Berømtheder taler om deres overdrevne selvplejerutiner næsten lige så ofte, som de taler om deres seneste film og tv-serier (selv Niall Horan har en 22-trins hudplejerutine at konkurrerer med Jennifer Lopez), men en gang imellem kommer nogen ud med noget så simpelt og indlysende, at vi alle kommer ned på jorden igen og husker, at i sidste ende er store celebs nogle gange ligesom os. I et nyt interview, Scarlett Johansson forklarede, at nøglen til hendes ungdommelige glød ikke kun er hudpleje, det er... lur. Økonomisk og effektiv? ScarJo insisterer på, at det er, hvad alle har brug for.
fortalte Johansson Marie Claire at tage en lur i kun 15 minutter efterlader hende energisk og forfrisket. Hvile, forklarer hun, er hendes nøgle til "lang levetid", og selvom hun plejede at forkæle sig selv med to timers lur om dagen, kan blot et kvarter gøre underværker.
"Jeg er en stor tro på en middagslur. Jeg prioriterer dem. Du har brug for hvile! Hvis jeg er hjemme, sover jeg i 15 minutter og siger bare, 'Jeg går ind på mit værelse. Vær venlig ikke at banke på, jeg har brug for 15 minutter til at sove.' Det er, tror jeg, nøglen til lang levetid," siger hun, før hun tilføjer en stor advarsel. "Eller i det mindste til fornuft i min husstand. Jeg plejede at kunne sove i to timer. Men det var før, jeg fik mange mennesker til at banke på døren med små hænder."
Getty billeder
Når hun gør sig klar til sin egentlige søvn og ikke bare en hurtig lur, har Johansson en rutine, der fortæller magasinet, at hun handler om en hvid støjmaskine, der skal hjælpe hende med at få den bedste søvn, hun kan. Derudover sikrer hun, at andre aspekter af hendes sengetid også er perfekte, herunder at have rummet supermørkt og ved en bestemt temperatur (køligt, hvis du tænkte).
"Jeg prøver at være i seng kl. 23.30. Jeg har en hvid støjmaskine, som jeg har brugt evigt. Min mor havde altid en hvid støjmaskine. Så jeg ved ikke, om jeg har arvet denne afhængighed, men jeg er nødt til at have en form for baggrundsstøj, det er trøstende," sagde hun. "Så mit værelse er et mørkt, koldt rum med en støjmaskine. Da min mand og jeg først begyndte at date, kunne han godt lide ingen støjmaskine, persienner åbne, ingen aircondition. Og jeg sagde: ‘Du skal komme over til den mørke side, for jeg kan ikke sove!’«
