Du hast Cremes und Seren und Reinigungsmittel sitzen in Hülle und Fülle in Ihren Badezimmerregalen, aber was ist mit Säuren? Das Wort mag Sie erschrecken, aber haben Sie keine Angst. Säuren – in der richtigen Dosierung – sind gut für Ihre Haut, und eine konsequente, sorgfältige Anwendung kann zu einem klareren, strahlenderen und lebendigeren Teint führen.

Wir erklären unten, wie sie funktionieren, wie man sie verwendet und in welchen Produkten sie zu finden sind!

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Glykolsäure
Erkennen Sie diese Zutat? Dies ist eine Alpha-Hydroxysäure oder AHA. „Diese Säure ist in der Regel eine der schwächeren Säuren, die Sie zum Peeling verwenden können“, sagt Dermatologin Dr. Janet Prystowsky. "Sie finden es rezeptfrei für kleinere chemische Peelings, zur Behandlung von Akne und zur Aufhellung Ihrer Haut."

Prystowsky erklärt, dass dieser Typ sanft und langsam Hyperpigmentierung und Sonnenflecken aufhellt, Akne behandelt, feine Linien reduziert und die Haut aufhellt. Es ist am besten für empfindliche Haut, fettige Haut und verstopfte Haut.

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Milchsäure
Dies ist eine weitere Art von AHA, die Sie auf der Rückseite Ihrer Hautpflegeflaschen erkennen können.

„[Milchsäure] ist auch eine weitere schwächere Säure, die Sie zum Peeling verwenden können“, sagt Prystowsky. "Sie finden es rezeptfrei in gepufferten Präparaten wie Am Lactin zur Verwendung als Feuchtigkeitscreme, die auch abgestorbene Haut entfernt."

Es ist ideal für trockene und empfindliche Haut, sagt sie, auch für solche mit Rosacea, da es gleichzeitig Feuchtigkeit spendet und abgestorbene Haut entfernt. Es ist auch gut für reife Haut oder diejenigen, die feine Linien bekämpfen möchten.

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Salicylsäure
Dies ist eine Beta-Hydroxysäure oder BHA. Es wird oft aus Weidenrinde gewonnen oder ist synthetisch, sagt Prystowsky. Es ist rezeptfrei erhältlich und wird im Allgemeinen in Produkten zur Bekämpfung von Akne vermarktet.

Menschen mit sehr fettiger Haut, verstopfter Haut oder Akne profitieren am meisten von Salicylsäure, erklärt Prystowsky. Wer fügt hinzu, dass Salicylsäure nicht für reife Haut oder trockene Haut empfohlen wird, es sei denn, Sie sind nur punktuell? behandeln.

Diese Art von Säure kommt im Allgemeinen in sehr geringen Konzentrationen vor und Sie können sie in vielen Ihrer bevorzugten Spot-Behandlungen finden.

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Tipps zum Mitnehmen:

1. Möglicherweise müssen Sie topische Retinoide überdenken, wenn Sie Säuren verwenden. „Es wird routinemäßig empfohlen, Vitamin-A-Medikamente/-Chemikalien mindestens eine Woche vor einem Peeling oder einem starken Peeling abzusetzen, um zu vermeiden, dass die Säure zu tief in die Haut eindringt“, bemerkt Prystowsky. „Wenn Säuren zu tief in die Haut eindringen, besteht die Gefahr, dass sich die Erholungsphase verlängert und ein erhöhtes Infektions- oder Narbenrisiko auftreten kann.“

2. Beobachten Sie Ihre Haut, um zu sehen, wie sie auf neue Produkte, insbesondere Säuren, reagiert, und wenden Sie sich mit Ihren Bedenken immer an einen Dermatologen.

3. „Wenn Sie zu empfindlicherer Haut neigen, empfehle ich, bei Glykolsäure und Milchsäure zu bleiben. Wenn Sie wissen, dass Sie mit mehr umgehen können, versuchen Sie es mit Salicylsäure“, erklärt Prystowsky.