Tør hovedbundsløsninger: Sådan bekæmpes tør hovedbund, hvis du har naturligt hår

Uanset hvilken del af diasporaen du kommer fra, har du sandsynligvis hørt en iteration af udtrykket "smøre din hovedbund" - og oplevet det selv.

Denne tradition er gået i arv i generationer i sorte hjem, men om det faktisk er gavnligt for hovedbundens og hårets sundhed, kan diskuteres.

"Det er ikke nødvendigt at smøre hovedbunden, selvom denne tradition lever for mange i det sorte samfund på trods af dens ubrugelighed," siger Dr. Corey L. Hartman, grundlægger af Skin Wellness Dermatology i Birmingham, AL. "Jeg har hørt historier om, at slaver ville smøre salve på deres hovedbund for at holde lopper og flåter væk fra deres hoveder. For nylig fandt jeg ud af, at mange patienter anvender petrolatum og oliebaserede produkter til deres hovedbund for at bekæmpe seborrheisk dermatitis, som kan forårsage skællende, tørre pletter og plak i hele hovedbunden. "

Når det er sagt, lad os grave lidt dybere ind i denne praksis for at finde ud af, hvad der er hvad og opdage, hvordan du korrekt plejer både din hovedbund og naturligt hår derhjemme.

RELATERET: De bedste produkter til hovedbundspleje til alle med tykt, naturligt hår

Nå, vi ved allerede, hvor Dr. Hartman står om dette spørgsmål. Og andre bestyrelsescertificerede derm Dr. Elyse Love er enig i, at de fleste bruger olier i hovedbunden som et middel til at lindre seborrheisk dermatitis (alias eksem i hovedbunden).

"Tør hud er en almindelig udløser for eksem og fugt kan hjælpe med at forhindre blus og berolige huden," forklarer Dr. Love. "Seborrheisk dermatitis skyldes faktisk overskydende hovedbundolie. Det er mere almindeligt i etniske hårtyper, dels fordi vi vasker vores hovedbund sjældnere end andre hårtyper. Så oliering af hovedbunden forbedrer udseendet af flager i øjeblikket, men føder tilstanden i det lange løb. "

For at blive lidt mere teknisk forklarer Dr. Hartman yderligere, at gæren, der forårsager seborrheisk dermatitis, kendt som Malassezia spp., Faktisk synes, at de fleste hårolier er lækre. Så alt i alt gør du ikke rigtig dig selv nogen tjeneste ved at smøre din hovedbund.

"Hvad hovedbunden normalt har brug for, er konsekvent, skånsom rensning - typisk mindst en gang hver syvende dag," tilføjer Dr. Love.

Teknisk set, ja, nogle gør. Men dataene på dette område mangler stadig, hvilket gør det svært for læger at komme til hårde konklusioner.

"Der er et par undersøgelser til støtte for pebermynteolie, rosmarinolie og cedertræsolie som fremme hårvækst," siger Dr. Hartman. "En undersøgelse sammenlignede rosmarinolie med minoxidil til behandling af androgenetisk alopeci og fandt det at være lige så effektivt." 

Alligevel foreslår Dr. Love, at du fortsætter med forsigtighed, når du finder ud af en DIY -cocktail for hårtab (og ærligt talt er det bare en bedre idé at gå til en hudlæge alligevel).

"Hårolier kan være gavnlige for at understøtte fugt og styrke, hvilket kan føre til mindre hårtab ved brud, når det bruges på hårstråene," forklarer hun. "Mirakelfrugtfrøolie har især en lille mængde data til at understøtte dette, men mange olier giver sandsynligvis en lignende fordel."

VIDEO: Zendaya velsignede vores feeds med en fantastisk selfie med nye cornrows

"Vores hovedbund har den højeste koncentration af oliekirtler på kroppen, og i kinkier hårtyper har den olie en tendens til at forblive i hovedbunden i stedet for at bevæge sig ned ad hårskaftet. Af den grund har hovedbunden sjældent brug for ekstra fugt, «siger Dr. Love. ”I stedet bør vi fokusere på at støtte vores naturlige mikrobiom og olieproduktion. Jeg anbefaler blide shampooer efterfulgt af dyb konditionering af håret mindst en gang hver syvende dag med omhyggelig opmærksomhed på rensning og skylning af produkt fra hovedbunden. "

Dr. Hartman er enig og tilføjer, at brug af eksfolierende hovedbundsmasker og ingredienser som fortyndet æblecidereddike på vaske dage helt sikkert hjælper. Han rådgiver også, at alle, der oplever problemer med deres rødder, bør undgå at tørre ingredienser.

Og hvis du er i tvivl, skal du gå til en bestyrelsescertificeret hudlæge.

"Jeg har set patienter have udiagnosticerede svampeinfektioner i årevis, der forårsagede unødigt hårtab på grund af den betændelse, der fik lov til at fester," advarer Dr. Hartman. "Alle skællende eller tørre hovedbund er ikke skabt ens, og etablering af en diagnose er altafgørende for en vellykket behandling og bevarelse af et sundt hårhår."

Dette er Helt naturlig. Fra de mest kinkede spoler til løse bølger, vi fejrer naturligt hår i dets mange former ved at dele eksperttips til styling, vedligeholdelse og hårpleje.