Ich gebe es zu: Ich bin wirklich schlecht darin, mein Gesicht zu waschen. Jede Nacht verbringe ich Minuten damit, akribisch zu massieren Seren und Feuchtigkeitscreme in meine Haut ein, aber wenn es um die Reinigung geht, wische ich schnell ein getränktes Wattestäbchen ab Mizellenwasser über mein Gesicht, um es einfach hinter sich zu bringen. Während ich immer denke, dass ich das letzte bisschen von Mascara und Foundation wegbekomme, wenn ich mein Gesicht morgens genau so wasche, sind immer Spuren des Make-ups von letzter Nacht auf der Watterunde.

Nachdem ich immer wieder über die schreckliche Wirkung gelesen habe in deinem Make-up schlafen auf Ihrer Haut hat, wusste ich, dass ich mich zusammenreißen musste und begann, die Reinigung als einen wichtigen Schritt zu behandeln meine Hautpflege-Routine, so habe ich die doppelte Reinigung entdeckt: die Methode, das Gesicht nicht nur einmal zu waschen, sondern zweimal.

Obwohl die doppelte Reinigung die Grundlage jeder K-Beauty-Hautpflege ist, ist sie im Norden üblich geworden Amerikanische Routinen, weil Sie Ihr Gesicht mehr als einmal waschen, wird Ihre Haut vollständig sauber, ohne sie auszutrocknen aus.

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Hier erläutern drei Hautpflegeexperten das Ritual, einschließlich der richtigen Doppelreinigung, der Hautpflegevorteile einer Doppelreinigung und der zu verwendenden Produkte.

Was ist Doppelreinigung?

Die Doppelreinigung ist eine zweistufige Methode zur Gesichtsreinigung. Der erste Schritt erfolgt mit einem Reiniger auf Ölbasis, gefolgt von einem Reiniger auf Wasserbasis. „Die Idee ist, dass Sie zuerst Make-up, Schmutz, Talg und Verschmutzung mit einem Reinigungsmittel auf Ölbasis entfernen sollten, um es tatsächlich aufzuhellen den Schmutz und reinigen Sie ihn dann mit einem sanften schäumenden oder wasserbasierten Reinigungsmittel, um die Poren weiter zu reinigen und alles wegzuwaschen." erklärt Dr. Marnie Nussbaum, ein staatlich geprüfter Dermatologe in New York City.

„In Korea ist jeder davon besessen, seine Haut richtig zu reinigen, denn dies ist der erste Schritt zum endgültigen Ziel: taufrische, weiche Haut“, sagt Charlotte Cho, Mitbegründerin von Soko Glam. "Eine richtige Reinigung ist eine doppelte Reinigung und diesen Schritt zu vernachlässigen wäre Hautblasphemie! Und es ist nicht nur ein K-Beauty-Grundnahrungsmittel, viele Dermatologen empfehlen die doppelte Reinigung, um zuerst Schmutz und Dreck zu entfernen und dann alles richtig abzuwaschen."

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Was sind die Vorteile einer doppelten Reinigung?

Die doppelte Reinigung hat zwei Hauptvorteile: Erstens sorgt sie dafür, dass jede Spur von Make-up, Schmutz und Öl bleibt von Ihrer Haut entfernt, und alle Hautpflegeprodukte, die Sie danach verwenden, dringen wahrscheinlich tiefer in die Haut ein. Dr. Nussbaum sagt, dass die Produkte dadurch effizienter werden können.

Wie reinigen Sie doppelt?

Beginnen Sie mit einem Reinigungsmittel auf Ölbasis, um Verunreinigungen wie Make-up, Schmutz, Öl und Sonnencreme zu entfernen. „In der westlichen Hautpflege wird uns oft beigebracht, vor allem mit dem Wort ‚Öl‘ zu scheuen, aus Angst, dass es die Poren verstopft oder Akne verursacht“, sagt Cho. "Öl entfernt jedoch Öl, daher hilft ein Ölreiniger, überschüssigen Talg und ölbasierte Verunreinigungen wie Make-up und Sonnencreme abzubauen und zu entfernen."

Cho empfiehlt die Verwendung eines Balsams wie Der lebendige Reinigungsbalsam aus ihrer Hautpflegelinie Then I Met You. „Meine erste Wahl ist ein Balsam – seine Textur ist freundlich, weniger chaotisch und toll zum Reisen, aber die Textur ist eine reine persönliche Vorliebe“, sagt sie.

Tragen Sie anschließend einen Reinigungsmittel auf Wasserbasis auf, um sicherzustellen, dass auch die letzten Verunreinigungen entfernt werden. Gel oder schäumende Reinigungsmittel sind gute Optionen, aber Dr. Nussbaum sagt das a Mizellenwasser wird es auch tun.

Auch wenn Reinigungsöle im Allgemeinen keine Ausbrüche verursachen, wenn Sie zu Akne neigen oder extrem fettige Haut haben, Dr. Nussbaum schlägt vor, als ersten Schritt eine Mizellen-Wasser-Emulsion zu verwenden, gefolgt von einem schäumenden Reinigungsmittel mögen Der schäumende Gesichtsreiniger von CeraVe.

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Es ist auch wichtig, daran zu denken, "ein paar Minuten damit zu verbringen, den Reiniger in die Haut einzuarbeiten und die Augenpartie einzubeziehen". Joanna Vargas, Promi-Gesichtspflegerin und Gründerin von Joanna Vargas Salons and Skincare sagt. "Kleine Kreise sind der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie Make-up und Schmutz lösen. Spritzen, dann ausspülen. Sie können für die Reinigung einen Waschlappen verwenden, wenn Sie ein sanftes Peeling wünschen, aber achten Sie darauf, das Tuch nach jedem Gebrauch zu waschen."

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Müssen Sie morgens und abends doppelt reinigen?

Die kurze Antwort? Nein. "Für die meisten Menschen ist eine doppelte Reinigung nachts der perfekte Ausgleich, um eine Überreinigung zu vermeiden und Reizungen verursachen, zumal Sie morgens normalerweise kein Make-up entfernen", sagt Dr. Nussbaum. „Personen mit trockener oder empfindlicher Haut oder sogar Personen mit Rosacea müssen möglicherweise die Reaktion ihrer Haut überwachen und ihre Hautpflege entsprechend, vielleicht sogar auf eine Doppelreinigung ganz oder nur ein paar Mal pro Woche verzichten."

Morgens reicht Wasser oder Mizellenwasser aus, um das über Nacht angesammelte Fett von der Haut abzuwaschen.