Hun er en af de bedst betalte supermodeller i verden, gift med en af de bedst betalte atleter. Hun kan amme med én hånd, mens hun gør sig klar til et lingeri-fotoshoot, hun mediterer hver dag kl. 5, og hendes familie er så sundhedsbevidst, at hendes børn ikke engang vil have Halloween slik.
Men Gisele Bündchen er klar til at sprænge opfattelsen af, at hendes liv er så perfekt, som det ser ud.
I en ny erindring, Lektioner: Min vej til et meningsfuldt liv, afslører den berømte private Bündchen, 38, at hun engang kæmpede med panikanfald og selvmordstanker.
"Ting kan se perfekt ud udefra, men du aner ikke, hvad der egentlig foregår," siger hun i et afslørende interview i denne uges nummer af Mennesker, på stande fredag. ”Jeg følte, at det måske var på tide at dele nogle af mine sårbarheder, og det fik mig til at indse, alt, hvad jeg har levet igennem, ville jeg aldrig ændre, fordi jeg tror, jeg er den, jeg er på grund af dem erfaringer."
En af seks piger, der er opvokset i Horizontina, Brasilien af Valdir, en lærer, og Vania, en bankkasserer, Bündchen, et tvilling- og mellembarn, siger, at hun tilbragte sin barndom med at føle sig "ikke særlig speciel" - indtil hun blev opdaget af en modelagent i et indkøbscenter i São Paulo kl. 14.
Efter en hård start i branchen ("De fortalte mig: 'Din næse er for stor, og dine øjne er for små, og du kommer aldrig til at være på forsiden af en Magazin, ”husker hun), Bündchen fik sit store gennembrud i 1997, da hun gik topløs i Alexander McQueens landingsshow og optrådte på forsiden af Vogue det næste år som eksemplet på “kurvens tilbagevenden”. Bündchen blev krediteret for at indlede et sexet, atletisk look, der erstattede heroin -chic fra 90'erne, og blev kendt i modeindustrien som "brysterne fra Brasilien." I 2000 fik hun en rekord på 25 millioner dollar med Victoria's Secret og begyndte at date Leonardo DiCaprio, hvilket gjorde hende til en tabloid armatur.
Men Bündchen - der nu er gift med quarterback Tom Brady - siger, at hendes liv i den hurtige bane kom med en knusende følelse af angst.
VIDEO: Gisele Bündchen afslører, at hun fik et boob -job efter amning af børn - men fortryder det øjeblikkeligt
Efter at have fået sit første panikanfald under en ujævn flyvning på et lille fly i 2003, udviklede hun en frygt for tunneler, elevatorer og andre lukkede rum. ”Jeg havde en vidunderlig position i min karriere, jeg var meget tæt på min familie, og jeg betragtede mig altid som en positiv person, så jeg slog virkelig mig selv. Som: 'Hvorfor skulle det jeg føler du det her? ’Jeg følte, at jeg ikke måtte have det dårligt,« siger hun. ”Men jeg følte mig magtesløs. Din verden bliver mindre og mindre, og du kan ikke trække vejret, hvilket er den værste følelse, jeg nogensinde har haft. ”
Da panikanfaldene begyndte at overvære hende selv i sit eget hjem, siger Bündchen, at hun overvejede selvmord.
"Jeg havde faktisk følelsen af, 'Hvis jeg bare hopper fra min altan, vil dette ende, og jeg behøver aldrig bekymre mig om denne følelse af, at min verden lukker ind.'"
Efter at have set en specialist, der foreskrev Xanax, besluttede hun, at hun ikke ville stole på medicin. "Tanken om at være afhængig af noget føltes i mit sind endnu værre, fordi jeg var som: 'Hvad hvis jeg mister den [pille]? Hvad så? Kommer jeg til at dø? ’Det eneste, jeg vidste, var, at jeg havde brug for hjælp.”
RELATERET: Gisele Bündchen afslører, at hun fik et boob -job efter amning af børn - men fortryder det øjeblikkeligt
Med råd fra læger begyndte Bündchen en total livsstilsreparation.
“Jeg havde røget cigaretter, drukket en flaske vin og tre mokka Frappucinos hver dag, og jeg opgav alt på en dag, ”siger Bündchen, der også skar sukker ud og vendte sig til yoga og meditation for at bekæmpe hende stress. "Jeg tænkte, at hvis disse ting på nogen måde er årsagen til denne smerte i mit liv, skal det gå."
Derefter besluttede hun, at det også var på tide at gentænke hendes forhold. Da hun indså, at hun var "alene" i sin sjælesøgning, delte hun med DiCaprio i 2005. Når hun ser tilbage, har hun ingen hårde følelser.
"Alle, der krydser vores vej, er en lærer, de kommer ind i vores liv for at vise os noget om os selv," siger hun. »Og jeg tror, det var det, han var. Hvad er godt mod dårligt? Jeg ærer ham for, hvad han var. ”