Eva Mendes har masser af glamour i sit liv mellem karrieren som skuespillerinde, sin egen modelinje og sin partner Ryan gosling. Men det er de enkle ting, der gør hende gladest, som at være hjemme hos Gosling og deres to piger.
"Det, folk ikke ved om mig, er, at jeg elsker at være hjemme," siger hun fortæller Form til deres april -dækning, på aviskiosker 14. marts. "I stedet for at ramme den røde løber, vil jeg hellere være sammen med vores piger."
Parret har to døtre—Esmeralda Amada, 2 og Amada Lee, 11 måneder - og Mendes, 43, siger, at det at være aktivt ved at følge med sine små har hjulpet med at smide baby vægt.
”På nogle måder har det været mere udfordrende at komme tilbage i form efter min anden datter. Alligevel er det ikke så svært, som jeg troede, det ville være, for jeg render altid rundt med børnene, «forklarer hun. "Jeg sætter mig aldrig ned - jeg er i bevægelse hele dagen."
Når hun ikke øger pulsen ved at jagte Esmeralda og Amada, tager Mendes til gymnastiksalen.
"At træne giver mig mulighed for at bruge tid på mig selv," siger hun. "At vide, at jeg har en time at dedikere til mit velvære, er en prioritet for mig nu."
VIDEO: Gør dette, før du accepterer dit første job
Der holder hun sig til korte, kraftige konditionstræninger.
"Jeg elsker at lave intervaller, som at løbe og sprint, og jeg ser gode resultater med det i forhold til de 30 eller 45 minutter med stabil konditionstræning, jeg plejede at lave på løbebåndet," forklarer Mendes. ”Mellem intervaller løfter jeg vægte. Lige nu holder jeg mig til lette vægte, fordi jeg har en diskusprolaps i lænden. ”
”Jeg er uden for sæsonen lige nu, så jeg træner tre dage om ugen. Men når jeg gør mig klar til et arrangement eller om sommeren, er det fem dage om ugen. Jeg dyrker ikke mere end det, for jeg ser bedre resultater, når min krop har en hvileperiode. ”
Mendes ved, hvad der virker bedst til hendes kropstype, og sørger for fejre alle former med sin tøjlinje, Eva Mendes Collection i New York & Company.
RELATERET: Eva Mendes giver subtil nikk til Ryan Goslings følelsesmæssige accept tale: "Mit yndlings øjeblik i natten"
”Der er forskellige kropstyper i min familie. En af mine søstre er meget vellystig; den anden er tynd. Det var virkelig vigtigt for mig at skabe en tøjlinje, der favner alle de forskelle, ”siger hun.