Wie man Maskne behandelt: Wie sich Gesichtsmasken im Herbst auf die Haut auswirken

Zusammen mit Ihrem Telefon, Ihren Schlüsseln und Ihrer Brieftasche sind Gesichtsmasken zu einem weiteren Muss geworden, das Sie mitnehmen sollten, bevor Sie Ihr Haus verlassen.

Während das Bedecken Ihres Gesichts in der Öffentlichkeit eine der einfachsten und besten Möglichkeiten ist, sich selbst zu schützen und die Ausbreitung von COVID-19 zu verhindern, haben Gesichtsmasken einige Nebenwirkungen. Die häufigste ist maskne, Akne, die durch das Tragen einer Gesichtsmaske verursacht wird.

Maskne war im vergangenen Sommer ein häufiger Hautkampf, da die Hitze Sie unter Ihrer Maske zum Schwitzen bringen kann, was im Wesentlichen eine heiße Kiste für die Bakterien, den Schmutz und das Öl bildet, die darunter eingeschlossen sind. Jegliche Reibung und Reizung durch die Maske erleichtert es den Bakterien und dem Schmutz, Entzündungen zu verursachen, die zu Akne führen.

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Aber da wir den Herbst und die kühlere, trockenere Luft der Saison begrüßen, wird die Maske immer noch die Spitze sein pandemiebedingte Hautpflegeprobleme, oder wird es verschiedene Nebenwirkungen des Tragens von Masken geben, die wir möglicherweise haben? damit umgehen müssen?

Das sind die Fragen, die ich mir stellte, als ich meine Lederjacke anzog und am ersten Tag die Temperatur unter die 70er-Marke sank.

Also habe ich mich an zertifizierte Dermatologen gewandt Dr. Mona Gohara und Dr. Ava Shamban um ihre Expertenmeinungen darüber zu erfahren, wie sich das Tragen von Gesichtsmasken in diesem Herbst auf unsere Haut auswirken kann, sowie ihre Tipps zur Behandlung dieser Probleme.

Die schlechte Nachricht: Es ist möglich, dass Ihre Maske Sie trotz des Saisonwechsels immer noch zum Ausbruch bringt. Die gute Nachricht: Es gibt einige Möglichkeiten, Maskne zu verhindern.

„Im Allgemeinen wird die Haut unter der Maske auf natürliche Weise durch Schweiß, Speichel und Feuchtigkeit befeuchtet“, sagt Dr. Gohara. "Trockene Haut ist in diesem Bereich vielleicht kein allzu großes Problem, aber die Maske wird sich mit Sicherheit durchsetzen weil es durch Reibung und anschließendes Verstopfen des Haarfollikel verursacht wird (Aknenbildung) Drüsen."

Dr. Gohara empfiehlt die Verwendung sanfter Produkte bei der Behandlung von Maskne, einschließlich des Waschens Ihres Gesichts mit einem Reinigungsmittel, das keine scharfen oder scheuernden Inhaltsstoffe enthält. Sie empfiehlt Dove Beauty Bar.

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Zu ihren weiteren Tipps gehören die Vermeidung von Retinoiden, wenn Sie sie nicht bereits verwenden, sich für ein mildes Peeling entscheiden und zu einer leichten Feuchtigkeitscreme anstelle einer schweren Creme wechseln. Als Punktbehandlung für alle durch eine Maske verursachten Pickel empfiehlt sie Benzoylperoxid, einen der Goldstandard-Inhaltsstoffe zur Behandlung von Akne.

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Die von Ihnen gewählte Maske ist ebenso wichtig wie die von Ihnen verwendeten Hautpflegeprodukte. Baumwoll- und Wegwerfmasken verursachen die geringste Reibung, aber es ist wichtig, Ihre wiederverwendbare Maske nach jedem Tragen zu waschen.

Was das Make-up angeht, ist es am besten, das Auftragen auf die Bereiche Ihres Gesichts zu überspringen, die von Ihrer Maske bedeckt werden. Wenn Sie jedoch planen, sich mit einem Freund zu einem sozial distanzierten Drink zu treffen und Ihre Maske mit etwas Foundation verbergen möchten, a Maskenhalterung kann verhindern, dass Ihre Maske auf Ihrer Haut reibt.

