværere, det kræver mere indsats. Men vi har vin-o-ur-zoomer, jeg taler mere til mine veninder i telefonen, hvor jeg inden jeg vidste ville se dem til sidst, så jeg ikke rigtig følte, at jeg havde brug for at ringe til dem. Nu når du ud og forbinder og har en vin-o-clock Zoom, uanset hvad det er, føles det mere forankret med COVID. Det føles som om jeg skal tjek ind hos dem. Selv min mor, min søster, min familie, jeg tror faktisk, at det har bragt os tættere på, tro det eller ej. Mange gange har nærhed intet med placering at gøre.

Tak Gud for teknologien nu, ikke? Kunne du forestille dig, at det var en anden gang, og alt vi havde var vores fastnettelefoner?

Jeg ved. Åh gud, det kunne jeg ikke forestille mig.

Livet er hårdt nok, men dette år har naturligvis været ekstra hårdt for alle. Så hvad får dig til at føle, at du er det værd på de dage, hvor du har det godt?

Jeg er mor, så jeg bliver valideret hver dag af min søn. Jeg er i den forstand temmelig heldig. Hvis jeg får ham til at smile eller få ham til at grine eller gøre ham til sin yndlingspasta, er han bare så fuld af kærlighed. Så jeg er så heldig, at jeg har det spejl, der minder mig om, at livet ikke kun handler om mig. Når det kommer til egenomsorg, er jeg en kæmpe forkæmper for det. Der er intet som badesalt og stearinlys og varmt vand, der sender mig til en anden dimension. Det har jeg gjort meget af. Og også podcasts. Jeg går en tur og lytter til en podcast, og jeg er ligesom wow. At lytte til folks forskellige oplevelser i livet og lære af deres fejltagelser eller af deres triumfer har virkelig været inspiration for mig i mit eget liv.

VIDEO: Eva Longoria lavede lige sit første røde tæppe i flere måneder

Årets Women of Worth -program blev fjernsynet, hvordan følte du det med det nye setup? Håber du, at det fortsat vil blive sendt, selvom COVID er fortid?

Den eneste ting, COVID har tilladt os at gøre, er at genopdage teknologi og gøre alt mere tilgængeligt. Jeg håber bestemt, at vi har brug for den inklusionsånd og inspirerer flere mennesker til at være en del af det.

Er der nogen særlig historie, der skilte sig ud for dig blandt årets ærefolk?

Åh gud, der var så mange, men Lindsey Wimmer og Stephanie Gattas. Lindsey gennemgik oplevelsen af ​​at få et dødfødt barn, og hun indså, at der ikke er noget større tab end tabet af liv. Så hun besluttede at vende sin sorg til noget positivt ved at øge bevidstheden om dødfødsel og graviditetstab for at støtte familier, der sørger på den rejse. Når som helst nogen kan gøre smerter til noget godt, er det bare ugh. Ligesom i en sorgens tid, tænker du på andre mennesker? Hun er en meget større person, end jeg er.

Stephanie Gattas, hun er en marineveteran, der kæmpede med PTSD efter hjemkomsten fra tjenesten. Så mange mennesker ved ikke a) hvor mange kvinder tjener i vores militær og b) at de også lider ligesom mænd. Så hun skabte dette program for at hjælpe folk med at helbrede efter at være kommet hjem, som lider af usynlige traumer.

Hvad synes du er det mest magtfulde aspekt ved at være kvinde?

Vores evne til at multitaske, det tror jeg virkelig på. Vi er klogere, vi er mere effektive, vi driver tingene bedre - der er virkelig ingen sammenligning med, hvad en kvinde kan. Hvis du vil have noget udført, skal du bede en travl kvinde om at gøre det. Jeg tror, ​​det helt sikkert er vores supermagt. Lige nu laver jeg min søns frokost, mens jeg taler til dig og finder ud af, hvad min mand vil. Men vi gør det, vi får det gjort, du finder ud af det.

L'Oréal's Women of Worth er tilgængelig til streaming nu på Peacock.