Gisele Bündchen hat ein paar streng geheime Waffen, die sie in ihrer Küche benutzt, und alle beginnen mit Futter aus ihrem Garten.
„Wir verwenden täglich das Essen aus unserem Garten“, die dreifache Mama erzählt Personen. „Der Winter in Neuengland ist sehr kalt, daher können wir nicht das ganze Jahr über die gleiche Menge an Nahrungsmitteln anbauen. Während der Vegetationsperiode lieben wir unsere Salate aus Spinat, Grünkohl, Rucola, Tomaten, Gurken, Zucchini, Kürbis und den anderen leckeren Sachen aus unserem Garten."
„Bei uns zu Hause essen wir auch viele Snacks“, so das Supermodel weiter. „Eines unserer Lieblingsrezepte sind Mandeln mit Kräutern. Man nimmt rohe Mandeln und weicht sie über Nacht ein und am Morgen ist die Haut weich und lässt sich leicht schälen. Wir holen dann den Rosmarin und den Knoblauch aus dem Garten und schneiden ihn in kleine Stücke mischen mit den Mandeln. Dann fügen wir etwas Meersalz und Olivenöl hinzu und backen im Ofen bei 350 Grad etwa 20 bis 30 Minuten. Jeder liebt es."
Um ihren Körper in Topform zu halten, Bündchen startet auch jeden tag mit lauwarmem Wasser und Zitrone, gefolgt von einem hausgemachten grünen Saft, den sie mit "was auch immer ich im Kühlschrank habe" aufpeppt, darunter Spinat, Grünkohl, Sellerie, Gurke, Ingwer und Kurkuma. Sie wirft auch einen Apfel hinein, "um es süßer zu machen".
Neben ihrem grünen Saft verwöhnt Bündchen ihre Kinder mit einem gesunden Frühstück und serviert alles von Rührei und glutenfreiem Toast mit Avocado bis Kokosjoghurt und glutenfrei Pfannkuchen. Sie lieben es auch, wenn sie ihnen Schüsseln Açaí mit Beeren und Banane gibt, und es macht ihr Spaß, sie davon zu überzeugen, dass sie Eis essen.
Wir wären nicht allzu überrascht, wenn sie es glauben würden, wenn man bedenkt, dass die Kinder ihre Mutter ihre Halloween-Süßigkeiten verschenken lassen. "Wir haben nicht wirklich diese Art von Zucker in unserem Haus", sie erzählt Personen. "Ich ließ sie ein [Stück] probieren, aber sie hatten wirklich nur einen Bissen und dann wollten sie es nicht mehr."
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Bündchen sagte ihren Kindern, dass sie ihre Süßigkeiten anderen Kindern geben würde und sie waren damit einverstanden. Es sieht so aus, als ob ihr leckeres Gesundheitsprogramm für ihre Familie funktioniert!