Das einzige Problem? Dr. Shamban sagt, es ist wichtig zu bedenken, dass dieser Hack dazu führen kann, dass sich Ihre Maske zu weit von Ihrem Mund entfernt, so dass dies nicht die einzige Art sein sollte, Ihre Maske zu tragen.

Während die Feuchtigkeit der zu Ekzemen neigenden Haut zugute kommt, kann die trockenere Luft in den kühleren Monaten das Aufflammen von Ekzemen verschlimmern.

„Einige von uns wissen über Ekzeme, dass Schübe mit Veränderungen der Haut in Verbindung gebracht werden können Mikrobiom“, sagt Dr. Shamban.

Obwohl die Ärztin bei ihren Patienten noch kein maskeninduziertes Ekzem gesehen hat, sagt sie, dass jeder, der ein Aufflammen erleidet, überdenken muss, was er zum Waschen seiner Masken verwendet.

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"Wenn Sie ein Ekzem bekommen, kann es von einem Waschmittel stammen, das einen Duft hat, also möchten Sie es waschen wie zarte Unterwäsche und du willst sie genauso oft waschen wie deine Unterwäsche", sie sagt. "Du willst es auch waschen, damit du Make-up oder Duftstoffe loswirst, wenn du zu den Leuten gehörst, die einfach sortieren sprüht Duft und geht hinein oder so, denn alles, wofür man empfindlich sein könnte, wird sich verschlimmern Ekzem."

Kurzum: Verwenden Sie parfümfreies Waschmittel und wechseln Sie Ihre Maske so oft wie Ihre Unterwäsche.

Dr. Shamban und Dr. Gohara sind sich einig, dass das Hinzufügen einer wöchentlichen feuchtigkeitsspendenden Gesichtsmaske zu Ihrer Routine auch dazu beitragen kann, Trockenheit zu minimieren, die sowohl zu Ekzemen als auch zu Masken führen kann.

"[Es] hilft bei der Wiederherstellung der Lipide, verbessert die Barrierefunktion der Haut und verringert die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine dieser Hauterkrankungen entwickeln", sagt Dr. Shamban.

Wir empfehlen Skinceuticals Feuchtigkeitsspendende B5-Maske, eine parfümfreie, leichte Maske mit barrierereparierendem Vitamin B5 und hautstraffender Hyaluronsäure.

Neben Ekzemen sind Rosacea und periorale Dermatitis zwei weitere Erkrankungen, die in diesem Herbst beim Tragen einer Maske aufflammen können.

"Ich denke, sie sind sich sehr ähnlich", teilt Dr. Shamban mit. "Ich habe gesehen, dass Leute diese wie winzige kleine Beulen um ihre Nase oder um ihren Mund herum bekommen haben, und es ist nicht wirklich Akne, es ist eher entzündlich."

Wenn Sie diese Beulen bemerken, empfiehlt Dr. Shamban, einen Dermatologen aufzusuchen, um ein topisches Rezept wie Azelainsäure zu erhalten. Azelainsäure-Suspension des Gewöhnlichen 10% ist eine rezeptfreie Option mit einer milderen Konzentration.

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Sie wissen, wenn Sie aus einem wirklich tiefen Schlaf aufwachen und Reste von Sabber um den Mund haben? Dieser grobe (aber völlig normale) Prozess hat einen medizinischen Namen: Perleche.

Dr. Shamban sagt, dass es möglich ist, Perleche auch beim Tragen einer Gesichtsmaske zu erleben.

„Der Speichel sammelt sich in den Mundwinkeln und man bekommt einen Ausschlag“, erklärt sie. "Die Maske schafft also eine feuchtere Umgebung, da Sie beim Tragen einer gut sitzenden Maske ein- und ausatmen."

Um Perleche und die anderen oben genannten möglichen Nebenwirkungen der Maske zu vermeiden, ist es entscheidend, sich an eine sanfte, aber effektive Hautpflege zu halten.

„In Sachen Prävention muss man meiner Meinung nach sehr auf seine Hautpflege achten, denn mit einer Maske kann man wirklich nicht schlampig werden“, sagt Dr. Shamban.

Neben der sanften Reinigung und dem Peeling ist eine feste, nicht komedogene Feuchtigkeitscreme mit barriereverstärkenden Ceramiden der Schlüssel. Die TNS Ceramid-Behandlungscreme von Skinmedica ist eine tolle Möglichkeit.