Jennifer Lopez siger, at hun følte sig "utryg" i sin krop efter at have født sine tvillinger tilbage i 2008

Jennifer Lopez er ved at blive rigtig om den usikkerhed, der stammede fra hendes krop efter fødslen. Søndag åbnede sangerinden op med at føle sig "usikker" efter at have budt sine tvillinger, Maximilian og Emme Muniz, velkommen tilbage i 2008, da hun overrakte sin personlige træner Tracy Anderson prisen Outstanding Achievement in Fitness ved Daytime Beauty Awards.

"Jeg har reflekteret meget på det seneste og genset de tidligere versioner af mig selv for fuldt ud at omfavne mig af nu," fortalte J.Lo under ceremonien, pr. E! Online. "Og jeg bliver mindet om, hvor meget Tracy har inspireret og opmuntret mig til at fejre hver eneste version af min krop gennem årene og fortsætte med at hæve mig, efterhånden som mit eget liv og mine behov ændrede sig."

Lopez forklarede derefter, at hun først begyndte at arbejde med Anderson omkring det samme tidspunkt, hvor hun fødte sine tvillinger, som hun deler med eksmanden Marc Anthony.

“Jeg mødte Tracy lige efter jeg havde fået mine tvillinger. Jeg ringede til hende på et tidspunkt, hvor jeg følte mig usikker og usikker, og spekulerede på, om jeg nogensinde ville komme tilbage til, hvordan jeg var før - som de fleste nybagte mødre gør efter fødslen, fortsatte sangerinden. "Hun kom ind i mit liv og hjalp mig med at omfavne det nye mig og hjælpe mig til at være og til at indse, at jeg kunne være stærkere, end jeg nogensinde har haft før."

Mens der er gået flere år siden Lopez første gang fornyede sin træningsrutine med hjælp fra Anderson, hendes tale kommer blot måneder efter, at hun åbnede op om, hvordan fitness stadig er en "meget vigtig del" af hendes liv, når hun taler med Us Weekly.

"Jeg tror, ​​der er en positiv sammenhæng mellem træning og mental sundhed," forklarede hun. "Når du finder en god balance gennem beslutsomhed og fokus, presser vi naturligvis på for at være den bedste udgave af os selv... jeg er ikke bange for at udfordre mig selv, så jeg er åben for at presse mig selv, hvilket er det, jeg gør lige nu, mens jeg øver til mit nye album, [Dette er mig... nu].”