Obwohl Social Media tendenziell ein anderes Bild zeichnet, war 2018 nicht für jede Person in Ihrem Feed das beste Jahr aller Zeiten.

Kleine verlogene Biester Star Shay Mitchell hat am Dienstag eine umfangreiche Instagram-Geschichte gepostet, in der alle ihre persönlichen Siege im Laufe des Jahres detailliert beschrieben werden – und es gab viele: sie reiste um die Welt (Katar, Arizona, Hong Kong, was auch immer), erreichte 20 Millionen Follower, spielte neben der Teenie-Soap-Kollegin Penn Badgley in DuSie küsste viele Babys und musste das ganze Jahr über richtig gebräunt und wunderschön sein. Aber Mitchell, 31, ist der Erste, der zugibt, dass mit jedem Hoch auch ein Tief kommt.

Trotz all des guten Jahres, das die Schauspielerin 2018 brachte, hatte sie auch mit ernsthaftem Herzschmerz zu kämpfen. Gegen Ende ihrer Geschichte teilte Mitchell ein Foto eines Sonogramms, das von einem Emoji mit gebrochenem Herzen begleitet wurde.

„Wir alle müssen uns mit verschiedenen Kämpfen und Herausforderungen im Leben auseinandersetzen. Und manchmal ist es einfacher, nur die guten Zeiten in den sozialen Medien zu präsentieren, was viele Leute dazu bringt, sie wegen ihrer mangelnden Authentizität zu kritisieren“, schrieb sie auf der nächsten Folie.

„So viele Leute, die mir auf Instagram folgen und meine Posts lesen, ist sowohl unglaublich demütigend als auch sehr erhebend. Die Unterstützung und Zuneigung, die mir so viele von euch entgegenbringen, hebt mich selbst in meinen dunkelsten Tagen auf was letztes Jahr geschah, nachdem ich eine Fehlgeburt hatte und das Kind meiner Hoffnungen und Träume verloren hatte“, fuhr sie fort.

„Ich denke, wir alle müssen die Tatsache erkennen und anerkennen, dass Instagram und soziale Medien im Allgemeinen die meiste Zeit unser Highlight-Reel sind – es ist sicherlich mein Highlight-Reel“, sagte sie InStyle letzten Mai. „Es kann wirklich gefährlich werden, wenn man anfängt zu glauben, dass [soziale Medien] realistisch sind. Wenn Sie wissen, dass hinter jedem dieser Filter Filter stehen, oder dies ist ein Foto? das wurde professionell gedreht, dann habe ich das Gefühl, dass es dir erlaubt, selbst weniger hart zu sein Fotos. Das Leben eines jeden ist im Allgemeinen vielleicht nicht immer so, wie es scheint.“