Beim Fliegen fühlt sich die stundenlange Nähe zu Fremden und Toiletten nicht besonders sauber an. Und obwohl Sie den Flug möglicherweise nicht kürzer oder die Sitze vergrößern können, können Sie Ihre Erfahrung hygienischer gestalten, indem Sie einige der schmutzigsten Orte in Flugzeugen vermeiden.
Es ist erwähnenswert, dass einige Personen in Flugzeugen anfälliger für Krankheiten sein können, da die Luftfeuchtigkeit in der Kabine unter 20 % liegt, während die Luftfeuchtigkeit zu Hause im Allgemeinen über 30 % liegt Weltgesundheitsorganisation. Die Exposition gegenüber trockener Luft beeinflusst den Schleim, die vorderste Verteidigungslinie des Immunsystems, und macht die Menschen geringfügig anfälliger für Krankheiten. Ein 2004 lernen in dem Zeitschrift für Umweltgesundheitsforschung fanden heraus, dass die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung während eines Fluges bei Menschen weitaus höher ist – 113-mal höher – als bei einer normalen Bodenübertragung.
Abgesehen von der Luftfeuchtigkeit gibt es laut Untersuchungen und Empfehlungen von Reisemedizinern eine Handvoll besonders schmutziger Stellen. So vermeiden Sie sie.
1. Tabletttische für Flugzeuge
Der potenziell schmutzigste Ort in einem Flugzeug entfaltet sich direkt in Ihrem Schoß.
Erschreckenderweise, a 2015 Studie von TravelMath die getesteten Proben von harten Oberflächen in Ebenen ergaben, dass die Tischoberflächen von Tabletts mehr als achtmal mehr Bakterien pro Quadratzoll aufwiesen als die Toilettenspülknöpfe. Die Schalen enthielten 2.155 koloniebildende Bakterieneinheiten pro Quadratzoll – im Vergleich zu den 127 KBE/Quadratzoll. in., was die National Science Foundation als Standard für einen Toilettensitz zu Hause bezeichnet.
Dr. Charles Gerba, Mikrobiologe an der University of Arizona, erzählt Zeit dass die Schalen, die er durch Forschungen getestet hat, Erkältungsviren, humane Parainfluenzaviren, Norovirus (das Durchfall und Erbrechen verursachen kann) und den Superbug MRSA, der Hautinfektionen verursacht, aufwiesen.
Die hohe Bakterienmenge hängt wahrscheinlich damit zusammen, dass die Flugzeugreinigungsmannschaften zwischen den Flügen nicht genügend Zeit haben, um die Tabletttische abzuwischen Wallstreet Journal Berichte. Und wenn sie sauber werden, verwenden diese Fluggesellschaften möglicherweise allgemeine Reinigungsmittel anstelle von Desinfektionsmitteln.
In der Zwischenzeit, um zu vermeiden, das Abendessen von einem Tablett zu essen, auf dem jemand gebrauchte Taschentücher gestapelt oder die Windel eines Babys nur wenige Stunden gewechselt hat Wischen Sie es früher mit einem Desinfektionstuch ab, Dr. Michael Zimring, Direktor für Reisemedizin am Mercy Medical Center in Baltimore, erzählt Zeit. Aber wenn Sie nicht einmal den Tisch berühren möchten (Gerba tut es, aber Zimring sagt, dass er sich nicht darum kümmert), vermeiden Sie es, Essen direkt von der Oberfläche zu essen.
„Mein Essen bleibt auf einem Pappteller oder einer Verpackung“, fügt Zimring hinzu.
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2. Belüftungsöffnungen und Sicherheitsgurtschnallen
Zwei Flugzeugfunktionen mit häufiger Nutzung (die möglicherweise nicht regelmäßig gereinigt werden) sind ebenfalls auf der Liste.
Die Belüftungsöffnungen über jedem Sitz sind großartig, um belüftete Luft an jeden Passagier zu zirkulieren, aber der TravelMath-Test gefunden 285 KBE/qm. in. auf ihren Zifferblättern – mehr Bakterien als auf den Tasten für die Toilettenspülung im Flugzeug.
