Ofte overset, er dekolletage et område, der kræver særlig opmærksomhed på hudplejefronten. "Dekolletage er området fra kæbelinjen og ned nakke, brystet til spaltningen og skuldrene," forklarer bestyrelsescertificeret hudlæge Mary Lupo, MD. Huden i dette område er super sart, så det er vigtigt at behandle den med omhu. "Det er meget tyndere end huden i ansigtet," siger Dr. Lupo. "Der er mindre fedt og færre hudvedhæng (svedkirtler, talgkirtler)." Dette gør det mere følsomt til skrappe ingredienser og mere modtagelige for solskader, tilføjer den bestyrelsescertificerede hudlæge Dina Strachan, MD. "Vi har en tendens til at negligere det mht solbeskyttelse," siger Dr. Strachan.

møde eksperten

  • Mary Lupo, MD er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New Orleans, Louisiana.
  • Dina Strachan, MD er en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City.
  • Ranella Hirsch, MD, er en bestyrelsescertificeret hudlæge i Boston.

For at sikre, at nakkeområdet får ordentlig pleje, skal du lære, hvad du må og ikke må, for vedligeholdelse af dekolletage nedenfor.

click fraud protection

Gør: Beskyt mod solen

"Dekolletage får næsten lige så meget sol som ansigtet, men mens folk har en tendens til at passe godt på deres ansigt, forsømmer de ofte brystet og halsen," siger bestyrelsescertificeret hudlæge Ranella Hirsch, MD. "Det er en død-placering giveaway af solskader til en observant derm." Sørg altid for at påføre (og påføre igen) solcreme på dette område. Sigt efter en SPF på mindst 30.

Natalia Verza iført en low-cut denim Miu Miu crop top.

Getty billeder

Må ikke: Brug intense ingredienser

Fordi huden på dekolletage er så tynd, kan de retinoider og syrer, du bruger i dit ansigt, være for intense. "På grund af det mindre antal talgkirtler på dekolletage, kan du ikke være så aggressiv med dine aktive som på andre områder," siger Dr. Hirsch. "Dette gælder især for aktive på nakken."

Du skal også være forsigtig med fysiske eksfolieringsmidler. "Det er bedre at undgå scrubs og alt for skrappe rensemidler," siger Dr. Lupo.

Gør: Fugt regelmæssigt

Dekolletage er et område, du ønsker at holde fugtet. Ikke alene holder de blødgørende midler i fugtighedscreme denne hud stærk og sund, men de hjælper også med at holde huden fyldig, hvilket reducerer chancen for, at fine linjer og rynker sætter sig for tidligt. Dr. Strachan bemærker, at en solid fugtighedscreme er et nøgletrin i enhver décolletéplejerutine. Opsøg ingredienser som ceramider, som styrker hudens fugtbarriere, og peptider til at fortykke huden. Dr. Lupo anbefaler Revision Skincare Nectifirm Advanced Cream ($154). Den er spækket med fugtgivende glycerin, opstrammende rødt mikroalgeekstrakt og udglattende peptider.

Revision Skincare Nectifirm Advanced Cream

Revision HudplejeNectifirm Advanced Cream,$154.00

Butik

Må ikke: Side Sleep

Hvis forebyggelse af dybe linjer er en prioritet for dig, siger Dr. Lupo, at du skal afstå fra at sove på din side så meget som muligt. Denne position lægger pres lige ned i midten af ​​din dekolletage og kan med tiden føre til en rynke, der strækker sig ned i brystbenet ind i spaltningen.

Gør: Brug antioxidanter

Mens solcreme beskytter din hud mod ultraviolet skade, beskytter antioxidanter huden mod miljøpåvirkninger som forurening. Disse aggressorer udsætter huden for reaktive oxygenarter (ROS), som udløser oxidativ stress, der kan føre til for tidlige tegn på aldring som fine linjer og hyperpigmentering. Brug blide C-vitaminer, niacinamider og andre antioxidante hudplejeingredienser for at holde huden i din dekolletage sund.

De 14 bedste C-vitaminserum, testet og gennemgået

Må ikke: Få aggressive laserbehandlinger

Hvis du har at gøre med crepey dekolletagehud, kan lasere være supereffektive til at behandle ufuldkommenheder og booste kollagen for strammere, glattere hud. "Lasere hjælper virkelig, men de skal være blide," siger Dr. Lupo. Fordi huden er så tynd og skrøbelig, "gør det huden sværere at hele efter laser eller peeling."