Gesundes Leben muss nicht so schwer sein. Es geht wirklich nur darum, ein paar unserer schlechten Gewohnheiten gegen bessere auszutauschen. Das nächtliche Glas (Gläser…) des Weins unter der Woche hinter sich lassen? Sicher. Wir können bis Samstag warten. Bei jeder Gelegenheit die Treppe nehmen? Kein Problem. Liefer- und Abholservice vergessen? Jetzt warte nur eine Sekunde...
Es ist nicht so, dass wir ein gutes, gesundes hausgemachtes Essen nicht lieben – das tun wir wirklich –, aber Lieferessen (besonders in N.Y.C.) ist einfach eine Lebenseinstellung. Die Bequemlichkeit einer kompletten Mahlzeit, die zu jeder Tages- und Nachtzeit in weniger als einer Stunde heiß und verzehrfertig an unserer Tür ankommt, ist ein Luxus, den wir nicht aufgeben möchten. Aber wenn das Bestellen in fettiger Komfortkost bedeutet, muss es nicht so sein. Jetzt gibt es Order Healthy, eine neue App, die uns zu besseren Lieferoptionen führt.
Die App bietet Ihnen Zugang zu über 10.000 Restaurants und verwendet ein Ampelbewertungssystem – grün zeigt an am gesündesten, gelb steht für mäßig gesund und rot für ungesund – um leichtere Optionen zu bestellen (oder nicht!) ein Kinderspiel. Es funktioniert durch einfaches Hervorheben verschiedener Gerichte zusammen mit dem Farbschlüssel. Edamame wird also möglicherweise grün angezeigt, aber Ihre Lieblings-Dim-Sum-App kann je nach Inhalt in Gelb oder Rot fallen.
Und es gibt auch Wissenschaft, die es unterstützt! Nach Untersuchungen der Perelman School of Medicine der University of Pennsylvania, Ampel Kalorienetiketten helfen Gästen, im Vergleich zu Menüs ohne Kalorienangaben weniger Kalorien zu bestellen alle.
Egal, ob Sie versuchen, so sauber und bequem wie möglich zu essen oder in der Stimmung sind, jedes Gefühl zu essen, das Sie jemals gefühlt haben, Order Healthy führt Sie zu Ihrem Traumliefergericht. Aufessen!