Die Sicherheitsgurtschnallen hatten in ähnlicher Weise 230 FCU/sq. in., was nicht verwunderlich ist, da jeder Passagier während des Fluges mindestens zweimal seine Schnalle berührt.
Gerba empfiehlt, im Flugzeug eine kleine Flasche Händedesinfektionsmittel mitzunehmen und diese regelmäßig zu verwenden.
3. Toilette
Flugzeugtoiletten werden regelmäßig gereinigt – United, Delta und American Airlines erzählte dem Tagebuch dass sie über Nacht und zwischen langen Flügen desinfiziert werden.
Gerba weist jedoch darauf hin, dass mit etwa 50 Personen in einer Toilette immer noch eine einfache Möglichkeit besteht, eine Infektion aufzunehmen. Er fand die fäkale coliforme E. coli an einigen der von ihm getesteten Waschbecken, Spülgriffe und Toilettensitze. ReiseMath stellte fest, dass die Spültasten 265 KBE/sq hatten. in. (aber keine fäkalen coliformen Bakterien).
"Es ist schwer, die Toilette zu schlagen", sagt Gerba in Bezug auf Keimung, "weil das Wasser absperrt, so dass die Leute nicht fertig werden können" Händewaschen." Die Waschbecken sind so klein, dass Menschen mit großen Händen sie nicht einmal vollständig unter die Spüle passen Wasserhähne.
Zimring empfiehlt, auf dem Weg nach draußen ein Papiertuch an der Türklinke zu verwenden, und sagt, dass dies die einzige Vorsichtsmaßnahme ist, die er immer trifft.
4. Rückenlehnentasche
Es ist bekannt, dass Passagiere die Tasche auf dem Sitz vor ihnen als Papierkorb behandeln, Müll, schmutzige Taschentücher, gebrauchte Windeln und mehr in den Beutel stopfen.
In Flugzeugen mit schnellen Turnarounds am Boden haben die Reinigungskräfte möglicherweise nicht einmal die Möglichkeit, ausleeren die Sitztaschen, geschweige denn das Tuch desinfizieren. Und ein Studie der Auburn University in Alabama fanden heraus, dass MRSA-Keime auf Sitztaschentüchern bis zu 7 Tage überleben – am längsten überleben sie auf allen harten und weichen Oberflächen, die die Forscher getestet haben.
Nur Drexel Universitätsmedizin empfiehlt einen Weg um Keime in der Rückenlehnentasche zu vermeiden: „Benutze sie einfach nicht. Es ist das Risiko einfach nicht wert.“
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5. Gangplätze
Wenn Sie sich für den Gangplatz entscheiden, können Sie jederzeit aufstehen, aber diese Freiheit ist mit etwas mehr Risiko verbunden.
Laut Zimring beherbergen die Oberteile der Gangsitze wahrscheinlich Keime von jeder Person, die an ihnen vorbeigeht und sich zur Unterstützung festhält – und viele dieser Menschen sind gerade aus dem Badezimmer gekommen. Achten Sie also darauf, den Bereich neben der Kopfstütze im Gang zu berühren, und es ist wahrscheinlich am besten, Ihr Gesicht beim Einschlafen nicht dort abzulegen.
Das Sitzen in der Nähe des Gangs bringt die Passagiere in die Schusslinie von übertragbaren Viren, die im Flugzeug ausbrechen könnten.
Einer Studie veröffentlicht in Klinische Infektionskrankheitenanalysierten einen Flug von Boston nach L.A., der wegen eines Ausbruchs von Erbrechen und Durchfall notlandete. Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die im Gang sitzen, viel häufiger mit Norovirus infiziert sind, aber es gab keinen Zusammenhang zwischen der Ansteckung und der Toilettenbenutzung.
„Wer am Fensterplatz sitzt, hat ein geringeres Krankheitsrisiko“, bestätigt Gerba.