Die allgemeine Denkregel lautet, zuerst Cremes, Lotionen und Seren mit der dünnsten oder leichtesten Konsistenz aufzutragen, empfiehlt der New Yorker Dermatologe Joshua Zeichner. „Für jede Regel kann es jedoch eine Ausnahme geben“, sagt er, also befolgen Sie diese Richtlinien mit Ihrem Urteilsvermögen und dem Rat Ihrer Ärzte.
Morgens „Ich empfehle normalerweise, zuerst das Gesicht zu waschen und danach das Serum aufzutragen“, sagt er. „Dann können Sie Ihre Feuchtigkeitscreme und zuletzt einen mineralischen Sonnenschutz auftragen.“ Es gibt einige Debatten, sagt er, wann man einen chemischen Sonnenschutz am besten aufträgt. Einige Profis schlagen vor, auf saubere Haut aufzutragen, "da die Inhaltsstoffe der chemischen Sonnenschutzmittel mit der Haut interagieren, um" ausreichenden Schutz bieten." Chemische Sonnenschutzmittel wirken „indem sie UV-Licht absorbieren und in Wärme umwandeln“, er sagt. „Ein Mineralblocker wirkt, indem er eine schützende Versiegelung über der Haut bildet und schädliche UV-Strahlen reflektiert. ein Weg." Aus diesem Grund ist es am besten, diese Schicht aus Mineralblock direkt vor dem Verlassen des Tür. „Kosmetika oder Feuchtigkeitscremes mit Tönung sollten zuletzt aufgetragen werden.“
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Ein Hinweis zum faltenbekämpfenden Inhaltsstoff Retinol: „Ich empfehle generell, es abends aufzutragen“, sagt Dr. Zeichner, da in einigen Produktformulierungen der Inhaltsstoff die besten Chancen hat, außerhalb bestimmter UV-Strahlen stabil und wirksam zu bleiben hell. Versuchen Sie also, es in Ihr abendliches Hautpflegeritual aufzunehmen.
Und wenn Sie es mit Akne-Medikamenten zu tun haben, die Inhaltsstoffe wie Benzoylperoxid enthalten, versuchen Sie, diese über Ihrem. aufzutragen Feuchtigkeitscreme, da die Befeuchtung der Haut zuerst Feuchtigkeit spendet und dazu beitragen kann, potenzielle Reizungen zu minimieren, schlägt Dr. Zeichner.
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Im Allgemeinen können Sie den Morgen als Zeit der Vorbeugung (Ihr Hauptakteur ist Sonnencreme) und den Abend als Zeit der Reparatur (Hallo, Retinol) betrachten. „Aus diesem Grund empfehle ich normalerweise Antioxidantien am Morgen, da sie als Feuerlöscher dienen, die durch Schäden durch freie Radikale verursachte Entzündungen löschen“, sagt Dr. Zeichner. (Schädigung durch freie Radikale ist eine Nebenwirkung der Sonneneinstrahlung.) Suchen Sie nachts nach Produkten, die mit Inhaltsstoffen wie Retinol und Peptiden reparieren und hautstraffendes Kollagen stimulieren.