Wie und was auf Instagram Live zu sehen ist

Vor dem Coronavirus (COVID-19) gerendert die meisten von ans Haus gebunden wochenlang waren die einzigen Benachrichtigungen, die ich jemals über jemanden bekam, der auf Instagram Live ging, von Rep. Alexandria Ocasio-Cortez, die die Plattform regelmäßig genutzt hat, um über alles aus dem Grünen Neuen zu sprechen Beschäftige dich mit Haftanstalten für Migranten (alles während du Wein trinkst, Abendessen kochst oder IKEA-Möbel zusammenbaust).

Aber in dieser unerforschten Ära der Selbstisolation und sozialer Distanzierung scheint es, als würde jede Stunde jemand live gehen. Influencer, Nicht-Influencer, Schauspieler, Musiker, Sie nennen es. In der ersten Woche unserer kollektiven Selbstisolation war das eine schöne Art, sich mit anderen verbunden zu fühlen Menschen, obwohl wir alle Vorkehrungen getroffen haben, um uns gegenseitig vor dem Komfort unseres Einzelnen zu schützen Häuser. Wir haben uns alle getroffen Selena Gomez' neuer Welpe über Instagram-Live. Wir haben uns eingestellt Michelle Obamas virtuelle Party mit DJ D-Nice

Jetzt, da die Tage alle ineinander übergehen und sich der März zu einem gefühlt längsten Monat in der Geschichte ausdehnt, ist er zu einem Laufwitz ​​geworden. (Sogar ein 10-jähriger Kardashian ist "going live!")

Während es in letzter Zeit einige schlecht beratene Instagram Lives gab (d.h. Die Sitzung von Vanessa Hudgens, in dem sie das Coronavirus kommentierte: „Ja, Menschen werden sterben, was schrecklich ist. Aber wie unvermeidlich?"), muss eine "Going Live"-Benachrichtigung nicht immer eine "ah sh-t, hier gehen wir wieder" aus dir. Es gibt einige gute da draußen – wirklich.

Nehmen Sie zum Beispiel Schauspielerin Phoebe Tonkin, die in den letzten Tagen Instagram Live nutzte, um ihren Followern Kinderbücher vorzulesen. Es ist eine perfekte Nutzung von IG Live: Kinderbücher sind gerade kurz genug für eine Lesestunde, aber nicht auch kurz, und Tonkins sanfter australischer Ton gibt mir das Gefühl, als würden mich winzige Engel in weißen Baumwollnachthemden ins Bett stecken.

Und bei der Anzahl der Fitnessstudios und Fitnessstudios, die aufgrund von Bedenken wegen des Virus schließen mussten, streamen viele ihre Workouts kostenlos auf Instagram. Mein persönlicher Favorit ist Yogastudio Sky Tings Workouts, die herausfordernd, aber nicht anstrengend sind und sehr wohnungsfreundlich sind – besonders wenn Sie im obersten Stockwerk eines Gebäudes wohnen und nicht wirklich Jump-Squats machen können.

An den Tagen, an denen ich bin auf der Suche nach etwas mehr Intensität und Cardio in einem Training (und wenn mein Nachbar von unten in einem Lebensmittelgeschäft abwesend ist) laufen), halten mich die Live-Workouts des Boxstudios Shadowbox in Kampfform – keine Handschuhe notwendig, aber es macht Spaß, sie zu benutzen Sie.

Es ist leicht, sich machtlos zu fühlen, wenn das Beste, was Sie tun können, um alle in dieser Pandemie zu schützen, darin besteht, zu Hause zu bleiben. Aber Global Citizen und die Weltgesundheitsorganisation haben sich für Together At Home zusammengeschlossen, eine Reihe von Konzerten und Fragen und Antworten, um uns alle auf dem Laufenden zu halten und unterhalten. Und wenn Sie es ersparen können, können Sie es Spenden zum COVID-19 Solidarity Response Fundraiser, nachdem Sie es gesehen haben.

Obwohl ich normalerweise Instagram benutze, wenn ich es versuche nicht um an die Nachrichten zu denken (dafür haben wir Twitter), wenn ich tun zwischen Instagram-Geschichten über Work-from-Home-Setups auf dem Laufenden bleiben möchte, wende ich mich an AOC, dem ich vertrauen kann Filterloser Blick in die politische Politik, geradlinige Callouts an Rassismus, undA+ Hautpflegetipps.

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So sehr ich auch gerne meine Bildschirmzeit begrenzen würde, jetzt, wo wir alle drinnen sind, um uns und einander zu schützen, würde ich gerne denken, dass die Bildschirmzeit nicht mehr zählt. In der Zeit der Selbstisolation sind alle Wetten aus: Instagram Zeitbegrenzungen existieren nicht, und Binge-Watching ist nicht auf Netflix, Hulu und Amazon Prime beschränkt. Es ist nicht die einzige soziale Plattform Sie können Stunden verlieren, während wir sozial distanziert bleiben, aber die Echtzeit-Ephemeralität von Instagram Live ist die attraktivste Eigenschaft.

Je länger wir mit dieser Pandemie fortfahren, desto klarer wird, dass dies ein Marathon ist, kein Sprint – und wenn wir physisch in Sicherheit bleiben wollen und mental, was auch immer das für dich bedeutet. Ich persönlich werde meinen Gedankenpalast weiterhin mit Kinderbüchern, sanften Workouts und der Weisheit von AOC füllen lassen.