Ihr Leitfaden zu den Vorteilen der Chlorophyll-Hautpflege

Wenn Sie Ihre Hautpflegetrends kennen, haben Sie wahrscheinlich ein oder zwei Dinge über Chlorophyll gehört – sowohl die Art, die Sie trinken, als auch die Art, die Sie topisch auf Ihr Gesicht auftragen.

Reese Witherspoon sagte in einem Interview dass sie gerne ein paar Tropfen Chlorophyll in ihr Wasser gibt, wenn sie einen Pickel spürt, weil es „wirklich gut ist, um Flecken zu beseitigen“. (Und viele andere Promis, wie Mandy Moore und Kourtney Kardashian, schwören auch auf das grüne Zeug für eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen.)

Es taucht auch in neuen Hautpflegeprodukten von Derm-unterstützten Marken wie Dr. Brandt und Perricone MD auf und wirbt sowohl für Akne als auch für Anti-Aging-Vorteile.

Kann das Hinzufügen von Chlorophyll zu Ihrer täglichen Hautpflege Ihnen also zu einer klaren, strahlenden Haut verhelfen? Das sagen Experten.

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Kennen Sie das satte, grüne Pigment, das Pflanzen und Algen ihre Farbe verleiht? Ja, das ist Chlorophyll. Wie Sie sich vielleicht aus dem naturwissenschaftlichen Unterricht erinnern, ist es für die Photosynthese unerlässlich, bei der Pflanzen Energie aus Licht gewinnen und in Sauerstoff umwandeln. Dies ist nicht nur für das Überleben von Pflanzen notwendig, sondern für alles Leben auf der Erde – also ja, dieses Zeug ist ziemlich mächtig.

Einige Studien weisen auf seine Wirksamkeit bei topischer Anwendung hin. Zum Beispiel, eine Studie aus dem Jahr 2008 fanden heraus, dass Salben mit Papain-Harnstoff-Chlorophyllin (einem Derivat von Chlorophyll) wirksamer waren als herkömmliche OTC-Salben bei der Heilung der Haut und der Schmerzlinderung beim Auftragen auf Wunden. Und in eine Studie aus dem Jahr 2015, stellten Teilnehmer mit leichter bis mittelschwerer Akne und großen Poren eine Verbesserung des Gesamtbildes ihrer Haut fest, nachdem sie drei Wochen lang eine topische Chlorophyllin-Creme verwendet hatten.

Während mehr Forschung erforderlich ist, um die Vorteile von Chlorophyll für die Haut zu bestätigen, sind Derms sicherlich von seinem Potenzial begeistert. "Chlorophyll ist ein starkes Antioxidans mit sowohl entzündungshemmenden als auch antibakteriellen Eigenschaften, das sowohl innerlich als auch bei topischen Anwendungen hervorragende gesundheitliche Vorteile bietet", sagt Nicholas Perricone, M.D., Dermatologe und Erfinder der Hautpflegemarke Perricone MD.

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Wenn es um die Einnahme von Chlorophyll geht, gibt es viele vorgefertigte Optionen, wie zum Beispiel Chlorophyllwasser, ein Liebling von Kourtney Kardashian. Du kannst es auch versuchen Chlorophyll-Kapseln oder gehen Sie die Reese-Route und entscheiden Sie sich für flüssige Chlorophylltropfen die Sie einfach Ihrem eigenen Wasser hinzufügen.

Es ist auch erwähnenswert, dass Sie die Vorteile von Chlorophyll nutzen können, ohne ein spezielles Wasser oder Ergänzungsmittel zu kaufen; Es kommt natürlich in bestimmten Lebensmitteln vor, darunter Spinat, Spargel, Grünkohl, grüne Bohnen, Brokkoli, Meeresalgen (wie Seetang) und Matcha-Tee.

Das Aufladen dieser Lebensmittel (und die Entscheidung für eine mehr pflanzliche Ernährung im Allgemeinen) kann dazu beitragen, dass "der Körper effizienter heilt und Entzündungen, Reizungen und Zeichen des Alterns abwehrt", sagt Gretchen Frieling, M.D., einem in Boston ansässigen Dermatopathologen – was bedeutet, dass sich auch die Qualität Ihrer Haut verbessert und Ihre Pickel weniger werden.

