Den franske piges måde at behandle akne på - en guide

I USA, "Fransk pige skønhed"er blevet romantiseret i årevis. Vi bliver konstant inspireret af deres ubesværet smarte æstetik, fristet til at klippe vores hår ind Fransk pige bobs eller bære en klassisk gallisk rød læbe på det almindelige. Men hvad med fransk pigehudpleje? Hvordan plejer de deres hud og holder den naturligt glødende og tilsyneladende fri for pletter?

Det kommer ikke som nogen overraskelse, at den måde, franskmændene griber hudpleje til, ikke er så simpel som bare at bruge acne behandlinger. Det er meget mere en filosofi og livsstil. For at lære mere henvendte vi os selvfølgelig til kilden. Se nedenfor for, hvordan tre franske skønhedseksperter navigerer efter acne og behandler udbrud.

Det er en holistisk proces

Behandling af acne går ud over at bruge de rigtige hudplejeprodukter. For franskmændene handler det om at se på hele billedet og overveje, hvad din livsstil gør ved dit generelle helbred.

"Jeg tænker tilbage på roden og årsagen til en hududfordring, og fokuserer mindre på konsekvenserne," siger Violette, makeupartist og grundlægger af Violette_FR. "Jeg vil stille spørgsmål som, 'Hvad er acne? Hvad har din hud brug for, for at den generelt er sund, før du tænker på konsekvenserne?' Denne tankegang er baseret på den hudplejeviden, jeg voksede op med. Fra en ung [alder] lærte jeg at søge ekspertråd fra hudlæger, farmaceuter og æstetikere. Vi var meget heldige at have apoteker, der var tilgængelige for os, så jeg stolede ret meget på deres viden og anbefalinger."

"Forebyggelse er bedre end at skulle helbrede problemet," tilføjer Natacha Bonjout, en fransk farmaceut og grundlægger af Bonjout Beauty. "Franskmændene mener, at det er bedre at forhindre, at acne opstår i første omgang, frem for at behandle det, efter at det allerede er udviklet. De fokuserer på at bruge blide, ikke-komedogene hudplejeprodukter, der ikke vil tilstoppe porerne eller udløse udbrud."

Bonjout fortsætter med at sige, at du bør overveje at implementere ændringer, der vil bidrage til en sundere livsstil generelt for at fjerne og behandle acne. Hendes tips inkluderer at drikke nok vand hver dag, motionere, få nok søvn og spise en kost fuld af næringsstoffer. Hun anbefaler også at vaske dine lagner en gang om ugen, vaske hænder ofte og endda tage kosttilskud.

Hold Hudpleje Minimal

Regine Berthelot, ledende æstetiker for Caudalie, understreger, at fransk hudplejefilosofi handler om "less is more"-tilgangen. Det handler om at se på årsager til betændelse, fjernelse af triggere (som forarbejdede fødevarer) fra din kost og undgå produkter, der fjerner eller overeksfolierer huden.

"Jeg opfordrer kunderne til at sammensætte en hudplejerutine med fokus på balance, som dybderensning og behandling uden at tørre eller tilstoppe huden," siger hun. "En enkel, effektiv rutine med rensemiddel, toner, serum og fugtighedscreme to gange dagligt er en fantastisk måde at starte på."

"Dette hænger sammen med vores minimalistiske tilgang til skønhed," tilføjer Violette. "Med hudpleje ønsker vi ikke at fodre vores hud med overskydende produkter, der har stærke og kraftfulde ingredienser. Det er godt at have vores hud i stand til at lære og forsvare sig selv."

Hun husker, at hun lærte denne lektion, mens hun var gravid og oplevede akne for første gang. Det var først, da hun strippede sin rutine, at hendes hud begyndte at klare sig. "Min hud var meget betændt, min hudbarriere var beskadiget. Fordi jeg ikke havde beskæftiget mig med dette før (ingen acne eller dårlige udbrud i fortiden), gik jeg i panik," siger hun. "Da jeg var rolig, indså jeg, at det handler om at fokusere på at passe på dig selv og ikke gemme mig fra det. Det var ikke nemt, men jeg indså, at jeg var nødt til at praktisere det, jeg prædiker, og ikke bruge foundation på min hud. Det forsvandt efter tre uger, hvilket holdt hudpleje minimal og gav min hud mulighed for at ånde og hele af sig selv."

Skønhed er en tankegang

Kernen i fransk skønhed er en afslappet holdning omkring skønhed generelt. Makeup, hudpleje og hår er ikke beregnet til at ændre dit udseende med det mål at blive, hvad samfundet anser for smukt; det handler om at fejre dine naturlige egenskaber.

"Da jeg flytter til Amerika, var en af ​​de første ting, jeg [lærte] at 'være den bedste udgave af dig selv'. Det ligner [hvordan det er] i Frankrig (det er meget vigtigt for os), men forskellen er, at vi gerne vil lære at elske den version af os lige nu," siger Violette. "Det betyder ikke, at vi ikke ønsker at forbedre os, eller at vi ikke ønsker at udvikle os; selvfølgelig gør vi det. Pointen er, at vi ikke ønsker at jagte en anden version af os selv. Det er derfor, vi ofte er i øjeblikket - i nuet - med os selv."

