Bare fordi Alex Rodriguez ikke kan tage ud på baseballbanen lige nu, det betyder ikke, at han ikke kan bringe spillet til sine nærmeste.

A-Rod og Jennifer Lopez brugte noget tid i weekenden på at lave deres baggård over i en træningslejr med deres børn, 12-årige Emme og Max, til noget udendørs sjov.

Rodriguez tog til Instagram med et klip, der viste sig nogle af måderne han og hans familie nød det helt smukke vejr, der langsomt har sneget sig ind for mange af os over hele landet, da de havde lidt boldtræning udenfor.

"Ingen åbningsdag. Ingen søndag aften baseball. Ingen udsolgte skarer. Ingen syvende inning strækudgave af “Take Me Out to the Ballgame. Intet problem! Da vi ikke kan gå ud til boldspillet lige nu, havde vi det her, ”skrev Rodriguez i weekenden.

”Vi slog, vi kastede, vi spillede fangst, vi fangede jorden bolde og popfluer. Vi lo. Vi dyrkede motion. Det er en påmindelse om, hvor sjovt du kan have det med mennesker, du elsker... med bare et flagermus, handske og få bolde. "

RELATEREDE: For Jennifer Lopez involverer social distancering solodans

I klippet kaster Rodriguez en lysegul tennisbold til Lopez, der kaster den et par gange tilbage, mens han er klædt i et matchende sæt slangeskindstrykt aktivtøj så højt som bolden. Hele familien øver sig på at fange flue bolde, og Emme får gang i nogle slagøvelser.

”Denne fri har mindet mig om, hvor vigtigt det er at bremse og bruge tid sammen med familien. I mit tilfælde betyder det, at man spiller brætspil, gør sig selv til skamme ved TikTok, prøver at lave mad og klæder sig ud, ”fortsatte Rodriguez. ”I går var også en værdifuld lektion om vigtigheden af ​​social forbindelse. Vi skal alle passe på os selv, mentalt og fysisk, og også respektere andres sundhed og velbefindende. I en tid, hvor folk skal holde sig fra hinanden, kan vi stadig finde andre måder at føle samvær på. "

Familien ser ud til at have tid i deres liv i klippet, et lyspunkt for mange der måske længes efter en måde at nyde en nærhed med deres kære i disse usikre gange.

"Find måder at dyrke motion på. Find måder at reducere stress. Find måder at holde kontakten med dem, du ikke kan være sammen med personligt lige nu. Hold kontakten, og vigtigst af alt, vær sikker! "Sluttede Rodriguez. At kaste rundt på en tennisbold eller en armfuld wiffle -bolde kan være præcis det, du har brug for lige nu.