I de sidste par år, især under pandemien, længtes de fleste af os efter et langt luksuriøst bad fyldt med skum og dufte. Men efterhånden som livet er vendt tilbage til vores norm, søger vi alle at opnå det samme niveau af zen uden at bruge tid på at ligge i badekarret. Få det altid ydmyge brusebad tilbage.

Ifølge Pinterest forudsiger 2023-rapport, "et globalt skub mod vandbesparelse og behovet for øget gulvplads har fået os til at lede efter mere tilgængelige måder at skabe en spa-lignende badeværelsesoplevelse."

Det er tid til at skifte lange bade ud med opmærksomme brusere uden at ofre de selvplejeritualer, der giver os følelsesmæssige boosts. Ifølge rapporten er søgninger efter "shower routine aesthetic" steget med 460 %, og i de seneste år der er lige så mange produkter designet til at løfte bruseoplevelsen, end der er til badning. Vi tog et kig på den bedste måde at forbedre din bruserutine og tage den til næste niveau.

Sådan bruger jeg EFT-tapping til at lindre stress og angst


Det første vigtige skridt til brusebad er at sammensætte dit badeværelse til den perfekte, spa-lignende oplevelse. Intet badekar er nødvendigt - vi finder ud af, at nogle få enkle ændringer virkelig kan løfte badeværelser af enhver størrelse.

Med stil talte med Ariel Kaye, CEO og grundlægger af livsstilsmærket Faldskærm om, hvordan hun har mestret den afslappende bruseoplevelse.

"Duft er en kraftfuld måde at signalere til hjernen, at det er tid til at slappe af," siger hun. "For at tilføje lidt mere skønhed og friske dufte til denne rutine, kan jeg godt lide at hænge eukalyptus i bruseren og lade dampen trække alle de naturlige dufte og goder ud."

Duft forvandler virkelig et rum. Udover at hænge eukalyptus, elsker vi at tænde et stearinlys og leder efter afslappende dufte som Maison Francis Kurkdjians Home Sweet Home Collection, inspireret af designerens hjem.

I modsætning til badeolier og bobler har bruseprodukter begrænset scenetid, så vælg en, der pakker en punch. Uanset om du beslutter dig for at forkæle dig med en luksusduft eller blot forkæle din hud med olierige formler, som f.eks.Maui Moisture's Extra Hydrating Shea Butter Body Wash. For dem med tør hud, vælg en creme- eller olietekstur, f.eks. den blødgørende hud Elemis Frangipani Monoi brusecreme. For en mere sanselig oplevelse, brug Rituals of Jing Foaming Shower Gel,som gentager den måde, huden er indhyllet i bobler, når man tager et bad.

Hold døde hudceller i skak ved at skifte din brusevask med en eksfolierende scrub ugentligt, som f.eks. Omorovicza Gold Sugar Scrub eller Purlisse Kokosolie og Kaffesukker Body Scrub.For dem, der elsker glæden ved en badebombe, Lushhas Brusebomber som er beregnet til at blive brugt under en vandstrøm for at skabe et rensende skum og dufte dit brusebad.

Når du husker på miljøpåvirkningen af ​​bade, kan du reducere din påvirkning endnu mere ved at vælge mere miljøvenlige produkter. RENs Anti Fatigue Body Wash er anbragt i en flaske lavet af 80 % genanvendt plastik, hvilket giver nyt liv til plastikrester fundet i havets kilder. Barsæber er også venligere for planeten, da de bruger mindre plastikemballage - den Glossier Body Hero Exfoliating Bar fjerner død hud og efterlader deres umiskendelige funklende duft.

Sådan eksfolierer du din tørre hud uden at overdrive det

Bruseoplevelsen slutter ikke, når først vandet slukker. "Et friskt, blødt håndklæde er virkelig udråbstegn på et varmt brusebad," siger Kaye. "Jeg kan godt lide at sætte min Blød Rib håndklæder i en håndklædevarmer (eller tørretumbleren på varm) for en rigtig godbid."

Desuden elsker vi at sprøjte disse med en rumspray - den Diptyque Baies Room Spray har deres ikoniske duft, der omslutter dig, når du træder ud af bruseren. Det sidste trin er at fugte fugtig hud fra top til tå - vælg en næringsrig og nærende creme som f. Shiseido opstrammende kropscreme.

Så tag en dyb indånding. Du har ikke længere et valg mellem en forhastet 60 sekunders scrub fra top til tå eller en time lang afslappet blødning - i år omfavner vi de opmærksomme minutter, du bruger i brusebadet.