Accutane før og efter: Sådan opretholdes ren hud

Hvis du nogensinde har kæmpet med acne, har du sikkert hørt din hudlæge nævne Accutane mindst én gang under dine besøg, eller måske endda mens du undersøger en af ​​de mange løsninger til denne meget almindelige hud tilstand.

Kendt som "mirakelmedicin", har Accutane - medicinsk omtalt som Isotretinoin - fået et ganske ry i skønheds- og hudplejemiljøet gennem årene. Om det skyldes nogle af dens berygtede bivirkningereller de utrolige resultater, som brugerne har oplevet, har denne medicin bestemt haft en betydelig indvirkning på dem, der har behandlet ekstrem acne.

Både hudlæger og læger har alle rost medicinen med henvisning til dens succes og effektivitet. Men før du overvejer denne behandling, er det vigtigt at forstå, hvad det gør ved huden.

"Accutane hjælper med at reducere antallet af C. acnes på huden, men de kan krybe tilbage med tiden, ”deler mikrobiolog og videnskabelig rådgiver ved Ellis Day Skin Science Dr. Laura Marinelli med Med stil. Derfor foreslår hun sammen med at tage medicinen også at udvikle en alternativ hudplejeplan for hele behandlingsperioden.

”For det første er det meget vigtigt at følge råd fra din hudlæge, da de sandsynligvis vil have nogle nyttige tips til at bevare din huds sundhed og undgå fremtidige udbrud, ”forklarer eksperten. "For det andet foreslår jeg at inkorporere produkter i din hudplejerutine, der adresserer den vigtigste underliggende årsag til udbrud og acne, hudbakterien Cutibacterium acnes (C. acnes for kort). Mens en masse faktorer bidrager til dannelse af acne, menes denne mikrobe at spille en kritisk rolle ved formerer sig i dine porer og producerer en lang række faktorer, der forårsager vævsskader og betændelse. Faktisk er visse typer (eller stammer) af C. acnes har vist sig at være mere pro-inflammatorisk og er også mere almindelig på huden hos dem, der lider af acne. "

Om morgenen foreslår hun at vaske dit ansigt med en skånsom rengøring, der ikke fjerner huden, efterfulgt af en ikke-komedogen fugtighedscreme og solcreme til at nære huden og tilføje et lag UV beskyttelse. Du kan også inkorporere et serum før din fugtighedscreme, men sørg for ikke at bruge nogen, der indeholder høje koncentrationer af AHA'er/BHA'er eller C -vitamin, da det kan forårsage irritation.

"Om natten kan du gentage den samme rutine uden naturligvis SPF," tilføjer hun.

Første gang jeg brugte medicinen, var min dag og nat rutine meget enkel. Jeg holdt fast i det grundlæggende: Cetaphil Gentle Skin Cleanser og Daglig ansigtsfugtighedscreme, som anbefalet af min hudlæge. Jeg blev også rådet til at holde mig væk fra kraftig eksfoliering eller produkter, der ikke var lavet til følsom hud.

RELATERET: Vi er alle stressede lige nu - og det viser sig på vores hud

Personligt har jeg været nødt til at få ordineret Accutane på to forskellige punkter i mit liv. Den første var i løbet af mit seniorår på college - en periode, hvor jeg havde ønsket, at mine acne dage for længst var forbi - og de strenge krav, der er forbundet med at tage Accutane, har bestemt gjort mit liv ret svært under dette tid.

Ikke alene måtte jeg beskæftige mig med månedligt blodarbejde, rejse frem og tilbage mellem byer til hudlæge aftaler og uventede lægeomkostninger, men den fysiske og psykiske vejafgift, som Accutane tog på mig, blev skabt lige så meget ødelæggelse.

Forestil dig dette: du er lige startet din første uge i praktik hos et velkendt PR -bureau på deres mode- og skønhedsteam. Du vil prøve at se dit bedste ud hver dag og tilsyneladende smelte sammen med alle de stilfulde kvinder omkring dig, men det gør bogstaveligt talt ondt at lægge makeup på dit ansigt. For ikke at nævne, du går også på en modehøjskole, hvor hele dit look fra top til tå bliver dømt stille af dine jævnaldrende dagligt. Der er nogle dage, hvor du ikke engang vil gå i klassen eller din praktik, fordi du bryder så hårdt ud og bogstaveligt talt er flov over at vise dit ansigt. Dette var mig i efteråret 2018, da jeg hele tiden havde limet Aquaphor til min hånd sammen med en fuld flaske vand for at klare tørheden forårsaget af lægemidlerne.

Den mentale og følelsesmæssige komponent ved at være på denne medicin tester dig virkelig på måder, du aldrig kunne have tænkt på ellers. Og det med Accutane er, at det typisk først renser alt ud af din hud Før det begynder at virke, hvilket i det væsentlige betyder, at din acne kommer til at blive værre, før den bliver bedre. Så at forberede dig på dette er en afgørende del af at samle styrken til at skubbe igennem den sværeste del af processen, velvidende at der er klar hud på den anden side.

