Demi Moore blev ærlig under sit panel på Gwyneth Paltrows In Goop Health -topmøde i New York City. Mens mange af gæsterne, som omfattede Elle MacPherson og Arianna Huffington, talte om wellness, fokuserede Moore på, hvordan det digitale liv påvirker trivsel. Når han talte om emnet sociale medier, forklarede Moore, at selvom det kan være sjovt, er det også et sted, hvor negativitet løber voldsomt.
Moore sagde, at sociale medier giver folk en falsk følelse af validering, hvor de sidestiller et "like" med virkelighedens positivitet. Det er en tom følelse, siger hun, en der egentlig ikke betyder noget. I stedet siger hun, at hun fokuserer på at acceptere alt om sig selv, godt eller ondt. Det er noget, ingen kan få fra dobbeltkraner.
"Det handler om at omfavne og ikke længere lede efter, hvad der er galt og virkelig at acceptere alt," sagde hun, "Tyngdekraften går i retninger, som jeg ikke er så glad for. Jeg kan lejlighedsvis se mig i spejlet og sige 'du lyver, jeg ser ikke sådan ud.' men virkeligheden er den komfort, jeg føler i min hud, er den største gave. Jeg ville ikke bytte det. Jeg er bare glad for at være, hvor jeg er. "
Kredit: Bryan Bedder/Getty Images
RELATERET: Bruce Willis gik virkelig på monogami, da han var gift med Demi Moore
Hun tilføjer, at hendes døtre oplever de negative dele af sociale medier lige nu. Og da de navigerer det hele sammen, indser Moore og døtrene Rumer, Scout og Tallulah, at der er to sider af alt. En del af sociale medier, som aktivismen og forbindelserne, er smukke. Den grimme del er noget, de alle beskæftiger sig med dagligt.
”Det forstærker tanken om, at hvis jeg får mere som [s], får jeg flere følgere, så derved er jeg mere værdifuld. Det er det stik modsatte af, hvad vi har brug for. Mine børn er den første generation, der blev sat under mikroskopet, og mine børn har at gøre med enorme selvværdsproblemer, fordi voksne i anonym form kommenterede, at de var grimme, ”forklarede Moore. ”Det er ødelæggende som forælder. Det er et smukt værktøj, og det kan bruges på en kraftfuld måde, men det bør ikke være en personlig markør for vores sted i verden. "
Moore siger, at hun lærer om det fra sine døtre, lige så meget som de tager ting fra hendes oplevelser. Hun fortalte Paltrow og Huffington, at de er meget mere udviklede end hun var i deres alder, og at de befinder sig gennem hele online -eteren.
RELATERET: Husk da Demi Moore gik barfodet til People's Choice Awards?
"Jo mere jeg bare arbejder på mig selv, giver jeg det automatisk, fordi jeg lever det," sagde hun om, hvordan hun behandler spørgsmålene om selvværd med sine børn. ”Jeg behøver ikke at arbejde så hårdt for at vise dem eller lære dem. Jeg tror, de allerede er mere udviklede og mere selvsikre og mindre undskyldende for, hvem de er [...] Jeg føler, at jeg får mere indsigt fra dem, end jeg giver. «