Brittany Snow talte "for tidligt" om mental sundhed - men hun fortryder ikke det

Da Brittany Snow gled hen over Emmys etape i september med Næsten familie medstjerne Timothy Hutton, iført en blå tyl J. Mendel kjole, den Askepotsammenligninger var øjeblikkelige - men hun siger, at eventyrudseendet ikke var forsætligt.

"Jeg er faktisk ikke så piget," fortæller hun Med stil, indrømmer, at ideen kan være svær for folk at forene efter at have set hende i Amber Von Tussles blomsterkjoler i Hårspray eller Chloes sceneklare ensembler Pitch perfekt. ”Jeg har aldrig været en af ​​de piger, at når jeg forestillede mig min brudekjole eller en gallakjole, tænker jeg på en prinsessekjole. Det er ikke min stil. "

Kjoler, frilly eller ej, har været noget i tankerne for Snow, der i øjeblikket planlægger sit bryllup med forlovede Tyler Stanaland, som hun forlovede sig med tidligere på året. Inden kagesmagninger og mødesteder blev parret dog først nødt til at flytte fra Los Angeles til New York City, hvor Snow optager. Da showet kom, havde hun ledt efter at lave mere tv -arbejde, og manuskriptet var det første, hun havde læst i lang tid, der føltes som det, hun ledte efter: en balance mellem virkelighed, komedie, drama og dybde.

Efter en hvirvelvind søndag på Emmys i L.A., et fly lige tilbage til N.Y.C. næste morgen, hvor hun blev indkaldt til at genoptage scener på det, der skulle være hendes fridag, og så skynder han sig direkte til vores fotoshoot, får skuespilleren endelig et minut til at trække vejret, når vi sætter os ned i hendes omklædningsrum en solrig september onsdag i Manhattan. Selv midt i kaoset var Snow en tropper, der havde medbragt flere af sine egne outfits for at give en række valgmuligheder for skyderiet, og til sidst bosatte sig på en stribet jakkesæt. Da den spaghetti-spændte top, der kom i sættet, ikke fotograferede så godt, som man havde håbet, rullede hun med slagene, tog den af ​​og iført jakken over sin bh.

Dette øjeblik af hende har været længe undervejs. For ti år siden, da Snow var 23, tog hun et skridt tilbage fra rampelyset ("jeg var nødt til det af sundhedsmæssige årsager," siger hun). Hun havde fundet sig selv kæmpe med invaliderende angst, der delvis stammede fra at afsløre hendes ni år lange kamp med anoreksi i en rå, ærlig essay for Mennesker i 2007, der beskriver hendes kamp med vægt, depression og selvskade.

Sne talte om mental sundhed og trak gardinet tilbage på en dybt personlig oplevelse i en tid, hvor samfundet var meget mindre modtageligt for samtaler om psykisk sygdom. I 2007, da Snow skrev sit essay, havde verden latterliggjort Britney Spears for en personlig krise, der dengang blev betragtet som et offentligt sammenbrud. I årtiet plus siden har tingene ændret sig, og nu er det sandsynligvis berømtheder, der taler om deres angst eller depression hyldet som inspirerende. I 2019 er Selena Gomez blevet anerkendt med en pris for at skabe opmærksomhed på psykiske problemer ved at diskutere hendes oplevelser. Den britiske kongefamilie har dedikeret sig til at bekæmpe stigma omkring mental sundhed. Skuespillerinden Jameela Jamil, valgt af Meghan Markle som en af Britiske Vogue'sårets "forandringsskabere", er blevet rost for hende åbenhed om at have forsøgt selvmord og for at gå ind for bevidsthed om mental sundhed.

Da Snow kom ud med sin historie, siger hun, var efterspillet "forfærdeligt". Dengang troede hun bare, at hun ville hjælpe mennesker, der måske har arbejdet med de samme problemer, hun var - men hun var ikke parat til at føle sig så sårbar og udsat. Verden var tilsyneladende ikke klar til den slags ærlighed.

"Jeg tror, ​​at der stadig var et stigma omkring at dele så meget sandhed, og det blev lidt set som, at jeg var selvforkælende eller forsøgte at få opmærksomhed," siger hun. ”Det var jeg bestemt ikke klar til. Jeg var for ung og ikke forberedt på, hvad der skulle ske. Og det var ikke engang så slemt - det var bare mig, der havde det som mig ikke havde værktøjerne virkelig at kunne hjælpe mennesker og hjælpe mig selv. "

Til sidst kom hendes angst til et punkt, hvor hun ikke kunne tale offentligt uden at ryste, og Snow siger, at hun tilbragte en periode med ikke at vide, om hun skulle arbejde igen.

