Mein Zeitraum ist kein Witz. Das ganztägige Pre-Game Migräne und schmerzstillende Krämpfe, die ich jeden Monat ertrage, sind keine gute Zeit, aber sie sind bei weitem nicht so nervig wie die hormonellen zystische Akne In den Tagen vor meinem Menstruationszyklus komme ich um Mund und Kiefer herum.

Diese Pickel sind riesige rote Beulen, die jucken, schmerzen und so lange brauchen, bis sie wieder verschwinden, dass ich, wenn meine Haut endlich klar ist, meinen Zyklus von vorne beginnen muss.

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Für alle, die das Vergnügen haben zu erleben zystische Ausbrüche Wie bei mir ist es eine bekannte Tatsache, dass das Picken dieser Pickel das Schlimmste ist, was Sie tun können. Da diese Hautunreinheiten tief unter der Haut sind, wird der Versuch, sie zu entfernen, sie nur noch entzündlicher und roter machen und sogar dazu führen, dass sie sich ausbreiten, was bedeutet, dass du mehr Pickel bekommst.

Es stellt sich jedoch heraus, dass der Versuch, einen zystischen Pickel zu entfernen, nicht der einzige Fehler ist, den viele von uns machen, wenn wir versuchen, zystische Flecken an Kinn und Kiefer zu beseitigen. Deshalb habe ich mich an eine Handvoll Top-Dermatologen gewandt, um herauszufinden, wie man zystische Akne behandeln kann.

1. Verlassen Sie sich nicht auf punktuelle Behandlungen

Wenn es so aussieht, als ob keine der von Ihnen verwendeten Punktbehandlungen funktioniert, liegt es daran, dass sie es nicht sind. „Over-the-counter-Medikamente wirken überhaupt nicht gut“, sagt Dr. Jeanine Downie, eine Dermatologin aus Montclair, New Jersey und Gründerin von Bilddermatologie. "Wenn zystische Akne nicht richtig behandelt wird, kann sie die Haut dauerhaft vernarben."

2. Vermeiden Sie harte Peeling-Produkte wie Peelings, Peelings und Toner

"Schrubben und abrasive Behandlungen in der Hoffnung, dass sie die Akne loswerden, wird nur die Entzündung verstärken und die Akne noch irritieren", sagt Dr. Shari Sperling, ein zertifizierter Dermatologe mit Sitz in New Jersey. Dazu gehören scharfe Peelings und Toner auf adstringierender Basis.

Dr. Ava Shamban, stimmt ein Dermatologe aus Los Angeles zu. "Während einige Cremes und Waschmittel, Pads und Peelings manchmal für oberflächliche Akne [Whiteheads, Mitesser und Pusteln] ausreichen, werden Sie höchstwahrscheinlich die großen Waffen brauchen, um zystische Akne zu behandeln", sagt sie.

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3. Konsultieren Sie einen Dermatologen, um mehr über verschreibungspflichtige Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren

Diese oben genannten "Big Gun"-Behandlungen können nur von einem Dermatologen verordnet werden.

„Die bei weitem beste Behandlung von zystischer Akne ist Isotretinoin (d. h. Accutane). Isotretinoin ist eine orale Form von Vitamin, die ein Multitasker ist und auf alle Aspekte der zystischen Akne abzielt", erklärt Dr. Shamban. „Es tötet [akneverursachende] Bakterien ab, verstopft die Poren und unterdrückt die Produktion von überschüssigem Talg, während es Entzündungen bekämpft. Und es ist das beste und einzige Medikament, das tatsächlich helfen kann, die ölproduzierenden Drüsen dauerhaft zu verkleinern, so dass es die Nebenwirkung hat, Haut und Lippen unglaublich trocken und manchmal schuppig zu machen."

Ein weiteres orales Rezept, das Ihr Dermatologe in Betracht ziehen könnte, ist Spironolactione, ein Blutdruckmedikament, das zu einer immer beliebter werdenden Behandlung von hormoneller Akne wird, da es Androgene (männliche Hormone) daran hindert, die Talgdrüsen zu stark zu stimulieren.

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4. Benötigen Sie eine schnelle Lösung? Eine Kortisonspritze im Büro kann helfen

Alternativ ist eine Kortisonspritze in der Praxis eine schnelle Möglichkeit, einen entzündeten zystischen Pickel zu beruhigen. Es wird die Beule und die sie umgebende Rötung zerstreuen.

5. Probiere ein Microneedling Pickel Patch

Was Sie angeht kann zu Hause tun, haben Sie ein paar Möglichkeiten. Diese Pickelflecken, die du überall auf Instagram gesehen hast? Jetzt kommen sie rein Microneedling-Form.

„Es gibt jetzt eine neue Art von Pickelpflastern mit ‚Mikronadeln‘, die möglicherweise auch schneller behoben werden können“, sagt Dr. Shamban. "Normalerweise ein verbandähnliches Pflaster mit einer Reihe von Hunderten von Mikronadeln, diese winzig kleinen Stiche in der die Haut ist in der Lage, aknebekämpfende Wirkstoffe [bevor sie sich auflösen] tief in die Haut zu transportieren und abzugeben Haut. Dies unterstützt die Auflösung der Akne effizienter als jedes topische Medikament, und wenn es mit feuchtigkeitsbindenden Inhaltsstoffen durchgeführt wird, trocknet die Haut während des Prozesses nicht aus."

6. Vergessen Sie nicht, Feuchtigkeit zu spenden

Welche Behandlung Sie auch gegen zystische Akne anwenden, alle Dermatologen, mit denen ich gesprochen habe, sind sich einig, dass Sie Ihre tägliche Feuchtigkeitscreme nicht auslassen sollten.

„Bei der Behandlung von Akne ist es wichtig, die Hautbarriere zu respektieren“, sagt Dr. Joshua Zeichner, ein New Yorker Dermatologe. „Während viele Aknebehandlungen einen Pickel austrocknen können, kann es zu einer Störung der Hautbarriere mit Reizungen und Entzündungen kommen, wenn sie die Haut zu sehr austrocknen. Es ist in Ordnung, zusammen mit Ihrer Aknebehandlung eine Feuchtigkeitscreme auf Ihr Gesicht aufzutragen, damit die Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt und in bestmöglicher Form bleibt."

7. Greifen Sie im Zweifel zum Concealer

In der Zwischenzeit können Sie mit der richtigen Technik und farbkorrigierenden Produkten kann einen zystischen Ausbruch abdecken. Der in New York lebende Maskenbildner Neil Scibelli sagte zuvor InStyle dass, obwohl die Textur und Rötung von zystischen Pickeln sie schwer zu verbergen macht, es getan werden kann. „Ich habe festgestellt, dass eine Klopfbewegung das Produkt an der bestimmten Stelle aufbaut und an Ort und Stelle hält“, erklärt er. "Zum Abschluss einen leichten Puderauftrag über den Bereich auftragen, um die Form und Textur des Pickels zu mattieren und zu minimieren."

Sie können unseren vollständigen Leitfaden zum Abdecken von zystischer Akne lesen Hier.