På nuværende tidspunkt ville det ikke være svært at tro det Gwyneth Paltrow har prøvet hver eneste wellness-mulighed på planeten (og sikkert også et par fra andre planeter, lad os være rigtige). Men da hun blev spurgt om, hvilken wellness-trend, der har været den mest bizarre, forklarede hun, at det havde at gøre med rektal ozonterapi. Forvirret? Du er ikke den eneste. Paltrow spildte på det seneste afsnit af Dear Media's Kunsten at have det godtpodcast, hvor hun (naturligvis) blev spurgt om alt, hvad velvære og sund livsstil.

Paltrow tog det hele vejen tilbage og forklarede, at hun først blev interesseret i sundhed og velvære, da hendes far blev diagnosticeret med kræft. Gennem sin egen forskning begyndte hun at udforske sammenhængen mellem sundhed og den mad, vi spiser.

"Jeg tænkte ikke meget over [wellness] før min far fik konstateret kræft. Jeg begyndte at indse, at der måtte være en forbindelse gennem det, vi spiste, og det, vi blev udsat for,” sagde hun om begyndelsen på sin wellness-rejse. "Og hvordan det blev udtrykt gennem sygdom. Og det var da, jeg begyndte at undersøge, hvad jeg kunne. At tale med folk. Forstå forbindelserne mellem miljøgifte, kræft... hvad der førte til skabelsen af ​​sygdom i vores kultur."

click fraud protection

Gwyneth Paltrow

Getty billeder

Hvorfor jeg elsker at hade (og hader at elske) Gwyneth Paltrow

Da hun blev presset over de mærkelige længder, hun er gået til i sin søgen efter toppræstation og afgiftning, sagde Paltrow, at hun gennemgik rektal ozonterapi.

"Jeg har brugt ozonterapi, rektalt. Må jeg sige det? Det er ret underligt. Det er ret underligt, ja. Men det har været meget nyttigt," forklarede hun.

Men det var ikke kun chokket fra bagdel og ozonstave (den Cleveland Clinic forklarer, at terapien er beregnet til at ilte dele af kroppen for at øge immuniteten: "Ozonterapi bruger ozon af medicinsk kvalitet, der er skabt ved hjælp af en ozongenerator. Hensigten med ozonterapi er at øge mængden af ​​ilt i din krop. Et højere iltniveau kan booste dit immunsystem og samtidig fremme heling. Det gør den gennem celleregenerering - processen med at erstatte eller reparere beskadigede celler.”). Paltrow sagde, at hun så rigtige sygdomme forbundet med visse vaner. Mens hun er kendt for at gå til ekstremer (hun nævnte også sin makrobiotiske diæt under hendes optræden såvel som at opgive "mejeri, gluten og sukker"), henvendte hun sig til virkeligheden med at kunne helbrede os selv - eller i det mindste forhindre visse sygdomme - med bedre vaner.

"Hvorfor har vi så meget fedme, depression og type-2 diabetes?" hun spurgte. "Vi har alle så meget handlekraft, vi har autonomi over vores kroppe. Hvad vi putter ind i vores krop … når vi har en vis grad af beherskelse af os selv, kan vi virkelig begynde at ændre vores liv og have det rigtig godt.”