"Jeg gjorde Pitch perfekt film i mellemtiden og lavede et show kaldet Harrys lov, [under] som jeg normalt ikke var i stand til at tale på sæt, og derefter langsomt måtte komme mig tilbage til et sted, hvor jeg var komfortabel, «siger hun.

I årene siden har Snow krediteret et stærkt vennesystem, samt hypnoterapi - som hun sværger ved - med at hjælpe hende med at få fodfæste igen. Hun fortæller, at efter at hun havde fået større forståelse for sig selv og havde mindre lyst til det hendes egen værste kritiker, hun ville gøre noget for at hjælpe andre mennesker med at føle sig mere forbundet og støttet. I 2010 dannede hun Kærlighed er højere, et onlinesamfund oprettet for at bekæmpe mobning og forstærke venlighedens budskaber online.

Da hun var teenager, huskede Snow, at han læste en artikel om en kvinde, der delte hendes kamp med angst og depression.

”Det var første gang, jeg virkelig hørte min historie - hun havde en spiseforstyrrelse, og da jeg var barn, havde jeg aldrig engang hørt om en spiseforstyrrelse, især ikke i et blad, og jeg bar den artikel med mig i lommen, «sagde hun siger. "Det var den eneste ting, jeg havde, der var et håndgribeligt bevis på, at der var en anden derude, der havde, hvad jeg havde."

Som en tilfældighed ville have det, for et par år siden, henvendte en ung kvinde sig til Snow ved en kaffebønne og teblad og fortalte hende, at hun havde båret en lomme med en artikel, som skuespilleren havde skrevet. Hendes historie fik Snow til at oprette en anden organisation kaldet September Letters, baseret på konceptet bærer inspirationsbreve rundt i baglommen, uanset om det er et fysisk klip eller en besked på din telefon. Hun er stadig i de tidlige stadier af at sætte det nye initiativ sammen, men siger, at det vil være et websted og en Instagram -side fuld af daglige doser af håb, forståelse og styrke til dem, der har brug for det.

"Nu er så mange mennesker så åbne med deres historier, og det er meget, meget fedt og accepteret, at folk deler deres sandhed," siger hun. "Jeg har måske talt for tidligt, men på samme tid startede det og var drivkraften for så mange ændringer i mit liv, der har fungeret rigtig godt, så det er okay."

Selvom hun ikke tror, ​​at hun alene banede vejen for at afmontere stigmaet omkring mentalitet sundhed, føler hun sig som en del af noget, der førte til denne æra, hvor folk er mere åbne med en en anden.

"Jeg synes, det er en rigtig dejlig ting at føle, at jeg var en del af, hvor jeg en dag kan sige til min datter, 'jeg var virkelig ærlig, når mange mennesker ikke var ærlige,'" siger hun. "I trediverne kan jeg trygt sige, at det næsten er som et andet liv, jeg ser tilbage og [siger], 'Wow, jeg var så ængstelig og bange, og nu er jeg det bare ikke.'"

I dag kanaliserer hun selvsikkerheden ind i sin karriere. Ud over hendes seneste hovedrolle har hun for nylig forsøgt sig med at skrive og instruere og udsende en kortfilm kaldet Milkshake tidligere i år, som spillede hovedrollen Pitch perfekt medstjerne Anna Camp. Men hun tager dette næste skridt forsigtigt og omhyggeligt.

"Jeg tror, ​​at mange mennesker bare har lyst til, 'Åh, du vil bare komme til at instruere', og det er ikke så let som det," siger hun. ”Jeg har stadig meget at lære, så jeg kommer ikke til at springe ud i noget uden at foretage due diligence -undersøgelsen og skygge for så mange mennesker som muligt. Jeg ved, at jeg har meget mere at gøre. "

Medvirke i et tv -program, skrive, instruere, lancere et initiativ til støtte til mental sundhed, planlægge et bryllup - Sne gør det hele. Og denne gang er verden klar til hende.

Fotografier af Emily Soto. Hår af Richard Marin. Makeup af Robert Sesnek. Kunstretning og produktion af Kelly Chiello, assisteret af Erin Glover.