Bonjout er enig og siger, at franskmændene har andre hudidealer end USA. Hvor klar hud ofte ses som slutmålet her, er folk i Frankrig mere accepterer, at acne opstår og fokuserer på de produkter, der faktisk vil behandle det over tid i modsætning til aggressive foranstaltninger, der vil fjerne pletter hurtigt.

"Acne er et stort hudproblem i fransk hudpleje, men det ses ikke som den samme slags sociale stigma, som det er på det amerikanske marked," siger Bonjout."I Frankrig ses acne simpelthen som en almindelig hudlidelse, der kan påvirke alle - uanset alder, køn eller social status. Som et resultat er folk med akne i Frankrig ikke så tilbøjelige til at føle sig selvbevidste eller skamme sig over deres hud."

"Jeg ved, at det er nemt for mig at sige: 'Brug ikke foundation, elsk dig selv. Du er perfekt.' Jeg forstår fuldt ud, at for folk er det sværere, og de bliver presset til at bære makeup og gemme sig. Det er også ok," tilføjer Violette. "Men jeg håber, at det inspirerer dig ved at give dig dette råd. Det vækker genklang hos dig."

Med alt det i tankerne er det ret simpelt at inkorporere den franske holdning til acne. Nedenfor er de betroede franske mærker, som alle tre anbefaler til at behandle disse pletter. Rul videre for at se, hvad du kan begynde at bruge i dag.

Avène

At shoppe: $21; ulta.com

Avène har været et betroet fransk skønhedshudplejemærke i årevis, og ifølge Bonjout er dens Cleanance-linje en bestseller på franske apoteker. "Jeg kan huske, at jeg brugte [Cleanance Cleansing Gel) hver dag, da jeg var teenager," siger hun. "Og alle mine venner havde det også." Dens nyeste lancering, Cleanance Acne Medicated Clearing Gel Rensemiddel, indeholder 2% salicylsyre for at rense porerne, fjerne overskydende olie og eksfoliere huden for at holde udbrud i skak. Den indeholder også Avenes karakteristiske termiske vand, som er klinisk vist at berolige og lindre enhver irritation.

Violette_FR

At shoppe: $46; violettefr.com

Violette skabte sit udvalg af produkter omkring den franske filosofi om enkel hudpleje. The Blemish Rescue er et koncentreret serum lavet af ingredienser som southern ginseng, rock rose ekstrakt og gulerodsstamceller for at reducere inflammation og forstærke hudbarrieren for at få dig en klarere og sundere teint.

"[Det] beroliger virkelig, balancerer og beroliger talgen," siger hun. "Selvom det er lavet af 96% naturligt afledte ingredienser, er dette serum kraftfuldt, hvilket er grunden til, at det bruges som en behandlingsbase frem for en daglig, daglig brug."

La Roche-Posay

At shoppe: $22.99; ulta.com

Bonjout kalder La Roche-Posays Effaclar-linje for den franske go-to til acneisk hud. Hvis du leder efter den ultimative acnepletbehandling, anbefaler hun Effaclar Duo Dual Acne Treatment. "[Det er] en korrigerende pleje mod plet, der reducerer bumser, hudorme og mærker," siger hun. Den er lavet med ingredienser som benzoylperoxid og lipo-hydroxysyre for at fjerne snavs og snavs i dine porer og reducere irritation.

Bioderma

At shoppe: $18.99; dermstore.com

Hvis makeup og snavs konsekvent tilstopper dine porer, er et udbrud uundgåeligt. Micellært vand, som er en vigtig del af en fransk hudplejerutine, hjælper dig med at rense din hud blidt og grundigt. Til dem, der er udsat for akne, anbefaler Bonjout Bioderma Sébium H2O. "[Det er] en anti-pletter micellært vand, der dybderenser huden og reducerer bumser, hudorme og mærker," siger hun. Den fjerner heller ikke huden for æteriske olier for at holde den hydreret.

Caudalie

At shoppe: $42; sephora.com

Caudalies Vinopure-linje er Berthelots valg til en naturlig tilgang til behandling af acne. "[Det] har naturlige ingredienser, der hjælper med at reducere potentiel irritation og betændelse," siger hun og tilføjer, at Vinopure Purifying Clay Mask, som har vindruevand og naturlig zink og grønt ler, vil absorbere overskydende olie for at holde porerne klare og dulme evt. irritation.

For yderligere at fremme en sund glød vil en månedlig ansigtsbehandling give en professionel dybderens for at forhindre overbelastning og opbygning. Alternativt vil inkorporering af en ugentlig eksfolieringsrutine parret med en hjemmemaske hjælpe med at holde huden glat og klart.

Bonjout skønhed

At shoppe: $120; bonjoutbeauty.com

Bonjout formulerede Le Balm som et alt-i-én-serum, som hun siger kan erstatte flere trin i din rutine. Den er lavet med 99% af plante-afledte ingredienser, squalane og organisk stikkende pæreolie for at reparere hudbarrieren og forbedre din huds elasticitet. Som en ekstra bonus er den ikke-komedogen og hypoallergen, så den vil ikke irritere huden eller forårsage udbrud.