Taraji P. Henson kender nu hendes værdi

Taraji P. Henson bliver virkeligt. Det imperium skuespillerinde er kendt for sin støjende, sjovglade personlighed: sprudlende og ligefrem morsom under hvert præmieshow, rød løber, og talkshow udseende. Men hun er ligesom alle andre - og nogle gange vil hun bare vælte.

På denne uges afsnit af Ladies First med Laura Brown, det Skjulte figurer skuespillerinde åbner op om terapi, mental sundhed og hvad hun gør for at klare det.

RELATERET: Taraji P. Henson ser lækker ud med lysende rødt hår i numsen

"Jeg har en terapeut, så hun giver mig øvelser og ting, jeg kan gøre, og så er der nogle dage, hvor jeg bare har lyst til at være mørk, jeg gider ikke," fortæller Henson InStyle's chefredaktør Laura Brown. "Jeg bliver på en sofa. Jeg drikker min vin, og jeg spiser mine Cheetos. "

Alle har de dage - især næsten et helt år ind verdensomspændende lockdown. Men hun minder os også om, at det er OK at have dårlige dage, fordi du kan hente dig selv i morgen. "Jeg ved, at det er energi, at jeg bare lader løbe gennem mig, for jeg ved, at det ikke bliver mig i morgen," siger hun til Brown. ”Jeg skal bare være ærlig over for mig selv. Meget ærlig. 'Hvordan har du det i dag? Tving dig ikke til at gøre noget, hvis du ikke har lyst. '"

RELATERET: Tarana Burke siger, at vores nation er blevet traumatiseret - og vi skal se til overlevende for at helbrede

Varighed: 33:44 minutter

Denne podcast kan indeholde forbandelser, der ikke ville være passende for lyttere under 14 år. Diskretion tilrådes.

Og nogle dage har hun heller ikke det i sig at være Cookie, hendes velkendte imperium Karakter.

"Cookie er pensioneret," siger hun. ”Jeg skal tilbage til mig. Jeg har mine egne problemer. Jeg vil ikke have karakterens problemer og mine hele tiden. "

Men skuespilleren har fortjent retten til ikke at ville være synonym med en enkelt karakter; hun har trods alt rækkevidde fra imperium til romcom Hvad mænd vil til filmen fra 2008, der lancerede hende til stjernestatus, Den nysgerrige sag om Benjamin Button, som hun modtog en Oscar -nominering for. Men hendes fejlfri og anmelderroste præstation tjente hende ikke til en løn, hun virkelig havde fortjent. Stjernerne Brad Pitt og Cate Blanchett tjente millioner for deres roller, og da det hele var sagt, var det gjort, og skatter og hendes team blev betalt, siger Henson, at hun kun tjente omkring $ 40.000. Den enlige mor siger, at dækkede hendes unge søns skoleundervisning dengang - og ikke meget mere.

”Jeg følte, at det, jeg spurgte, på det tidspunkt i min karriere, var rimeligt over for billetsalget, at jeg ville bidrage til denne store film. [Studiet] ville ikke gøre det... og så blev jeg slidt. "Men skuespilleren siger, at det hjalp hende med at indse sit værd og begynde at stå op for sig selv i sin karriere - hvilket også har havde sine udfordringer, fordi hun så støder mod stereotypen 'stærk sort kvinde', som hun siger kan være uretfærdig, selvom det er godt tilsigtet.

"Jeg forstår, hvorfor vi tog det på, sorte kvinder var bunden af ​​totempælen og blev aldrig set," sagde hun. "Jeg forstår, men det er, når andre siger: 'Ja, stærke sorte kvinde!' og så afviser det os... Så hvis mit barn eller en, jeg kender, bliver skudt ned på gaderne, skal jeg være stærk igennem det? Jeg må ikke være sur? Jeg må ikke blive sur? ”Det er umenneskeligt, siger hun; ”Jeg kan ikke sige [noget tilbage], fordi du har taget alt fra mig. Jeg må ikke mærke det? Jeg skal bare være stærk? " 

Hun rejser også lignende pointer om "Sort pigemagi". "Jeg er ikke en fe," siger hun. " Jeg forstår det. Det er sødt, men skat, jeg er ikke en fe. Jeg har ikke magisk støv. "

Lyt til hele afsnittet, og abonner videre Æble, Spotify, Stitchereller hvor du finder dine foretrukne podcasts. Og tune ind ugentligt på Ladies First med Laura Brown vært af InStyle's chefredaktør Laura Brown, der taler til gæster som Michelle Pfeiffer, Emily Ratajkowski, Cynthia Erivo, Naomi Watts, La La Anthony, Ellen Pompeo, Rep. Katie Porter og mere til at diskutere aktuelle begivenheder, politik, noget mode og vigtigst af alt de største førstegangspunkter i deres liv.