Derfor forsøgte jeg, mens jeg var på det, at forkæle mine yndlingsaktiviteter. Jeg sørgede for, at jeg gik ture udenfor, når vejret var godt, jeg fik mine yndlings snacks og mad og forsøgte at slappe af så meget som muligt. Jeg fandt ud af, at det at prøve at distrahere mig selv ved at se film og endda læse op på andres oplevelser hjalp mig med at klare, når jeg havde en særlig dårlig dag for psykisk sundhed.

Plus, at skulle håndtere Accutane og alle de skræmmende bivirkninger, der følger med det første gang, var heller ingen tur i parken. Min hud var konstant tør og krævede konsekvent hydrering, mundvigene og indersiden af ​​min næse ville revne og bløde, mine led ville ondt, og mit hoved ville gøre ondt næsten hele tiden.

"Accutane påvirker din hud og krop på en række forskellige måder, hvoraf den ene er ved at reducere størrelsen af ​​de olieproducerende kirtler i din hud, kendt som talgkirtler," forklarer Dr. Marinelli. "Dette fald reducerer mængden af ​​olie, din hud producerer, hvilket effektivt sulter den acne-forårsagende C. acnes bakterier, der lever i dine porer. Men ved at gøre det gør Accutane også din hud meget tørrere og mere følsom, hvilket betyder, at den efter et kursus af Accutane kan have brug for noget seriøst TLC. ”

Efter næsten 6 måneders konstant smerte og irritation i forhold til min hud, var der endelig et gennembrud. Pludselig begyndte min hud at rydde op, og mine bumser begyndte alle at falme væk. Det, jeg stod tilbage med, var bestemt ikke et tomt lærred på grund af ardannelsen og misfarvningen forårsaget af tidligere udbrud, men jeg var ikke desto mindre glad for at se fremskridt.

I de næste otte måneder eller deromkring var min hud et sted, jeg aldrig havde forestillet mig, ville være: klar, glødende, forbedret for hver dag. Jeg begyndte at få foretaget nogle professionelle hudbehandlinger, som kemiske peeling, og elskede alle de forbedringer, jeg så i min samlede teint og tekstur.

Jeg udviklede en helt ny hudplejerutine og prøvede nye produkter, som jeg endelig kunne modstå nu, da jeg endelig var slukket for medicinen. På det tidspunkt brugte jeg Tatcha Rice Polish Foaming Enzyme Cleanser, Skinceuticals C E Ferulic Serum, og First Aid Beauty Ultra-Repair Cream. Tatcha pulverrenseren tilbød let fysisk eksfoliering, som min hud kunne klare. Skinceuticals -serummet blev givet til mig af den æstetiker, jeg gik til for de kemiske peelinger, og det hjalp virkelig med de mørke pletter, der blev efterladt af min acne. Hvad angår First Aid Beauty's creme, hjalp det med at holde min hud hydreret og blød.

Men et par måneder senere begyndte min acne langsomt at krybe tilbage på mig. Efter at have prøvet flere forskellige midler, tog jeg den svære beslutning om at gå tilbage på Accutane i foråret, noget jeg havde håbet, at jeg aldrig ville have været nødt til at gøre igen i mit liv. Denne gang vidste jeg dog, hvad der var foran mig. Jeg var parat til at rulle med slagene, klar til runde to - og alle de efterfølgende bivirkninger, fra utrolig tør hud og hår, til hovedpine og milde ledsmerter.

VIDEO: Salicylsyre vs Benzoylperoxid - Hvilken skal jeg bruge til at behandle min acne?

Mens du er på Accutane, bliver din hud ekstremt følsom og begrænser derfor de typer produkter, du kan bruge inden for din hudplejerutine. Så eller de sidste seks måneder har jeg holdt mig til en skånsom rensemiddel, fugtgivende fugtighedscreme og en ansigts solcreme med 50 SPF.

Men nu hvor min anden dosis næsten officielt er slut, har jeg været ivrig efter at arbejde i et par nye produkter, som min hud endelig kan tåle.

Vedligeholdelse af klar hud efter Accutane bør være temmelig lav vedligeholdelse, men du skal give din hud lidt tid til at justere.

Nu hvor jeg har passeret målstregen, inkorporerer jeg produkter som Den almindelige azelainsyre suspension 10% og Det almindelige Niacinamid 10% Zink 1% ind i min rutine. Jeg bruger også Kiehl's Ultra Facial Cream SPF 30, Det almindelige "Buffet" -serum, og Ole Henriksen Banana Bright Eye Cream.

Og da Accutane begynder at forlade mit system i løbet af den næste måned, vil jeg begynde at inkorporere nogle andre produkter, som jeg ikke kunne bruge før, som f.eks. Peter Thomas Roths 8% Glycolic Solutions Toner og Ole Henriksens Sandhedsserum.

På trods af bivirkninger og ubehag vil jeg sige, at jeg synes, at Accutane er en glimrende løsning for alle, der har været frustrerede over deres hud og har kæmpet med acne i årevis. Det hjælper bestemt med at opnå de ønskede resultater. Men jeg vil ikke lyve, der er tidspunkter, hvor du vil give op. Men du skal bare strømme igennem.

Jeg ved, at jeg er så glad for, at jeg gjorde det hver gang.