At få en solskoldning i dit ansigt– eller hvor som helst på din krop – er ingen spøg. Udover at det er smertefuldt AF, kan det også forårsage alvorlig hudskade og øge dine chancer for at udvikle hudkræft. Et sted, der uden tvivl er mest tilbøjelige til at blive solskoldet, er sandsynligvis også stedet, hvor folk glemmer at påføre solcreme. Vi taler om dine læber.

Læberne er lige så vigtige som resten af ​​din krop, når det kommer til solbeskyttelse. Selvom det er et uventet sted at blive solskoldet, sker det ofte, og du vil gerne behandle det ASAP. Men hvordan? Det var her, vi henvendte os til lægerne Jeannette Graf og Michael I. Jacobs.

møde eksperten

  • Dr. Jeannette Graf er en bestyrelsescertificeret hudlæge og assisterende klinisk professor i dermatologi ved Mount Sinai School of Medicine.
  • Dr. Michael I. Jacobs er bestyrelsescertificeret hudlæge på Manhattan og medicinsk teknologidirektør på Cortina.

Hvorfor læber er tilbøjelige til at blive solskoldet

Før du dykker ned i, hvordan du behandler dine solskoldede læber, skal du forstå, hvordan solskoldning kan ske der i første omgang. Ifølge Dr. Graf er huden på vores læber mere sart end på andre dele af kroppen, hvilket gør den meget følsom over for solskader. Dr. Jacobs er enig og tilføjer, at vores læber også har mindre melanin end andre dele af vores kroppe, hvilket øger vores modtagelighed for forbrændinger.

click fraud protection

En anden grund til, at vores læber bliver solskoldede, er, at folk ofte glemmer, at de også har brug for SPF-beskyttelse. "Mange mennesker undlader også at anvende solbeskyttelse på deres læber," siger Dr. Graf. "Derudover fjerner bevægelsen af ​​læberne, mens du taler, drikker, spiser og slikker vores læber, den SPF, som er blevet påført. Det gør konstant genanvendelse af SPF-læbepomade meget vigtig."

Sådan fortæller du, om dine læber er solskoldede

Det er ikke så svært at sige, om dine læber er solskoldede eller ej. Dr. Graf forklarer, at symptomerne på solbrændte læber er meget lig dem på sprukne læber. "Du kan opleve afskalning, tørhed og følsomhed," siger hun. "De kan være blærer og røde, hvilket er et tidligt tegn på, at læberne er solskadede."

Beskytter læberne mod solen

Selvom det kan være fristende bare at bruge din daglige ansigts-SPF (eller endda din krop en), fraråder begge eksperter det. "Jeg vil ikke anbefale at bruge SPF til krop eller ansigt på dine læber, da der kan være ingredienser, der er skadelige for indtagelse, hvilket kan ske, når produkter påføres læberne," siger Dr. Graf. "På grund af typen af ​​hud på læberne og let at gnide produktet af, er en læbepomade [med SPF] at foretrække." Led ikke længere: Vi har rundet op de bedste SPF-infunderede læbepomader til at bære hele året rundt.

Du vil også gerne undgå at eksfoliere læber, mens du er solskoldet, da det kan forårsage mere skade og gøre læberne mere følsomme.

Sådan behandler du solbrændte læber

Den bedste måde at behandle solskoldede læber på er at bruge produkter, der fugter og holder betændelsen nede. Dr. Graf siger, at man skal kigge efter produkter, der genopbygger fugt i læberne, såsom sheasmør og aloe vera, eller tage et antiinflammatorisk middel som Ibuprofen for at reducere hævelser og give lindring.

Hun anbefaler også at tage vitaminer. Det har undersøgelser vist D3-vitaminet taget en time efter solskoldning kan hjælpe med at reducere symptomerne. Andre ting, du kan gøre, siger Dr. Jacobs, inkluderer at påføre kølige kompresser af vand, mælk eller aloe vera til den hydrering.

De 11 bedste after sun lotioner til at lindre stresset hud