Was für ein Drang, es wird alt. So haben die Rolling Stones gesungen, aber man muss sich nicht an den kleinen Helfer der Mutter wenden, um den Alterungsprozess zu überstehen. Hier teilt unsere Chefredakteurin und ehemalige Beauty-Direktorin Amy Synnott ihre 10 besten Tricks, um fünf Jahre jünger auszusehen – und das schnell. Von dem Make-up und den Werkzeugen aus der Drogerie, die sie am meisten liebt, bis hin zu dem Tipp, den sie von niemand anderem als dem zeitlose Jennifer Aniston, sieh dir Synnotts einfache Hacks an, von denen einige garantiert sogar dafür sorgen, dass du jünger aussiehst, wenn du mit dem Lesen fertig bist.
Um Ihre Haut so straff und strahlend wie möglich zu halten, laden Sie sich bunte Vollwertkost zu (denken Sie an Blaubeeren, Melone, Brokkoli, Grünkohl), gute Fette (Avocado, Mandeln, fetter Wildfisch) und mageres Eiweiß (am besten aus Freilandhaltung oder Gras gefüttert). Gehen Sie zurück zum Artikel für weitere Tipps.
Wenn Sie Ihren Körper mindestens 30 Minuten am Tag bewegen, tut dies Ihrem Geist und Ihrem Teint gut. Cardio regt die Durchblutung an, weshalb Ihr Gesicht nach der Anstrengung stundenlang gerötet und rosig aussieht. Das Sitzen in einem Dampfbad (was dazu führt, dass Ihr Herz mehr Blut als normal pumpt) erhöht auch den Blutfluss in Ihr Gesicht.
Brauen verleihen Ihren Gesichtszügen Symmetrie, sodass Sie nicht möchten, dass diese Säulen anämisch aussehen. Ich schwöre auf Guerlains Universal Eyebrow Kit ($ 53, sephora.com), das einen winzigen Pinsel-und-Spulen zusammen mit drei Farbtönen (Blond, Hellbraun und Dunkelbraun) und einem hellrosa Highlighter enthält. Gehen Sie zurück zum Artikel für weitere Tipps.
Das Produkt, das ich für mein vorübergehendes Gepäck unter den Augen am besten finde, ist ein Serum, das ich in der Drogerie gefunden habe: Sudden Change Under-Eye Firming Serum ($9; walmart.com). Sie müssen es sehr vorsichtig auftragen – denken Sie an einen kleinen Tropfen unter dem Auge und klopfen, klopfen, klopfen Sie mit Ihrem Ringfinger. Gehen Sie zurück zum Artikel für weitere Tipps.
Der ewig zeitlose Jennifer Aniston hat es mir kürzlich erzählt das ist ihr „Alltagsstil“. Und das aus gutem Grund: Es zieht die Wangenknochen optisch nach oben und lässt das ganze Gesicht gehoben wirken. Bonuspunkte, wenn Sie weiche Pony und / oder lange Schichten um das Gesicht hinzufügen, die harte Linien mildern und jede Asymmetrie herunterspielen. Gehen Sie zurück zum Artikel für weitere Tipps.
Die Illumask, die 30 tägliche, 15-minütige Behandlungen bietet, kostet nur $30 bei Walmart. Von allen Lichttherapie-Behandlungen auf dem Markt ist diese mein Favorit, weil Sie sie nicht einmal halten müssen, Sie können sich einfach zurücklehnen und nichts tun, während die Maske ihre Arbeit tut. Gehen Sie zurück zum Artikel für weitere Tipps.
Legen Sie das gepresste Pulver nach unten. Um ehrlich zu sein, sollte selbst loses „durchscheinendes“ Pulver mit Vorsicht angegangen werden. Zwei, ohne die ich nicht leben kann: Nars Illuminator in Orgasm (30 $; narscosmetics.com) und Armani Luminous Silk Foundation (62 $; sephora.com). Ich habe sogar angefangen, meine Wangenknochen mit diesem köstlichen, leuchtenden Öl aus Norwegen, Nordic Beauty Healing Oil Serum (190 $; nordicbeauty.com). Gehen Sie zurück zum Artikel für weitere Tipps.
Verbringen Sie 20 Minuten am Tag damit, Ihr Gehirn zu trainieren, um zu sein weniger reaktiv auf Stress ist eine großartige Investition in Ihre geistige Gesundheit – ganz zu schweigen von Ihrer Fähigkeit, in Würde zu altern. Zu diesem Zweck empfehle ich dringend, die lebensverändernde App OMG I Can Meditate herunterzuladen (kostenlos auf itunes.com). Gehen Sie zurück zum Artikel für weitere Tipps.