Bürsten, Zahnseide und Gurgeln können wie eine solche lästige Pflicht erscheinen, aber wir alle wissen, wie wichtig all dies für Ihre Mundgesundheit ist. Wussten Sie jedoch, dass Ihre Zunge Ihnen auch Dinge über Ihren allgemeinen Gesundheitszustand sagen kann? Es ist wahr! Wir haben mit mehreren Zahnärzten gesprochen, um das 4-1-1 zu erfahren, was Ihr aktueller Zungenstatus über den Rest Ihres Körpers aussagt.

Weiße Flecken

Es gibt zwei Arten von weißen Flecken, die auf Ihrer Zunge erscheinen können: solche, die abfärben und solche, die nicht abfärben. Ersteres ist wahrscheinlich Soor oder Candidiasis, sagt NYC Zahnarzt Sivan Finkel. "Soor ist ein opportunistischer Pilz, der normalerweise bei älteren Patienten oder Patienten mit geschwächtem Immunsystem auftritt", erklärt er. "Es signalisiert ein Problem mit dem Immunsystem."

Weiße Flecken, die sich nicht abfärben, können alarmierender sein. Dr. Finkel sagt, dass dies Leukoplakie genannt wird und eine Vorstufe von Krebs sein könnte. Es wird am häufigsten bei starken Rauchern beobachtet.

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Eine glatte, glänzende Oberfläche

Eine gesunde und glückliche Zunge soll leicht holprig und rosa sein, sagt Dr. Lana Rosenberg, einem in New York ansässigen prominenten kosmetischen Zahnarzt. "Wenn Ihre Zunge glatt ist, könnte dies ein Zeichen für B12- oder Eisenmangel sein." Ihre Zunge könnte jedoch auch einen glänzenden Glanz haben und in diesem Fall etwas roter gefärbt sein.

Farben ändern

Wenn sich die Farbe Ihrer Zunge ändert, versucht Ihr Körper wahrscheinlich, Ihnen etwas zu sagen.

"Wenn Ihre Zunge dunkelschwarz oder braun aussieht und die Zungenpapillen lang werden und behaart aussehen, ist dies ein Hinweis darauf, dass die Mundhygiene verbessert werden muss", sagt Dr. Rozenberg. "Auch Menschen mit Diabetes oder Chemotherapie können eine behaarte Zunge entwickeln."

Darüber hinaus könnte eine dunkle, erdbeerrote Farbe mit ausgeprägten Beulen auf hohes Fieber hinweisen, erklärt sie. Es kann sogar ein Anzeichen für Scharlach sein, der mit Antibiotika behandelt werden muss. Wenn nur die Spitze rot ist, könnte das auf eine Art psychischen Stress hinweisen.

Dr. Malecki fügt hinzu, dass eine sehr schwarze Zunge mit dem Konsum von Tabak oder Antibiotika in Verbindung gebracht werden könnte oder sogar durch eine sehr schlechte Mundhygiene verursacht werden könnte.

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Geschwollene Zunge

Wenn sich Ihre Zunge ungewöhnlich geschwollen anfühlt, haben Sie wahrscheinlich eine allergische Reaktion auf etwas, sagt Dr. Maged Malecki, Inhaber und zahnärztlicher Direktor von Boston Dental. Diese Reaktion kann durch alles verursacht werden, von einem Essen oder Getränk, das Sie konsumiert haben, über einen Insektenstich (Yikes) bis hin zu etwas Systematischerem.

Wenn Ihre Zunge ständig geschwollen ist, was durch zahnförmige Ausbuchtungen an den Seiten gekennzeichnet ist, kann dies auch ein Zeichen für Grunderkrankungen sein. Diese reichen von "einem Schilddrüsenproblem bis hin zu Stress, der dazu führt, dass Sie Ihre Zunge bis zu Ihren Zähnen drücken", sagt Dr. Malecki.

Klumpen und Beulen

„Ein Knoten oder eine Wunde, die nicht in zwei Wochen verschwindet – auch wenn sie nicht schmerzhaft ist – könnte ein Vorläufer von sein Krebs und sollte biopsiert werden", sagt Dr. Finkel, der hinzufügt, dass Mundkrebs sehr gut behandelbar ist, wenn er entdeckt wird früh.

Insbesondere geschwollene weiße Knoten im hinteren Bereich der Zunge könnten ein Zeichen dafür sein, dass Sie HPV haben, erklärt er. „HPV ist heute die häufigste Ursache für Oropharynxkarzinom. Wenn solche Knoten zu sehen sind, sollten sie wiederum biopsiert werden."

Krebsgeschwüre

Viele von uns hatten einen Anfall von Krebsgeschwüren, und es ist nie lustig oder schön. Es stellte sich heraus, dass diese schmerzhaften roten Beulen ein Zeichen für etwas sein könnten, das über einen wunden Punkt hinausgeht. "Krebswunden auf der Zunge können auf übermäßigen Stress hinweisen", sagt Dr. Rozenberg. "Sie können auch eine Erkältung oder Grippe überstehen und Ihr Immunsystem macht Überstunden."

Es versteht sich von selbst, dass ein Besuch bei Ihrem Arzt oder Zahnarzt ein Muss ist, wenn Sie etwas mit Ihrer Zunge verspüren.