Du bruger masser af tid og hårdt tjente penge på dit ansigtspleje rutine, men de øvrige 90 % af din krop fortjener lige så meget opmærksomhed. Mens dit ansigts- og kropsregime kan bestå af forskellige trin, er fugtighedscreme hjørnestenen i at opretholde en sund hud fra top til tå.
Hvad angår huden under din hals, er der en række lotioner og cremer at vælge imellem - men de er ikke alle skabt lige. Så hvad er bedre: bodylotion eller bodycreme? Det er det spørgsmål, du kan stille dig selv, når du prøver at vælge en kropsfugtighedscreme i skønhedsgangen.
Fortsæt med at læse for at finde ud af den reelle forskel mellem bodylotion og kropscreme fra to bedste hudlæger. Plus, få deres tips til, hvordan du vælger den bedste kropsfugtighedscreme til din rutine.
Hvad er bodylotion?
En bodylotion er en let fugtighedscreme, der typisk indeholder højere vandindhold end en kropscreme. "Lotion har en tendens til at føles mindre fedtet og absorberes hurtigere i huden," forklarer
Dr. Shari Sperling, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New Jersey.Dr. Geeta Yadav, en bestyrelsescertificeret hudlæge og grundlægger af FACET Dermatologi, siger, at den tynde tekstur kan tilskrives formlens rigdom og koncentrationerne af dens ingredienser.
Hvordan bruger du bodylotion?
Body lotions er sikre for alle hudtyper, men Dr. Yadav siger, at de er bedst egnede til afbalanceret eller fedtet hud, da de er mindre tilbøjelige til at tilstoppe porerne. "De er også bedre til sommeren, når huden er naturligt mere hydreret og ikke har brug for så meget dyb næring," tilføjer hun.
Dr. Sperling siger endvidere, at lotion har en tendens til at tørre hurtigere ud, så tørre hudtyper vil måske ikke finde dem hydrerende nok - især om vinteren.
De påføres bedst dagligt efter bruseren på renset hud. Hvis din hud stadig er en smule fugtig, vil det faktisk hjælpe med at forsegle og fastlåse fugt.
Hvad er kropscreme?
En kropscreme er en tykkere, rigere version af en bodylotion. "Den er designet til at fugte og nære huden, siger Dr. Yadav. "Almindelige ingredienser i kropscremer omfatter plantebaserede olier og smør, især kakao og sheasmør, samt ingredienser som ceramider for at hjælpe med at forsegle varig fugt."
Hyaluronsyre er også en almindelig ingrediens i kropscremer, da den hjælper med at trække fugt ind i huden for at opretholde dens hydreringsniveauer.
Hvordan bruger du kropscreme?
Mens alle hudtyper kan bruge kropscremer, vil tørre hudtyper især høste fordelene ved at fugte med et tykkere produkt. "Kropscremer er bedst til tørrere hudtyper eller dem, der har brug for ekstra fugt, hvilket især kan være almindeligt under sæsonskift - nemlig sommer til efterår og efterår til vinter," fortæller Dr. Yadav.
Dr. Sperling sekunder ved at skifte til en kropscreme kommer efteråret. "I de køligere måneder anbefaler jeg at skifte til disse rigere, mere nærende formler," siger hun. "Generelt vil du gerne lede efter produkter med fugtgivende egenskaber, som vil fugte huden. Se for eksempel efter cremer med ceramider, som er lipider, der hjælper med at genoprette hudbarrieren og holde på fugten. Sheasmør og kokosolie har også fugtgivende egenskaber."
Som med bodylotion, er en bodycreme bedst at bruge lige ud af bruseren, mens huden stadig er en smule fugtig. "Dette vil hjælpe med at forsegle den hydrering dybere ind i huden," siger Dr. Yadav.
Skal du bruge en bodylotion eller en bodycreme?
Når du skal vælge mellem en bodylotion og en bodycreme, skal du overveje, hvad din overordnede hudtype er, og hvad din hud har brug for den givne dag. "Den ene er ikke nødvendigvis bedre end den anden - det afhænger bare af, hvad din hud har brug for, enten generelt eller den dag i særdeleshed," siger Dr. Yadav.
Og hvis du nogensinde er i tvivl om en formel, så lav en lappetest, før du stryger den på fra top til tå. "Test altid nye produkter for at sikre, at der ikke er nogen følsomhed eller allergi," gentager Dr. Sperling.