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Neugierig, was es mit dem Chlorophyll-Hype auf sich hat? Hier sind einige der beliebtesten Hautpflegeprodukte zum Ausprobieren mit dem Inhaltsstoff vorne und in der Mitte.

Diese Chlorophyll-Detox-Maske von Dr. Perricone wurde entwickelt, um die Haut von altersbeschleunigenden Giftstoffen zu befreien Top-Bewertungen. Ein Rezensent sagte, die Maske hinterlasse ihre Haut „wie Porzellan“ und fügte hinzu: „Mit 49 Jahren (und ohne kosmetische Eingriffe oder sogar eine Gesichtsbehandlung) sieht meine Haut makellos aus.“

Höflichkeit

Ja, dieser Reiniger enthält Chlorophyll, aber auch Joghurt, ein Probiotikum, das kann helfen, zugrunde liegende Hautprobleme zu lindern, wie Ekzeme.

Höflichkeit

Diese Maske packt das Grüne mal vier: Neben chlorophyllreicher Chlorella finden Sie Spirulina- und Matcha-Grüntee sowie reinigende grüne Meereserde. Ein Rezensent sagte die Maske reizt ihre empfindliche, zu Akne neigende Haut nicht und trägt sogar dazu bei, dass sie "glatt und mit Feuchtigkeit versorgt" bleibt.

Höflichkeit

Chlorophyll und grüner Tee (ein erstklassiger Hautschnuller) schließen Sie sich in diesem feuchtigkeitsspendenden Spray zusammen, um einen Doppelschlag zu erzielen. Tragen Sie es für Ihre Feuchtigkeitscreme ein oder verwenden Sie es als sofortige Auffrischung.

Höflichkeit

Fügen Sie einfach Wasser (oder Milch) hinzu, um dieses Pulver in eine rötungsreduzierende und aufhellende Chlorophyllpaste zu verwandeln. Ein Rezensent nannte die Maske ihren "Retter" und sagte: ihre zu Mitessern neigende Haut hat sich nach der Verwendung dieser Maske vollständig verändert.

Höflichkeit

Chlorophyll ist der Hauptinhaltsstoff dieser BioClarity-Hautpflege, die auch Haferkerne, Salicylsäure, Grüntee, Süßholzwurzel, Gurken und Kamille enthält. Es wurde entwickelt, um Akne verursachende Bakterien zu entfernen und Reizungen zu lindern. Ein Rezensent sagte Die Produkte waren der "beste Kauf, den ich je für meine Haut gemacht habe", und stellte fest, dass die regelmäßige Anwendung ihr half, Rötungen und ungleichmäßige Texturen zu beseitigen.

Höflichkeit

„Chlorophyll ist derzeit ein trendiger Inhaltsstoff und einige Daten zeigen hauterneuernde und antioxidative Vorteile, aber die Jury ist sich nicht sicher, ob es effektiver ist als herkömmliches antioxidative Behandlungen wie Vitamin C und Retinol", sagt Joshua Zeichner, M.D., Direktor für kosmetische und klinische Forschung in der Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York Stadt.

Während einige Derms glauben, dass Chlorophyll eine pflanzliche All-Star-Zutat ist, die es wert ist, zu Ihrer Routine hinzugefügt zu werden, hat Dr. Frieling warnt davor, dass es unwahrscheinlich ist, dass Chlorophyll – oder ein einzelner Inhaltsstoff – Ihre Hautpflegeprobleme lösen kann. Das liegt daran, dass Akne und Alterung durch eine Reihe von Faktoren beeinflusst werden, darunter Ihre Genetik, Umwelt, Hormone und Ihr Lebensstil – einschließlich der Lebensmittel, die Sie essen und Ihrer Sonneneinstrahlung, sagt sie.

Die gute Nachricht, so Dr. Zeichner: "Für Menschen, die nach rein natürlichen grünen Lösungen suchen, kann das sicher nicht schaden."